在金庸的武侠小说当中，有许许多多各式各样的武功，比如凌波微步神功，就十分的让人感觉神奇。在小说当中这个是能够在水面之上行走的武功，是所有轻功当中最为高级的一种，虽然不会对人造成伤害，但是使用起来却也能够保证自己的小命不丢。比如段誉，他就曾经用这一手武功逃脱了许多人的追杀。
金庸的这一轻功名字很明显就来源于《洛神赋》当中的“凌波微步，罗袜生尘”一句。这句话读起来总是让人浮想联翩。金庸小说的轻功虽然神奇，但是大家都知道这是完全虚构的存在。
不过，在现实当中，还真的就有轻功这样一种武功，这是怎么回事呢？
现实中的轻功，实际上是中国传统武术中的一种功法。主要是通过非常多的练习，从而提高练习者的奔跑跳跃能力。
一、现实中的轻功
金庸先生创造小说世界中的轻功，其实并不是空穴来风，他借鉴了当时现实当中确实存在的一种中国传统武术功法，这种功法的名字也叫做轻功。不过，这可与小说当中的轻功有很大的不同，飞檐走壁自然是不可能，至于凌波微步那更加是痴心妄想。现实当中的轻功，也只是比常人要在跳跃奔跑等方面更强悍一些而已。
一般而言，现实当中的轻功根本不可能达到使人的体重变轻这样一种地步。如果要想使人的体重变轻，恐怕只有两个办法，一是减肥，不论是减去身上多余的脂肪，还是在车祸当中去掉一条胳膊，一条腿都能够达到减轻体重的作用；第二种方法，就是跑到月球上去，因为月球上面的吸引力与地球上的引力不同，在月球上人的体重只相当于地球上的1/6，此时的人跳跃一下都有可能飞起来。
中国传统武术当中的轻功，只不过是通过大量的练习，提高人的身体协调性，从而让练习者在奔跑跳跃等方面拥有与众不同的能力，这一点颇有一些类似于现在的跑酷。我们经常可以在一些视频网站当中看见非常炫酷的跑酷动作，这些人在街头巷尾甚至在几百米高的建筑顶楼，依然能够以非常快的速度奔跑，跳跃和爬行。
现实中的轻功，很大一部分程度便是利用了反作用力的原理，在中国传统的武术秘籍当中有很多功法都对丹田之气比较看重，而且还曾经有丹田是人精气神宝库的说法。
根据现代的一些科学研究表明，当人们气沉丹田的时候，可以使得丹田部位的神经受到一定的刺激，从而使得这一部分神经产生兴奋，从而造成人的体内多个穴位的神经受到影响，而人也就能够因此做到一些让常人感觉到十分奇异的动作，比如踩水而行。
在街头之上，也会有一些表演，其实用到了轻功的原理，比如说那些脚踩鸡蛋的卖艺者，他们之所以能够踩在鸡蛋上，而鸡蛋并不破碎，主要变就是由于他们将自身的压力均匀的分布在鸡蛋的表面，从而使得小小的鸡蛋能够支撑住卖艺者的体重。
说了这么多有关于现代轻功的知识，那么轻功到底有没有人在练呢？
其实，还真就有一位武僧，他就在练轻功，而且他还有着十分高超的境界。
二、世上唯一还在练习轻功的武僧
实际上，这位僧人就是少林寺的释理亮。现代轻功其实分出了许多的门派，其中广为大家熟知的有武当轻功，少林轻功，峨眉轻功。曾经在网络上就出现过武当一位道长的轻功视频，这位道长能够从十几米高的地方跳下而不损伤身体分毫，在轻功方面可以说是有着非常高的修为了。
而少林寺的这位释理亮大师，他的轻功同样的十分出色。他有着一项让人啧啧称奇的记录，那便是他曾经在水上依靠轻功行走了118米。我们前面提到轻功中有一项，便就是所谓的踩水行走。这当然不是凌波微步那样的身法。不过，能够在水中踩水而行这样长的距离，这也足已经说明这位大师的轻功水平了。
释理亮大师的这项记录，需要借助三合板的助力才行，在施展轻功时需要将三合板平铺在水中，三合板会因为自身浮力的不足而稍微的沉于水中，此时释理亮大师在根据自己的轻功，通过踩水产生的反作用，从而在水面上进行行走，这就产生了凌波微步一样的效果。
那么，释理亮大师是如何炼成这样一样轻功的呢？
事实上，这离不开日复一日年复一年的辛苦锻炼。释理亮大师曾经亲自表示，为了让他的脚步变得更加的轻盈，在踩水时能够更加的有力，从而产生相同力量的反作用力，他一直都坚持负重跑，风雨无阻，从来没有哪一天停止过他的脚步。
在负重跑时，他要在手脚上绑二十斤重的沙袋，而且他还必须从山下往山上往返数个回合，以此来锻炼自己的力量。正是依靠这样日复一日年复一年的训练，释理亮大师才能在公众的面前表现这样一项绝世神功。也正因为如此，这样一项绝技才没有失传。
释理亮大师现在还非常年轻，他曾经表示自己的轻功，还有很大的进步空间，这是怎么回事儿呢？
原来，根据大师自己的说法，他正在突破第4层境界，所以说他的轻功还有很大的进步空间。
三、释理亮大师轻功的境界
根据大师亲自的解释，他将轻功分为了5重境界，这5重境界分别是水上漂，草上飞，树上飞，云上飞和太虚游，是不是听起来感觉非常的玄乎，下面就来为大家解释一下这5重境界究竟是什么。
1.水上漂
所谓的水上漂就是借助外界的力量支撑人在水上行走，这是练轻功以后最为基本的水准。我们所见到的大师施展的水上漂神功，便就是这样一种境界。
2.草上飞
草上飞可不是在草上行走的意思，而是依靠道具，提升轻功使用者的跳跃能力，从而使得轻功使用者能够在空中表现出一定的跳跃技巧。
3.树上飞
树上飞，这便颇有一些电视剧当中的大侠们飞檐走壁的意味，不过这种树上飞同样需要借助道具来完成，可以算得上是低配版的轻功。
4.云上飞
云上飞的话，听起来就比较玄虚了，大概的意思便是借助现代的飞行器进入到空中，以便在空中施展轻功技巧。
5.太虚游
最后一层太虚游，在这里大师并没有直接的表示这一寸境界的意味，究竟为何，我们可以做出两个推测，一来是从精神上出发，大师已经不受天地万物的束缚，他的精神能够自由自在的在这个世界上翱翔。
而另一种则依然是从肉体上出发，大师能够做到不依靠道具而完成前三种境界。不过这只是猜测而已，具体的境界还要等到大师向我们展示才行。
大师声称，目前他已经练到轻功第5重境界，即最后一重，这让人觉得十分的惊奇，难道大师已经突破前4层境界了吗？可是，我们所见只有大师表现出来的第一层水上飞的境界呀？这一个谜题，恐怕只有等到大师来为我们解答了。
小结
虽然释理亮大师的轻功并不像武侠小说中那样的出色，但是普通人要想做到这一点，依然存在巨大的障碍，曾经有人前去挑战释理亮大师，然而当他一踩上水中的三合板之上，他便立刻就摔入了水中。由此也可以说明释理亮大师并不是欺世盗名之辈，他是有一定的技巧，所以才敢在公众面前展露自己的轻功。
参考资料：曹植《洛神赋》
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