如果你还以为跳伞、攀岩、健美、瑜伽等刺激时尚的运动是年轻人的专利，你就大错特错了。年轻人能玩的老年人照样“样样精通”。
这组策划就为你搜罗了全球最“疯狂”的老年人：70岁玩跳伞，80岁玩快闪，90岁站在机翼上飞越海峡……这些“英勇”事迹就算是年轻人也要胆战心惊!
1、苦练27年蛤蟆功 中国9旬老人轻松“朝天蹬”
91岁的肖清连老人在武汉施洋烈士公园内表演“功夫”，吸引了不少晨练者驻足观看。
肖爹爹先做了个准备运动“朝天蹬”，只见他将右腿抬起轻松举过头顶，后脚跟超过头顶10余厘米。
肖爹爹称“朝天蹬”是基本功，吃不了这苦，就练不了蛤蟆功。随后，肖爹爹又表演了一招自创的蛤蟆功“金蝉吞币”：将双脚扛在肩上，低头叼起了1枚硬币。
2、美老年人参加健美比赛挑战自我
2013年7月，南佛罗里达州举行了一场独特的健美比赛，参赛者大多是来自美国不同地区的退休老人，而且这些老人的年龄跨度相当大。
这些参赛者在年龄上是爷爷奶奶辈，都已经退休多年，每天领着养老金过日子。但是这些老年人不愿意虚度下半生，反而打起精神积极参加健身活动。
在近300名参赛者中，年龄较大的当属77岁的吉姆?谢弗和57岁的杰米·马库斯。他们的身子跟铁打的一样，肌肉发达有力，身板丝毫不亚于年轻小伙，令人意想不到的是，他们在高龄的情况下，依然能够挑战自我，实现人生的梦想。
一位为老年人服务的兼职教练说：“你可以退休，也可以选择安然死去，当然你也可以选择对这些说‘不’，健身与年龄无关。”
3、德国86岁老太参加体操比赛
2012年3月，德国萨克森自由州一位86岁高龄的老太太有一身体操绝活，健美硬朗的体格让流行歌星麦当娜汗颜。
近日在2012年体操世界杯科特布斯站的比赛中，这位老奶奶展示了娴熟的双杠和自由操动作，惊艳全场。
从30岁开始一直坚持体操运动的这位老奶奶向全世界观众表演了其出色的平衡、力量和柔韧度。
4、珠宝店被砸众人看热闹 84岁老翁仗义出手
位于伦敦闹市区的一家珠宝店在2008年10月遭遇抢劫。2名蒙面男子手持长柄大锤，狂砸商店玻璃窗，企图掠夺珠宝。在附近巴士站候车的84岁老汉威廉·格洛夫拄着拐杖挺身而出。
身高1米9的他拄着拐杖一路小跑，从身后抱住一名正在继续砸窗的黑衣歹徒，两人顿时扭成一团。最终，2名做贼心虚的歹徒扔下手中的大锤夺路而逃。
84岁的格洛夫曾是一名英国皇家空军军官，执教过印度空军，退休前一直是名政府公务员。警方正在调查这起案件。
5、93岁老太太轻松劈叉令人称奇
2010年3月9日，山西省长治市城区蔡家巷社区，一位年逾九旬的老人竟能轻松地劈腿，令人称奇。
今年93岁的郭连枝老人，生活很有规律，每晚八点就寝，早晨六点起床，到户外运动半小时，每日三餐定时定量，吃得不多，不挑食，喜食粗粮和甜食。如今，老人儿孙满堂，其乐融融。
6、俄罗斯“愚公”自建地铁隧道 独自掘地26年
俄罗斯年过六旬的退休老汉雷奥尼德·穆里安奇克至今打着光棍，可是自1984年起，他执着打造着一条山寨版的“私人地铁”。
并因为工程设计科学合理，他的这项“山寨工程”还通过了当地规划部门的正式申批，所有材料一应俱全。这条“私人地铁”虽然简陋,可是其主干道的拱顶足有1.5米之高，60吨重的列车也能通行。
雷奥尼德还在地铁隧道中铺设了供水和排水管道，同时安装上了消防栓。他还为隧道还预留了诸多孔洞，将来如果村里的邻居有哪家想加入这个网络，随时可以“扩容联网”——将隧道延伸到他们家。
7、九旬老汉任俱乐部保安 身手敏捷如年轻人
大多数90岁老人都会选择在家中喝茶养生，安度晚年，然而英国加的夫市90岁老翁艾里克·沃尔斯不仅没有退休颐养天年，还在一家社交俱乐部中担任专门维持秩序的保安!
