亲子沟通,恐怕是父母们最头痛又最想学习的内容之一了。
一方面,很多解决孩子问题的方法都依赖于“亲子沟通”这个媒介来实现,良好的亲子沟通会使得亲子关系更加的紧密。
另一方面,不少父母最直接的反馈是与孩子的沟通并不顺畅,甚至一言不合就开战。
那到底该怎么跟孩子说话呢?
亲子沟通是家庭教育的重要组成部分,关于家庭教育,桔博士开设了《父母必修课》、《正面管教》和《卓越父母》三大课程,让每一位家长参与到孩子的教育中来,让“亲子教育”促进孩子们的学科素质教育,让父母跟着孩子一起学习成长。
桔博士告诉大家一个好方法:积极倾听。积极倾听是我们努力去理解孩子表达中传递的信息和情绪(语言和非语言),然后再把这种信息转化为自己的语言反馈给孩子,来进行确认。听起来有点抽象,其实就是要做两件事,听孩子说,去理解,用自己的话再反馈给孩子。
同时,积极倾听要求我们持有2个态度:
1、接纳孩子的情绪
不管这个情绪是什么,也不管这个情绪与你认为他应该产生的情绪有多么大的差异,都试着去接纳孩子,如果你看到孩子的情绪,自己愤怒的情绪也燃起来了,那就不满足去进行积极倾听的条件了。
2、相信孩子
相信孩子有处理自己情绪和解决问题的能力。在我和父母、孩子分别相处的过程中,我发现孩子们解决问题的能力往往是被低估的。每一次孩子们和我讨论他们解决问题的方案时都充满惊喜,让我从内心里深深的赞叹孩子们的创造力是何其的惊人!因为他们总能找到一种最适合自己的解决办法,而且他们也更愿意尝试自己找到的解决问题的办法。
很多家长常常不由自主的掉入了“暴力沟通”的陷阱中,从而导致了一些冲突、矛盾或者误解。
多听听孩子的话吧,这才是亲子沟通的正确打开方式。