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正常生理情況下，人到40歲左右，腎臟才開始衰退腎功能逐年下降，腎單位不斷減少，腎體積逐漸縮小。可日常有很多壞習慣會提前加快腎臟衰老，許多二三十歲的人，腎卻已經四五十歲。而今天要說的這一個，想必不少人都