放学后别催孩子写作业，李玫瑾先花十分钟做2件事，专治磨蹭娃

　　孩子作业为什么能拖四、五个小时，甚至更久才能做完，大概是最让家长头疼的不解之谜了吧？孩子才上小学，明明放学挺早的，作业也并不多，但孩子还是可以拖到深夜才写完，大部分家长都曾多次因为孩子的“磨蹭”而冲孩子发火，但孩子依然是做作业磨磨蹭蹭。那孩子爱磨蹭的原因又是什么呢？

　　孩子爱磨蹭主要是有生理、心理和行为习惯三方面的原因

　　1、大脑前额叶皮层不活跃

　　诸多研究表明，孩子爱拖延与孩子的生理发育离不开关系。大脑的前额叶皮层功能区控制着孩子的计划、注意力和执行力等。当这一部分受到损伤或者是不够活跃时，孩子的这三方面的能力就会降低，表现为很容易受到无关小事的干扰，注意力容易分散，做事的效率也会随之降低。如果孩子做什么事情都表现出“慢半拍”，家长就要注意孩子的大脑前额叶的部分是不是不够活跃。

　　2、将拖沓作为隐形对抗语言

　　孩子的拖沓与家长的教养方式也息息相关。每个拖延的孩子背后都可能有一位性格急躁、控制欲强的父亲或母亲。在对孩子的教育中，这类父母总是会喜欢不顾孩子的意愿和能力，给孩子定许多的期望目标，然后不断地催促孩子完成这些孩子不愿意去做的目标。

　　在父母的强势控制与催促下，孩子只能选择去完成父母定下的目标，在完成目标后，也没有获得成就感，而只是轻松了一小会儿，紧接着就会有更多、更重的目标压下来。孩子没有反抗的能力，所以就将拖延作为对父母的隐形对抗，在“虽然我反抗不了。但是我可以拖着”的心理暗示下，拖延行为就会越来越严重。

　　3、没有明确的时间观念

　　孩子的拖延很大程度是没有从小养成正确的时间观念。在孩子的认知结构中，由于是用感官的方式来认识世界，所以，对于能够触碰到的事物的概念比较强烈，而对于无法触碰到的时间则没有太过于明确的概念，从而孩子也就没有什么时间危机感。没有时间观念的孩子，自然也会对自己要做的事情做出明确地计划、做事情的时候更容易溜号，也没什么条理性，写作业的效率自然也高不起来。

　　想要改善孩子的拖延，我们该如何做呢？家长不妨听听李玫瑾教授的建议。

　　公安大学的李玫瑾教授指出，影响孩子做作业效率的最重要的两个因素就是作业难易程度和孩子的学习习惯。对此，李玫瑾教授也给出了非常专业的建议：在孩子写作业前，家长花十分钟协助孩子做两件事，就能有效改善孩子的拖沓。

　　1、为孩子营造一个简单安静的学习环境

　　如果孩子在写作业时容易分散注意力，效率自然不高。家长可以和孩子一起将会分散孩子注意力的东西都收起来，像是玩具、色彩丰富的装饰品等都要收起来。在书桌上只需要留孩子的作业、教材和必要的文具即可。

　　家长在辅导孩子做作业的过程中，要注意不能够玩手机、或者制造一些会打断孩子专注学习的声音，将孩子学习环境中的干扰因素降到最小。

　　2、协助孩子做一份作业计划表

　　孩子做事拖拉很重要的一个原因就是做事没有计划。家长可以在孩子写作业之前，和孩子统计一下当天的作业总量，依照作业的难度和数量来规定写作业的时间和顺序。例如，可以让孩子先做稍微少一点的作业，增加孩子成就感和自信心，再做最多的作业，最后再做最少的作业，这样不仅可以加快孩子写作业的速度，还可以最大程度地给孩子愉快地做作业的过程。

　　当然除了这两件事情，家长也需要在日常生活中去培养孩子的时间意识和责任感。例如告诉孩子什么时间段应当做什么，如果超过时间会造成什么样的不良后果，让孩子有一个紧迫感和时间危机感。家长对孩子的拖延行为也要有一个限制，在孩子越界时，做出惩罚，让孩子慢慢提高自律性。

　　更重要的是家长要改正错误的教育方式，要更加尊重孩子的意愿，不要强势地给孩子定下许多压迫孩子的目标。多站在与孩子平等的角度，和孩子共同制定努力的目标，对孩子的激励性会更大。同时要注重孩子学习习惯的培养，好习惯一旦培养起来，家长不用看着孩子，孩子自己就能写作业。