减肥野菜，茼蒿
想要瘦身的人，常食茼蒿，排出毒素，清理垃圾，美容又养颜！茼蒿，它具有抗炎和抗氧化的特性，还是减肥的好帮手。
艾草算是一种中药材，可以用来制作个药枕头、药背心之类的，很多人外用的艾灸，就是用艾叶干制捣成绒做成的艾条来进行的，有些地方也用来烟熏消毒、杀虫。
美容野菜，补血菜
补血菜，含有较丰富的铁，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。它能补血益气，美容养颜，不妨多吃。
美容野菜，茵陈
茵陈，又称芦蒿，白蒿，松毛艾，春天也是吃茵陈的好季节，茵陈有一种独特的香气，过了春天老了就吃不上了，它能养肝护肝，美容养颜。