1月23日，武汉开始封城，学校正常的足球训练中断，至今仍未恢复。作为国内知名的足球项目传统学校，武汉市江汉区万松园路小学，疫情期间率先开展线上足球训练，两三个月下来，学生足球技术提升明显，而这些内容是以往教练员在学校花大量时间练的。由此也引发了教练员们的思考：恢复正常训练后，教练员在学校里到底应该教孩子们练什么？
校方：停课不停训，推出线上训练
对于疫情期间开展的线上训练，万松园路小学政教处主任王玲洁在接受采访时介绍道：“开展线上训练的主要目的是配合学校的整体教育教学工作推进，采用大块时间切割的方式安排每天的居家活动。通过安排合适的线上训练内容，锻炼身体增强体质，塑造健康心理，缓解居家生活不规律带来的焦虑，促进亲子关系融洽，提升学生的抗压能力，在以球抗疫的坚持中涵养德行。”
1月26日，学校球队就开始了线上训练，学校分管领导关注每支球队线上训练全过程，并做好相关记录，包括学生的参与率及效度，教练员的评价反馈等。三个月下来，发现线上训练效果明显。孩子们没有因为疫情而停止训练，不管从足球技术、身体、心理，还是社会等方面都取得了较大进步。
教练：制定训练内容，线上指导评估
武汉刚封城不久，万松园路小学足球总教练邓世俊就在网上召集以夏珣为首的青年教练员们商讨训练内容，以及训练过程中的指导。由于教练员接触不到孩子，线上训练的落实更多得靠家长。就需要跟家长沟通，做家长的思想工作，有的家长很支持，有的还需要进一步沟通。
线上训练刚开始实施也有很多不便，有的家长不在家，孩子跟外婆、奶奶或妈妈住在一起，对足球不了解；有的家里空间小，又不能外出；有的家里没足球，以及其他训练器材。教练员们便在训练科目上想办法，让孩子们能够因地制宜地进行训练。
训练内容主要为足球技术基本功，各年级侧重不同。
对于线上训练的效果，六年级队教练林茂总结道：“这段时间只能在家练技术，战术训练停了下来，高年级战术训练比例大，对六年级的队员来说是某种损失。越低的年级，收获更大一些。在学校训练是教练对孩子一对多，训练过程中难以兼顾每一个孩子。在家里，一个人能在大块的时间里磨基本功。欧洲足球发达国家，在这个年龄段很多就是家长带着孩子玩。整体来看，约1/3的孩子很有帮助，1/3的有一定帮助，还有1/3的效果一般。付出必然会有收获，足球没有捷径！总体来说，只要沟通得当，落实到位，加强督促和鼓励，效果还是很好的。”
家长：客串教练，和孩子一起练
这次长达数月的线上训练，家长作为教练——孩子之间的纽带，扮演着重要角色，发挥了重要作用。
三年级球队队员潘子豪的妈妈潘啟梅，刚接到线上训练通知时，觉得头很懵，“对足球我是门外汉，更谈不上指导孩子训练了。”潘啟梅就看足球训练视频，认真研究每一个动作，然后和儿子一起训练。家里没有标志盘、标志筒等训练器材，就用纸杯、纸箱来代替。
为了让孩子训练感觉不是那么枯燥，潘啟梅和孩子一起练颠球，还进行对抗训练。潘子豪原本颠球是弱项，一次只能颠30多个，但看到以前没摸过球的妈妈在练习后也能颠几十个，信心得到增强，努力练习后，已经能一次颠1000多个。
潘啟梅认为线上训练作用明显，“孩子比以前更加努力勤奋，每天能自觉完成训练内容。家长带着孩子一起训练，效果很不错，还能增进亲子互动，提高孩子的兴趣和积极性。以后我会把这种训练模式坚持下去，陪孩子一起成长。”
四年级女足队员舒熙雯的家长，按照教练的线上教学动作安排孩子练习，感触很深，“疫情期间在家练习基本功也挺好的，打下扎实的基本功，毕竟足球技战术首先还得有了技术才能去练战术。”
一年级队员童鑫磊家长，最初感觉压力很大，“有压力还是得行动，首先学习了教练发的视频，再看一些关于青训的视频，用慢动作模式一遍又一遍和孩子一起学习，从笨拙到熟练。通过这三个月的宅家训练，以及教练每天的精准指导，孩子的自主学习和模仿能力增强了许多，基本功也明显提升。”
学生：自己在家练，也能练好技术
疫情期间，在家线上训练，收获不止是足球技术的提高，王玲洁谈到了学校收到的反馈：“有的孩子颠球水平提高了，从能颠几个到几十个、几百个；有的孩子身体协调性变好了，运球比以前更熟练了；有的孩子身体素质增强了，长高长壮了；有的孩子心理变强大了，一场疫情让他们懂得感恩和承担责任；有的孩子变开朗了，会跟家人、朋友、教练进行沟通，表达自己的感受；还有的孩子长大了，对事物的认识有自己的看法，有目标和理想了……整个球队也在稳步向前，良性发展。”
四年级女足队员舒熙雯，以前左脚比右脚差，这次在家侧重左脚有球练习，目前已左右脚基本均衡。颠球进步同样明显，从一次800个提升到1200个，1分钟最快160个提升到185个。“现在可以熟练地颠6个部位的球，还需要加强外脚背颠球。学校的线上教学纠正了好多细节，让我感觉太受益了。” 舒熙雯总结道。
一年级队员童鑫磊说道：“新型冠状病毒来袭，我们不能在足球场上享受踢足球的快乐了。从过完春节开始，教练指导我们宅家训练，我在妈妈的帮助下已经训练了三个多月。训练的内容很多，每天训练，我宅在家也能享受足球带给我的快乐，还能强身健体。”
反思：校园足球，教练应该教孩子练什么？
疫情期间，孩子们在家自己练技术，提升很快。以往在学校，教练员花大量的时间是在给孩子们练技术，逐步形成了“颠、停、带、小比赛的足球训练模式”。就在最近中国足球青训教父徐根宝说道：“谁能解决动的问题，谁就是好教练。”关键词在一个“动”字，对此，邓世俊认为：“这个‘动’其实有很深的内涵，涉及到为何动？动到哪？用什么方式动？何时动？动多久？动多少次等问题，徐根宝指导说的‘动’，简单理解包括两个层面：一是想不想动，是态度；二是能不能动，是能力（这其实涉及到体能、技战术、心理、社会等多个范畴）。”
这个“动”，是指谁动？球场上无非就是有球和无球两种状态，有球的永远只有一人，无球的有十人，但我们青少年的训练，更多关注的是有球的那一个人。要使场上11个人和所有替补队员都理解这个“动”。这就应证了国际足联讲师郭家明先生之前谈到的——中国足球落后根本的问题就是缺乏教育。这才是我们的教练员应该反思的，也为我们日后的训练提供了新的启发和思路，更是疫情期间线上训练带给我们的最大的收获。