1985年，参加过二战的退休印刷工人艾里克到威尔士大学医院社交俱乐部送货时，由于一名俱乐部保安有事请假，无人可以代班，俱乐部老板于是请求艾里克帮一个忙，充当一天负责看门巡逻的俱乐部保安。
艾里克说：“我答应了他的要求，可是那名我代班的保安从此再也没有回来上班，于是我就成了这家俱乐部的正式保安，并一直工作到今天。”
8、英老人勇斗2米鲨鱼救戏水儿童
2013年1月，英国62岁男子马思德(Paul Marshallsea)在澳大利亚一海滩度假时勇斗鲨鱼，救了一群正在戏水的儿童。
当时在岸边与家人烧烤的马思德听见有人大喊“有鲨鱼!”，便一个箭步冲进水中，发现一条约6英尺(约1.8米)长的鲨鱼正游向一群戏水儿童，他毫不犹豫冲上前去抓着鲨鱼尾部将其丢回海里。
他险些被鲨鱼一口咬住，但奇迹般地毫发未损。马思德说：“这条鲨鱼差点咬断我的腿，它动作太快了。”碰巧在场的澳大利亚电视台摄制组将这惊心动魄的一幕记录下来。当地野生动物专家表示，这条鲨鱼有可能因为生病迷失方向，才游向浅滩。
9、美国九旬老人撑杆跳2.18米
2012年伦敦奥运会举办期间，美国阿肯色州小镇上的一位九旬长者威廉·贝尔也不甘寂寞，在亲友的见证下，奋力一跳，打破了一项由他自己保持多年的老年组撑杆跳世界记录，跳出了2米18新的高度。
贝尔爱好体育运动，尤其喜欢撑杆跳，他最小的儿子还是1984年洛杉矶奥运会撑杆跳铜牌得主。
10、美国肯塔基州一老人自制威士忌燃料汽车
2011年8月，来自美国肯塔基州的老爷爷 Mickey Nilsson 做了一辆烧威士忌的汽车，他的灵感源自一部老电影，在里面主角使用废旧材料自己做了一辆车。
美国肯塔基州一老人自制威士忌燃料汽车
Mickey 爷爷这辆“垃圾车”花了他6个月时间制造，现在只烧24美元一瓶的 Makers Mark 威士忌酒，当然其他的威士忌也可以，只是老爷爷好这口吧。
11、美老翁为庆祝70岁生日连跳70次伞
2012年8月21日，一位来自美国密歇根州麦迪逊海茨市的老人拉里(Larry Ekstrom)进行了70次高空跳伞，以这种隆重的方式庆祝自己70岁的生日，同时为慈善组织募捐。
拉里说，他进行这种极限运动是为了给密歇根州一家专为盲人提供导盲犬服务的慈善组织募集资金。到目前为止，他已经用坏了8个降落伞。
而在拉里46年的跳伞生涯中，他总共完成13476次跳伞，但对于自己创造的骄人成绩，他并不以为然。
10年前，为了给患有多发性硬化的妻子筹集医疗费，他在自己60岁生日当天完成了60次跳伞，并筹得6000美元(约3.8万元人民币)。他还准备在自己80岁生日那天完成80次高空跳伞，打破自己的个人跳伞记录。
12、美一89岁老人花25年为自己造“埃及法老”棺材
2012年3月消息，美国一名89岁的老人弗雷德花了25年的时间，耗费上万美元，为自己精心打造一口埃及法老造型的棺材。
美一89岁老人花25年为自己造“埃及法老”棺材
弗雷德从小就对埃及有浓厚的兴趣，为了尽可能的靠近埃及，他退休后决心为自己打造一口埃及法老型的棺材，于是自学了木工知识，并从二手课本上学习埃及设计风格。据称，这口棺材主要由香柏木打造而成，重约270斤，长2.1米。
13、印度老翁悬崖边骑自行车耍瑜伽 天生就爱寻刺激
2009年5月，61岁的印度老人基夫在悬崖峭壁之上，骑着自行车表演瑜伽。
这种表演及其危险，如果稍有闪失，就可以立刻坠下峭壁。基夫的毕生精力都用于健身及经营他在当地的健身房。他曾在1972年获得了印度自行车赛冠军。从13岁起，他就开始进行瑜伽训练，在此后的四十多年间从未间断过。
关于在悬崖上进行自行车瑜伽，基夫是这样解释的：“从孩提时代开始，我就对于这些危险的运动非常感兴趣。因此，长大之后我进行越危险的表演时越感到刺激。”
14、78岁老妇击败军警 成世界最老“女神枪手”
对于大多78岁的老年人来说，看报纸早已需要戴着老花镜才能辨清。但居住在印度的78岁老妇托马尔不仅视力颇佳，且弹无虚发，号称世界上最老的“女神枪手”。
一头银发的托马尔已经拿了25个国家级比赛的冠军，甚至击败了年轻力壮的警察、军人，夺得退伍军人的射击大赛、警察射击竞赛的冠军。
已经有了6个儿女、15个孙子的托马尔说：“我告诉人们我的能力。我认为年龄不是问题，只要你肯做，什么都难不倒你。”
15、英近七旬老人玩高空索降直呼过瘾
2013年3月21日，英国68岁老人罗伯特·戴维斯在英国威尔士山区参加了北半球全程最长的高空索降活动。
这一高空索降活动在英国威尔士山区已废弃的本雷恩采石场举行，全程约为1.6公里，为北半球索降活动路程之最。同时，参加者必须在穿好服装、做好保护措施后，才可以从700英尺(约213米)的高空开始索降。
罗伯特·戴维斯本人表示，这次索降活动是他做过的最刺激的事。同时他补充说，在索降过程中，他大声呼叫，时速接近95公里，这些都让他觉得非常过瘾。
16、英国89岁老翁站在飞机机翼上飞越英吉利海峡
2009年7月，89岁的英国西米德兰郡索里胡尔市老汉汤姆·莱吉于完成一项惊人壮举——他竟站在一架特技飞机的机翼上，用1个半小时飞越了宽达26英里的英吉利海峡，从而创造了一项惊人的世界纪录!
