她不仅长相甜美,身材也很好,完全符合亚洲人的审美

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今天给大家介绍一位小姐姐。

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清纯甜美的长相。

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一双爱笑的眼睛。

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再加上可人的笑容,要多甜有多甜。

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这不就是男生喜欢的类型吗?

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当你将视线往下移的时候,你会被她的身材吸引住。

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首先映入眼帘的是丰满的上围。

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接着是纤细的腰肢,杀伤力max。

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Q弹饱满的蜜桃臀。

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绝美的腰臀比。

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很多女孩子都不喜欢的粗腿,在她身上显得刚刚好。

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每寸肉都长对了地方。

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肉感又不失力量的曲线,谁见了都会忍不住多看两眼。

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初恋脸+欧美身材,完全符合亚洲人的审美。

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小姐姐ins是@moon_fit_。

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来自韩国。

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是一名新晋健身教练。

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虽说老天爷想让谁红,拦都拦不住,但自己不努力,终究也只能是红极一时。

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尽管小姐姐Po出的信息不多,但能看出她的自律。

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她早就养成了良好的健身习惯。

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韩国妹子接触健身几乎都是从普拉提开始的,并且偏有氧运动多一些。

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小姐姐也不例外。

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她每周健身至少4次。

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在氛围感满满的健身环境下,她将训练方式变得多样化。

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例如,试着举铁,强化线条。

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当她迷上深蹲后,基本隔一天练一次。

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她的毅力和自控力令人佩服。

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除了健身房,家里的客厅、阳台也成了她的mini健身房。

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周末时会外出跑步、爬山。

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或是徒步。

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每天大量地输出、科学的运动,是她能大口吃喝的原因。

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她想通过自己改变周围的人。

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于是,她努力学习健身知识,考取了健身教练证。

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她经常在网上分享训练教程。

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随着人气的高涨,很多广告商向她发出邀请。

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健身运动不仅提升了她的气质,还让她更加自信。

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从健身小白到健身教练,一路走来非常艰辛。

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只有一直努力,才能收获属于自己的荣光。

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健身是最廉价的投资,每天挤出点时间练一练,一个月后、三个月后……你会感谢当初坚持的自己。

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如果你也想拥有完美的身材,那就赶紧行动起来吧。

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