1.低头玩手机 玩手机不仅是女生喜欢的，男生也是非常喜欢的，但是对于女生来说，地球玩手机却很容易导致我们的脸变得越来越大，双下巴也会变得越来越大，长期低头玩手机就很容易导致我们的眼睛变得非常不好，而且脸部的肉肉也会往下走，这样一来就很容易导致我们的颜值出现降低的情况，除此之外还很容易影响到我们正常的作息时间，这样一来也会导致我们的皮肤变得越来越差，所以说异性缘也会受到一定的影响。
2.含胸驼背 女生在平时的时候想要提高自己的气质，一定要保持挺胸抬头的状态，这样也能够让人看起来更加的精神，更加的有魅力，如果在平时的时候总是含胸驼背的话，那么也很容易导致我们的脖子和头部习惯性的往前倾，这样一来也很容易使我们的下巴出现代谢不良的情况，从而导致我们的双下巴变得越来越大，所以说如果你有双下巴的话，那么一定要改正含胸驼背的坏习惯，这样才不会影响我们的异性缘。
3.嚼口香糖 很多女生在平时的时候都习惯性的嚼一颗口香糖，除了能够打发无聊的时间之外，还能够使我们的口气变得更加清新，说话的时候自然也不会出现尴尬的情况，可是如果长期嚼口香糖的话，却很容易导致我们的脸越来越大，而且很多女生都认为嚼口香糖有减肥的作用，其实并不是这样的，嚼口香糖也会使我们的双下巴变得越来越大，更容易导致我们的咀嚼肌变得更加发达，所以说，如果经常嚼口香糖的话也是没有任何好处的。