英国89岁老翁站在飞机机翼上飞越英吉利海峡
令人心惊胆战的是，飞越英吉利海峡期间，机翼上的汤姆在距离海面10000英尺的高空以时速100英里的速度飞行，如果万一出现闪失，汤姆随时都可能坠入大海丧命!
17、92岁老人用嘴拖动汽车令人惊叹
2013年5月，一年一度的纽约康尼岛大力士比赛中，92岁的英国老人麦克上演了惊人一幕，他竟然用嘴拖动了一辆小汽车。其力大程度让人叹服。
18、英国99岁老人沿吊绳滑下33米高楼
2013年5月，英国来自汉普郡海灵岛的一位曾祖母级别老妪多丽丝·隆在99岁生日当天挑战了沿吊绳滑下110英尺(约33.5米)高楼的壮举。
她参加本次活动是为了给瓦特罗威尔的罗恩临终安养院筹集资金。她本人也因此荣获了一枚大英帝国勋章。活动结束后，作为组织方的罗恩临终安养院还给多丽丝送上了生日蛋糕盒贺卡。
据悉，这是隆自85岁以来第13次参加沿吊绳滑下大楼活动，她曾于2010年创下最大年龄挑战者纪录，如今她又打破了自己创下的纪录。
19、83岁老太成最老的瑜伽教练
83岁的贝蒂·卡尔曼(Bette Calman)是世界上最老的瑜伽教练，目前她能够身体向后弯曲，并热衷于传播印度瑜伽文化。
这位祖母级的瑜伽教练看上去年轻、充满活力，她时常改变发型和耳饰，当她穿着粉红色连衣裤时更显得魅力十足。据悉，这位澳大利亚老妇人已教授瑜伽课程长达40多年，目前 她的身体像橡皮条一样柔韧。
20、英七旬老人头顶重物引网友赞叹
2013年5月，社交网站“推特”(Twitter)上一组老奶奶头顶重物的照片令网友赞叹不已。照片中的老奶奶能将微波炉、热水壶乃至铁熨衣板都稳稳地顶在头上。
照片主人公是一位名叫珍(Jean)的老人,今年已经70岁。她能将多种物品顶在头上，如耐克球鞋、酒瓶，甚至是熨衣板。发布这组照片的是老奶奶18岁的孙子杰米(Jamie)，来自英国曼彻斯特费尔沃斯。
他在自己的“推特”主页上发表了一系列奶奶头顶重物的靓照，并将其命名为“奶奶头顶上的东西”。他说：“奶奶一点都不觉得这很无聊，她乐在其中”。
21、英老人发动“快闪”跳热舞显活力
2013年7月13日，美国俄勒冈州73岁高龄的迪克·沃克为证明自己心态依旧年轻，组织了由100余名60岁以上的年长者构成的“快闪族”，在奥克微购物中心活力起舞。
沃克是一名退休的企业家，因在视频网站“You Tube”上看到“快闪族”跳舞的视频，便萌生了加入其中的念头。他还想证明年长者一样可以有自己的生活，一样可以做疯狂的事。
除了利用社交媒体进行组织外，沃克也很青睐登报这种传统方式。当收到116人的回应，并且其中的一些人已经80多岁时，沃克十分震惊。
此次正式表演前，这群年长者已排练了四个月。他们伴随着音乐旋转，在空中挥舞双臂，扭动后背，欢歌笑语。在沃克看来，年龄只是一个数字，真正重要的在于心态以及所想所悟。目前，他们已经开始讨论下一场的表演。
22、76岁日本老翁在美国参演色情片 每周出一部
在中国，70多岁的老大爷往往都在家中安享晚年。而在美国，一位76岁高龄的日本籍大爷目前仍在坚持参演色情片，并保持着每周出产一部的记录。
据悉，这位76岁的日本籍男子名叫德田重男，原本在日本的一家旅行社工作，1996年被人发掘，之后他就瞒着家人拍色情片。直到2006年，他的女儿看到一封邀请父亲出演色情片的传真后，他的秘密才被揭穿。
对于从事出演色情片一事，女儿觉得父亲非常不成体统，德田重男的妻子则更担心他的身体负荷量。不过，德田重男却自信满满，但考虑到尺度问题，他表示今后会“保守一点”。
