艾草精油可以帮助皮肤延缓衰老，也可以帮助皮肤改善暗淡恢复红润。人在一天工作之后都非常享受沐浴的时间，因此在洗澡的时候放入几滴艾草精油是很不错的，可以使我们的身心得到放松，同时让我们的疲劳消除掉，泡澡的时候滴3~6滴的艾草精油使皮肤的血液循环加快，肤色变得红润延缓了衰老，而且艾草经营的味道比较清爽，不会给我们带来一种沉闷的感觉。
洗完之后身体也会散发出一种淡淡的精油，香味是非常淡雅的，不会像香水一样那么的浓厚。艾草精油的味道比不了其他精油的味道，所以闻起来会比较淡香，作为熏香使用可以使我们所处的环境空气得到净化，使身心得到放松，感到疲劳就需要用熏香净化空气，让的身体得到一定的舒缓。
放松精神的使用时能够更加安然的入睡，艾草精油虽然泡澡很好，但是保存也很重要，一定要放在浴室外面，不要放在浴室里面，因为它怕阳光会产生光合作用，第二就是怕空气与空气接触容易产生氧化，导致质量效果下降，所以洗完澡后应该将艾草精油，放在阴凉干燥的地方避免太阳直射造成伤害，才可以在后续使用当中充分的发挥效果。