倒睫毛是因为睫毛的生长方向发生了改变。睫毛在触碰到眼球之后就容易引起眼球的不适感，所以倒睫毛的人最需要改变的是睫毛的生长方向，如果这种情况越来越严重那么就是一种病态现象，这样的睫毛建议及时拔除才能够改善。
倒睫毛的现象一般是不能治愈的，因为睫毛的生长方向是固定的，比如先天型的睫毛倒生，这样的情况因为下眼睑赘皮或者是鼻梁的高度比较低，就会让倒睫毛的情况加剧。但是如果随着生长发育的推进，年龄越小的孩子倒睫毛的现象就会越来越改善。还有一种倒睫毛的情况就是由于痉挛性倒睫毛，这种情况比先天性的情况还要少见，它是由于眼睛发炎或者眼睛出现病变的时候使劲眨眼导致的倒睫毛，这样的情况一般会随着眼部病变的好转而自愈，所以倒睫毛的情况一般如果是先天性的治愈的情况很低，而其他的一些情况比如说内眦赘皮或者是下睑赘皮都很难治愈。
而改善的途径和方法比如说可以拔除倒睫毛，或者也可以用一些能够为睫毛定型的产品，比如说睫毛定型液或者是睫毛膏，每天按照睫毛生长的反方向进行固定，长时间下来也有可能会将内卷的睫毛引导到正确的生长方向。