做一个“心灵手巧”的体育老师

做一个“心灵手巧”的体育老师
  作者:甘肃省庄浪县水洛学区 马宏强

  身体素质在学生的日常生活和学习过程中起着非常重要的作用,学生只有拥有足够扎实的身体素质才能够更好地开展生活与学习的各项活动。而小学体育教学在提升学生的身体素质方面又有着极为突出的作用。所以,小学体育教师需要担负起自己的责任,采取积极的措施解决体育教学过程中存在的问题,推动体育教学活动顺利开展。简易体育器材在小学体育课教学过程中能够极大地提升小学体育课程的趣味性。

  壹

  新式跳高杆

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  (一)新式跳高杆的制作

  在传统的小学体育课堂上,小学体育教师一般都是利用能够避免因捡掉落的高竿而浪费过多时间的橡皮筋来组织学生开展跳高练习的。然而,这种用橡皮筋代替竹竿的方法去也进一步导致学生在开展跳高练习的时候,积极性较差,很难主动参与到练习过程中来。但是如果教师利用货真价值的跳高杆来引导学生开展跳高练习的话,不仅需要一直捡跳高竿,时常更换折断的跳高竿,还可能出现学生不小心摔倒而受伤的状况。所以,找到适当的跳高竿引导学生开展跳高练习是非常有必要的。

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  比如说,可以将橡皮筋与跳高竿进行结合,制作出新型的跳高竿作为自己开展相关教学活动的凭借。也就是说,可以将原本外表相对简单、单调的跳高竿涂上比较丰富的色彩,然后将经过修饰的跳高竿裁剪成若干个小段,并将跳高竿内的竹节打通。最后再找到1根能够穿过竹节的橡皮筋将分成小段的跳高竿串联起来。随后,可以将经过改进的跳高竿系到跳高架上,作为学生练习跳竿的工具。这样一来,就可以在有效丰富学生的视觉体验的基础上,让学生在利用具有一定挑战性的跳高竿进行跳竿练习,激发学生的挑战欲,进而引导学生品尝到成功的喜悦,全面提升学生的身体素质。

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  (二)新式跳高杆的利用

  在利用新式跳高竿开展教学活动的时候,可以先向学生讲述一些跳高的具体方法及注意事项,引导学生有意识地把握自己的落脚点,让学生积极通过助跑的形式进行跳高。然后,教师就可以引导学生利用新型的跳高竿进行练习。而小学体育教师在将新型的跳高竿应用到课堂上来之后,就可以有效避免因为捡竿子而浪费掉大量的实践,保证学生的安全。

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  实用接力棒

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  (一)接力棒的制作

  接力棒有许多种制作方法,既可以对废弃的矿泉水瓶进行利用,将一定量的沙子灌入其中作为接力棒。也可以将沙子放入直径较大的管子中然后封上管子的两端,在保证沙子不会漏出后,再将这种接力棒应用到接力赛中。不过,在这里需要注意的是,需要根据学生的年龄适当调节矿泉水和管子中间的沙子,既要避免学生在奔跑过程中负担过重的压力,也要避免因为沙子装得过少而很容易被风吹跑。根据以上2种方法制作出来的简易接力棒,能够有效提升学生对接力赛的兴趣,提升课堂的教学效率,有效提升学生体育技能。

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  (二)接力棒的实用

  一般来讲,接力棒都是在接力跑中应用的。所以在讲解接力棒的实用技巧是,需要将其与接力赛联系起来。也就是说,在简单讲解过接力时需要注意的事项及比赛规则之后,就可以引导学生每4位分成一组,在安排好接力的顺序之后利用接力棒开展接力比赛。这样一来,学生的综合能力就会得到有效提升,学生对体育学习的兴趣及集体荣誉感也会得到激发。

  叁

  设计跨栏架

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  (一)跨栏架的制作

  一般来讲,跨栏架的费用都比较高,经费相对紧张的学校是负担不起这一费用的,所以自制跨栏架就显得尤为重要。在制作跨栏架的时候,可以先找出2根空心的钢管,然后按照合适的比例,将他们都弯成90°的直角备用。随后教师就可以将2根直径大约为1cm,长度为1m的钢筋放在底部,将其焊接成一个跨栏架。随后,就可以找出2块拱形的扁的钢筋,在钢筋上做好高度标记。最后,可以将自己准备好的器械与自己制作完成的跨栏板进行结合,完成跨栏架的制作。

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  (二)跨栏架的使用

  在利用自己制作好的跨栏架开展跨栏教学的时候,首先需要教授学生一些跨栏的动作及保护自己的动作,引导学生在快速奔跑的过程中也要控制住自己的身体,尽可能避免自己在快速奔跑的过程中撞到跨栏架而受伤。也要引导学生要克服自己内心的恐惧,不要跑得过慢,不要在跨栏架前减速过快而影响自己的学习效果。除此之外,还需要引导学生对自己的跨栏表现进行反思,鼓励学生表达出自己在跨栏过程中遇到的问题。然后可以根据学生提出的相关问题改进自己的教学策略,制定有效的教学方案。

做一个“心灵手巧”的体育老师
  将简易体育教材应用到小学体育课教学过程中能够极大地摆脱经费不足及教材器材匮乏的问题,并能够进一步激发学生进行体育锻炼的兴趣,在提高小学体育课堂的教学效率的同时,有效提升学生个人的身体素质,促进学生全面发展。

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