张杰在一所学校当心理咨询师，有一次，一个二年级的小女生被送到他这里。原来，这个女生患有社交恐惧症。特别是跟男生说话的时候，会不由自主紧张，然后出现结结巴巴的情。导致这个女生胆小和自卑，学习成绩也出现下滑。后来，张杰才了解到，原来这个女生的妈妈从小就不允许她跟男生交往，甚至打电话也不行，所以女儿才变得这个样子。
根据研究，如果妈妈在下面三个方面对女儿不准的话，那么女儿很可能会变得自卑又胆小。
一、不准女儿看课外书籍。
女儿天生乖巧懂事，所以作为妈妈，会额外地呵护她们。许多妈妈希望自己的女儿是乖乖女，一心放在学习上。所以并不允许孩子看课外书，尤其是一些时尚的、言情类的书籍。怕孩子接触一些不良思想，导致无心向学。殊不知，正是妈妈的这种不准，让女儿的思想没有得到足够的营养滋润。所以面对周围同伴的话题，她们往往插不上嘴，感觉自己跟不上同龄人的步伐，融不入她们的世界。这很可能导致她们在交往中信心不足，变得自卑。
二、不准女儿跟男孩玩。
还有些妈妈，因为怕孩子早恋影响学业，所以不准女儿跟男孩玩。极端的时候，甚至连电话也不给女儿接。这样子会导致女儿跟男孩交往的经验极其贫乏，而且觉得男孩是洪水猛兽，容易导致交往障碍。像上文中那个女孩一样，会变得胆小又自卑。
三、不准女儿出远门。
还有些妈妈，因为担心女儿的安全，从来不准她们出远门。所以这些女孩对社会的百态不了解，就像生活在象牙塔里面，生活阅历不够丰富。以后在成长过程中，缺乏基本的生活常识和经验，同样会让她们质疑自己的能力，觉得自卑，影响与人的交往。
以上三个不准，希望各位妈妈都不要有。为了女孩的健康发展，还是要让她们多看些课外书，适当地学习跟男孩子交往，同样要多出门历练一番。