【我为群众办实事】团市委开展中高考减压系列活动

为充分发挥团市委组织服务青少年的职能，帮助广大考生缓解心理压力和紧张情绪，增强考生的信心，5月份以来，团市委联合市心理卫生协会到秦皇岛市第三中学、逸城中学、驻操营中学和萃文中学开展了“轻松备考·12355与你同行”中高考减压系列活动。

国家二级心理咨询师郑杰、刘娜等老师分别为中高考考生上了一堂精彩心理疏导课。老师用生动幽默的语言解读了考生考前综合症的各种表现和应有的心理状态，通过现场小游戏的形式迅速拉近了与考生们的距离，就学习动力、学习方法指导、抗挫折教育、减压疏导、自信心教育、人际关系处理、人生规划、中高考考前心理辅导、考中紧张心态的自我调试等内容进行了讲授，帮助考生学习积极的自我暗示，合理地宣泄不良情绪，消除心理障碍，以轻松的状态迎接高考。