导语：尽管我们强调内在美比外在美更具价值，但不可否认的是，给人的第一印象非常重要，美丽的外表也是人际交往的主要优势，外表光鲜和身材完美是吸引异性的主要条件。爱美也是女人的天性，为了变得足够美丽，很多女生坚持减肥保持身材。尽管脸是天生的由父母给的，不能轻易改变，但也可以通过改变身材提升气质，从而提升颜值来完善自己。
说到泰森，我相信大多数人对此都很熟悉，他是著名的世界拳击冠军，泰森经过多年的艰苦努力，最终名利双收。然而有一件让泰森很烦恼的事情，那便是他女儿的婚姻大事。
而且，在泰森的女儿结婚之前，曾经听到过这样的消息，泰森为了能够让自己的女儿嫁出去，居然打算用1,000万美金作为嫁妆招募女婿，当时这一件事情也是引起了很大的轰动，因为一千万美元可不是一个小数目，但是即使有这样丰厚的巨额嫁妆，大多数人也没有因此而行动，很多网友也是强烈的发表意见进行讽刺：这样的女儿谁敢娶呢？
要说泰森的女儿叫米琪，尽管她是一个女生，但她仍然继承了父亲的高个子强壮的身材，也正是由于卓越的生活质量，所以重量一度飙升，直接达到了300多斤，难怪网友们强烈抗拒，不敢娶这样的重量级美女，这样的体重确实让人承受不了，也是因为她的父亲花了很多钱招募女婿，这对米琪产生了一定的心理阴影，同时这也给米琪带来了沉重的打击，所以她下定决心减肥。
走上减肥的这条道路，米琪也是下定了很大的决心，努力减肥一段时间后，当她再次出现在人们面前时，她明显的变瘦了很多，肉眼可见的瘦，可以说是瘦了好几圈，不仅身材逐渐得到改善，变得苗条，而且面部特征也变得立体而清晰，脸部轮廓棱角分明。因为米琪自己天生容貌就不差，减肥瘦身成功后，颜值和气质也有了很大提高。
看到米琪减肥成功的模样，很多网友也很好奇和惊讶，她是如何减肥的？她是怎样逆袭成功的？米琪回答道，在她减肥的这段时间，她在饮食上严格要求自己，精准控制食量，每天都坚持健身运动。在这种严格自律的情况下经历了半年的时间，皇天不负有心人，终于她成功地从原来的300多斤减掉了110斤，成功瘦身。减肥后的外观区别于减肥前的外观，简直就像两个人，变化所谓之大。
她的外表不仅得到改善，颜值也有所提升，成功逆袭，变得更加有气质，这就是高颜值和好身材并存的结果，而且还找到了自己的爱人，与英俊的男友成功牵手。看到这一点，我相信泰森将不再担心他的女儿嫁不出去。
结语：从米琪减肥的故事中，我们可以了解到有一种“自律”叫做“泰森的女儿”。自律的人的一生从来都不会太糟糕，自律会让我们变得更加优秀变得更自信更热爱生活。所以，适当的减肥对爱情，事业，生活等多个方面也都有一定的影响。因此，如果您想变得更加自信，请迅速起身并锻炼身体。