哪些营养品其实没有什么营养？现在人们都讲究营养保健，随着人民生活水平的逐步提高，对于营养的追求越来越细致、需求越来越强烈，在我们生活的周边，各种营养品都被各个销售人员吹上了天，更有甚者带有欺骗性质的违法售卖营养品，但是有些其实并没有宣传的那样有那么大的功效，有的营养品其实没有什么营养，对我们的身体不能起到营养的作用。有几种营养品都被吹上天了，却没啥用。下面我们了解一下哪些营养品其实没有什么营养
葡萄籽完全是被商家包装宣传出来的，抗癌、抗氧化、延缓衰老等等，神奇的作用都要赶上唐僧肉了，实际上，虽然也有研究表明葡萄籽提取物可能具有抑制癌细胞的作用，但结论前提都会写着——体外实验能够抑制癌细胞。
蛋白粉火的更是一塌糊涂，很多住院的病人都吃过蛋白粉，说什么营养多么多么丰富，其实生活中廉价的补充蛋白质的来源非常广，我们大可不必去追求价格高昂的蛋白粉，而且蛋白粉中所含的防腐剂类的东西也会对我们的健康造成危害。
通过上面的介绍，我们了解了哪些营养品其实没有什么营养，这几种营养品都被吹上天了，却没啥用，平时我们可以通过一些饮食来保证我们身体所需的营养，大家一定要注意起来，钱多我们一定要花到有用的地方，不论一分钱，我们都要把它切实用到有用的地方，我们可以通过多买一些鸡蛋、鱼、鸡鸭等等东西来补充营养!