在人们的现实生活中，有很多的保护皮肤小方法，但是究竟怎样的办法能够适合自己呢?这是个值得思考的问题，即使对皮肤的保护方式很多，如果养成了不良习惯，不仅仅会对自身的皮肤有所伤害，还会出现烦人的小痘痘，如果不能采取相应的应对方法，反而会适得其反，管理不慎痘痘还会出现复发情况，给很多人面部带来极大的不适，也摧毁了很多人的自信心，为了避免痘痘给您带来的苦恼，以及出现痘痘如何去应对，一定要选择合适自己的祛痘方法，如何保护皮肤?应对痘痘一些方法。
1.均衡的饮食也应该是您的方案的重要组成部分。多喝温水，吃水果、全谷物和瘦肉蛋白及浆果、绿叶蔬菜，坚果和鱼类，因为其富含对皮肤有益的成分。锻炼身体心情舒畅，充分休息并且作息时间要规律，减轻压力，保持皮肤看起来和感觉最好的样子。
2.使用不会引起粉刺的东西。不要随便外用油膏，否则会引起增殖性痤疮。
3.保持洁净。所有皮肤类型每天需要清洁一次或两次，达到一个清洁和保湿的目的，特别是在睡前。每天洗两次以上会刺激皮肤，导致痘痘的恶化。必须要及时清洁，利用这种方式可以防止痤疮及痘痘的产生。
如何保护皮肤?应对痘痘一些方法，如果痘痘比较多而且长期的不消除，反复的产生，不要随意的去使用东西，对于痘痘很多的人都束手无策，为什么脸上变成了这副模样。在平时的生活中，应给注意经常的进行清洁工作，保持良好的个人卫生，细心地做好皮肤护肤，才能够避免痘痘问题的产生。