23、日本老人追击300米生擒美国醉酒宪兵
日本当地时间2012年7月17日晚10时许，一名驻日美国宪兵在神奈川县横须贺市大街上敲打出租车闹事，一名60岁的出租车司机当即报警，并且在警方赶到之前徒手制服了美国宪兵。
当时，这名37岁的美军宪兵醉酒后在街道上游荡，见到有一辆待客的出租车停在路边，就过去用双拳猛力锤击车前盖，将车盖锤得凹了下去。该车司机是一名六十岁的老者，受到惊扰后他并不惧怕，而是立刻下车报警。
随后美国宪兵转身逃离现场，目睹此景的老者奋勇追赶此人，一直追至三百米外的地铁车站，并且在宪兵即将乘上列车时将其摁倒在地。待警察赶到之后，老人将被他制服的犯人交给警方处理。
24、印度82岁老翁自称70年不吃喝 引发军方兴趣
印度的确是一个制造神奇的国度，2010年4月，一名已经82岁高龄的老翁亚尼声称，他在过去70年不吃东西不喝水，一直活到现在。
这名老翁现在成为印度国防部旗下一个科研机构的研究对象，以确定他是否真的天生异禀。
在医护及科研人员严密观察下，他已经连续108个小时没有吃喝，而医生没有发现他的身体机能出现异常情况或不良反应，例如饥饿或脱水，甚至没有大小便。
25、英7旬老人吊起数百公斤重物庆生
2013年3月，英国一位高龄肌肉猛男以挑战自己的新举重纪录来庆祝70岁生日——用脖子吊起250公斤的重物。
这位猛男名叫维克多·克拉兹，住在英格兰东南部埃塞克斯郡。年过古稀的他依然身体硬朗，气力非凡，甚至可以用大脚趾挑起相当于自己体重的物体。妻子并不十分赞成他的行为，担心他心脏病发作或扭伤脊背。
维克多坦言，大多数人都认为70岁高龄做这些“壮举”太过疯狂，但他认为年龄只是数字，活到他这个年纪，疾病本随时可能“登门拜访”。他表示，比起在家无聊度日，他更愿意继续这种极限挑战。
维克多从青年时期便开始健身，现在依然体魄强健。许多人都羡慕他70岁仍能有这样好的身体。他鼓励道：“只要你愿意，没什么做不到的。”
26、104岁美国老人仍打高球 99岁时交99杆
2013年，美国老人森纳特已经104岁，他和102岁的妻子居住在退休社区。松树山脊高尔夫俱乐部是森纳特的主场，在这里他以类似费雷德·方克(Fred Funk)的球技而著名。
出生在佛蒙特的森纳特在高中时就是三个体育项目的运动员，他从在科尔盖特大学念书时就开始打高尔夫了，但并没有收到很多喝彩。最值得纪念的杆数是，在他99岁生日之前，他打出了99杆。
27、越南老翁70年未剪发 长如蟒蛇
2012年9月，越南前江省85岁老翁阮文建的头发已经长到4米长，约有2公斤重，从15岁那年起已有70年没有理过一次头发了。如今他拥有一头像蟒蛇一样长的头发。
尽管阮文建可能是世界上“最长时间没有理过头发”的人，但他仍然不是世界上“头发最长”的人。另一名叫做谭万海的79岁越南老汉虽然50年没有剪过头发，但他的头发却一度长到了超过6米长，重约10公斤。
不过两年前，谭万海就已经离开了人世。目前吉尼斯世界记录中的“世界最长头发”纪录保持者是来自中国桂林的谢秋萍女士，她的头发目前长约5.6米左右。
28、保加利亚离奇决斗案 两老汉为75岁老太大打出手
保加利亚75岁老太皮娜·多布拉瓦也许已经掉光了牙齿、并且听觉也有点问题，但她仍然可以像特洛伊战争中的美女海伦一样在男人当中引发血腥的战争和情场决斗。
保加利亚离奇决斗案 两老汉为75岁老太大打出手
据悉，两名86岁和74岁的老翁都喜欢上了皮娜，2009年2月，情敌见面，分外眼红，两名老翁“情敌”竟拿起拐杖当武器大打出手，结果导致一人脑袋受伤住进医院。