立秋后，女性朋友晚上当零食吃2个，大肚子没了，还可以美容肌肤
芭乐是一种很不错的水果，它又被叫做番石榴，番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁等营养物质，女性晚上晚上当零食吃2个，大肚子没了，还能美容肌肤！下面跟随小编了解下吧。
吃番石榴的好处：
美容肌肤
女性晚上当零食吃2个，有美容肌肤的作用，因为石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润，爱美的女人不妨每天吃2个石榴哦！
女性晚上当零食吃2个，有减肥排毒的作用，番石榴含有丰富的钾元素，可以补充钾元素，促进体内的新陈代谢，促进排便排毒，调节体内的酸碱平衡，保持神经系统的正常，促进神经系统的健康发育，保持活力，你喜欢吃番石榴吗？