前几天，我在孩子学校的家长群聊天时，有位妈妈忽然晒出了自己给孩子列的“人生清单”。
从几点吃饭，到几点睡觉；
从一日三餐，到每天穿衣；
从上什么幼儿园，到以后做什么工作；
这位妈妈全都给孩子安排的明明白白，孩子只需要一点点“打卡”就行。按照这位妈妈的清单一步步来的话，明明是一条稳妥又省心的成长之路，但整个家长群却忽然沉静了下来。
美国斯坦福大学新生学院院长Julie Lythcott Haims曾经在TED演讲中，这样定义“清单式童年”：
“我们确保他们安全、健康、吃好、喝好，然后期望他们进入好学校，并且是好的学校的好班级，在好的班级中还要取得好成绩。不只是好成绩，还要拿高分，获得荣誉和奖项。”
至于孩子的兴趣和爱好就更简单了，一切为了完成“清单”服务。
“不要只是参加社团，还要创造社团，因为大学喜欢这样的学生。”
“还要参加社区服务，让大学看到你会关心他人。”
孩子从爱好到学习再到人生，就算是帮助、关心别人都是有目的的，不管初衷是什么，都是为了能够完成父母所设置的“人生清单”上的打卡。
可这样的“清单式童年”真的能帮孩子获得成功的人生吗？
前一段时间，复旦大学清退了包括外国留学生在内的12名研究生。原因是学习年限届满，但是还未毕业或者未结业。
其实这样的情况并不罕见，今年6月河北邯郸学院以类似的原因一次性清退了75名学生。
在上大学之前，家长为孩子设计好“清单”，每一步都要孩子严格按照自己的要求去走，用自己的权威束缚住孩子，让他们能够听话、按部就班地完成“打卡”。
但这样的束缚反而让孩子在获得自由之后，开始漫无目的地放纵。
去到大学观察，我们会发现，不管是挂科率还是逃课率，大一新生都是最高的，因为他们骤然间失去了家长的束缚，对于一直处在“被管理”，没有自我管理能力的孩子来说，大学就成了他们的宣泄口。
“清单式童年”或许是好的，但孩子的一生除了童年之外，还有青年、中年、老年，我们为孩子制定清单，不应该以去到一个好的大学为最终目标，没有孩子的人生是在大学就结束的。
“我们花了很多精力去担心，父母没有足够参与到孩子的人生、教育以及养育过程中，这理所当然。但如果走上另一个极端，也会有很多坏处。”
别让我们给孩子制作的“人生清单”，成了孩子的限制。
我们大脑的额叶区管控着一种高级功能即“自我调节”，按照自我调节的模式，孩子分为：冲动型、抑制性和调节性。
当我们用“清单打卡”的形式来管理孩子的行为的时候，孩子的自我调节模式会逐渐定型为“抑制主导”，即这类孩子看起来很乖很听话，且非常努力，但这种努力只不过是一种畏惧。目前高考考核的标准尚且无法区分因为畏惧努力和真正努力的孩子，所以那些在高考时表现很好的孩子，进了大学因为失去了“畏惧”的驱使，而变得无法自我调控。——因为他们额叶区的“自我调节”的功能从小并没有被好好训练过。
美国著名心理学家班杜拉于20世纪70年代在其著作《思想和行为的社会基础》中曾提出过一个概念，名字叫做自我效能感（self-efficiency）。
简单来说，就是指一个人对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。
这种能力是需要孩子自己建立的，父母代表他们做出的行动，只能降低孩子的自我效能感。
自我效能感高的孩子，对自己的期望值会比较高，因此乐于迎接挑战，对于应急情况也能有很好的应变能力，遇到事情可以理智地处理。不管什么时候，都对自己充满信心，不会轻易自暴自弃。
而自我效能感低的孩子，总是觉得自己做什么都不行，面对挑战就会束手无策，对待突发时间总是容易出错，甚至连自己本身的实力都发挥不出来。遭遇到问题或是失败时，还没有开始就会情绪化地自暴自弃。
在《少年说》中就有这样一个男孩，从小到大他一切都是按照父母设计的清单打开。
“要考上这所学校。”
“这次考试要超过这个人。”
“去参加这个兴趣班吧，这个适合你。”
但忽然之间，父母对他放手了，不再为他设计清单，也不要求这个孩子去“打卡”之后，他面对突如其来的自由，不但没有喜悦，反而开始惶恐，甚至希望父母再给他一份“清单”。
“清单式童年”对孩子最大的伤害，就是没有办法帮助他们建立自我效能感，只会让孩子觉得“没有父母之后，我可能什么都干不成。”
在《奇葩说》第六季的舞台上，蔡康永在一场辩论中，问了在场女嘉宾一个问题。
“假如有一个男生很爱你，但他爱你的方式是，你自己要吃什么，你的头发是长是短，都由他决定，这是你要的爱吗？”
女嘉宾想都没想就回答：不是。
这个答案相信对绝大多数人都一样，而蔡康永问的是人类对于宠物的爱，宠物不需要社交，被人类精心养育的宠物，一旦离开人类常常都过得非常不好。
宠物可以依靠人类，所以人类可以用我们以为的科学方式照顾宠物，因为我们会对宠物的一生负责。
可家长不能照顾孩子一生，所以比起给孩子一个“清单式童年”，我们更应该要帮助孩子获得制作清单的能力、执行自己清单的能力和自我效能感。
“父母之爱子，必为之计深远。”
我们能给孩子最好的爱，就是让孩子拥有离开我们的能力。