每个人对自己身材的要求是不一样的，有的人喜欢凹凸身材，有的人喜欢匀称身材。自己喜欢就好，无需在意别人的看法。
现在有部分人就喜欢对别人的身材评头品足，恨不得别人都按照自己的喜好来做。有的人也是十分在意别人的看法，完全丧失了自我。
其实，说到底，彪悍的人生不需要解释，每个人都有各自的人生要走，而且每个人都有适合自己的路。
比如，接下来的这位女生就是走自己的路，从来不在意别人的看法。她就是来自俄罗斯的金刚芭比。
拥有着天使的面庞，芭比的脸蛋，但是却拥有金刚般的身材，而这样的身材完全是因为自己喜欢。
当然，她也曾听说了一些关于自己身材不好的声音，有部分网友说她的身材太不女人了，明明可以稳稳地做一个软妹子，为什么非得放着自己优秀的先天条件不好好利用，非得把自己整成这般强壮呢？
难道国外的女人都是铁做的，骨子里就崇尚力量美？
其实不然，国外也有很多女生身材很骨感，之所以有的人喜欢这种力量身材，那纯属是个人喜好。
虽然这位俄罗斯的金刚芭比很强壮，但是并不代表所有人都不喜欢这样的身材。她还是有很多的粉丝的。
平时训练的时候，她都是喜欢力量区，进行的也都是大重量训练，从来不会喊苦喊累，就连一些男性朋友都对她赞赏有加。
女人或许是该柔弱一点，但是并非都是必须如此的。如果你本身就喜欢力量身材，那就无需跟别人一样，只需要做自己就好。
肌肉身材有的时候也很美，有的时候转换一下思路，你就会发现等待你的会有很多条路。
再者，女性朋友练肌肉也是有很多好处的，肌肉不会让你变得特别男人，反而会让你更性感。尤其是那种若隐若现的肌肉线条，那种身材才是极致身材。
所以，如果你现在正在健身，或者是有计划去健身，那就开始做一些规划，列一份详细的计划，计划中要包含两大方面，一个方面是运动训练，一个方面是饮食方面。
二者相互结合一下，会让你的这份计划存在可执行的意义，能够发挥自己最大的价值。如果只是为了计划而计划，那也没有进行的必要，重要的是你的态度。
金刚芭比的身材或许喜欢的人很少，但是那又如何呢？重要的是你自己喜欢不就可以了吗？努力做自己才是最难也是最应该做的事情。