长痘痘是非常让人苦恼的。并且还会影响个人的形象，长痘痘的人往往比较肌肤水嫩完美的更缺乏自信，所以一定要知道怎样祛痘，那么祛痘的方法有哪些呢?
1、不要乱挤。其实在青春痘成熟之后是可以通过专业的挤压，让青春痘消失，但是往往我们在家里挤痘痘很多时候，手法不对，且双手不干净，为此容易在挤完痘痘之后，造成痘痘留疤发炎，为此除了专业人士，我们并不提倡挤痘痘。
2、长痘痘的皮肤患者，平常要多喝水，保持大便的通畅，并尽量减少食用甜食、辣味的食品、油炸及酒类等食物。同时保持足够的睡眠。
3、护肤。避免使用油性大的化妆品，以免引起毛囊皮脂腺口的损害。可以用温水洗脸，保持毛孔通畅。
4、饮食控制。既然已经长痘痘了，那么要控制自己的嘴巴，少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、泡菜、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的食物，多吃胡萝卜、苹果、橘子、香蕉、牛奶、豆浆等天然的蔬果食品。一个平衡的膳食结构，是维持皮肤良好状态的基础哦。
5、药物治疗。维A酸类药物有缓解皮肤过度角化。去除阻塞于毛孔的角栓的效果，还可以使皮脂排出晓畅，同时有淡化色斑和抗皱的成效，关于各阶段各类型痤疮都有医治效果，是大家脍炙人口的药物。口服维A酸类药物可操控皮肤反常角化并削减皮脂排泄，对重度痤疮的医治也很有用，需注意的是，临床研讨发现维A酸类有致畸效果，因此准备怀孕的女士最好不要服用。