高考，中国人一生之中最精彩紧张的大戏。
手心冒汗、奋笔疾书的莘莘学子；骄阳下不怕炙烤、深切盼望的家长；还有热心的出租车司机、帮着找准考证的警察叔叔...
为了孩子们的未来，全国人民今天都参与到这场大考试中来。
想到这里，小编不禁在畅想，倘若“跑步”也需要高考，那又是一番什么情景？
会不会？
号码簿是准考证；
计时芯片是答题卡；
考场会分室内和室外；
考试科目是短跑＋中长跑；
天气成为影响考生发挥的重大因素；
家长们可在路旁观赛，顺便递送补给；
有伤病的酌情扣分；
跑姿、拉伸、热身都是“送分题”；
高原地区录取分数线比较低；
沿海城市加考“游泳”，
少数民族跑者额外加分；
录取证书是一块奖牌；
本地状元可以获得鸟巢跑步的资格；
多家跑步媒体会采访各省“状元”...
这些想法
想想便觉得有意思
关于“跑步如果是场高考”，你还有哪些畅想呢？
小编今天特意找了一份“跑步”笔试题，要不要测一测你能考多少分呢？（共计10题，每题10分，满分100分，文末附答案）
1、跑步时，总能听到跑者们说“这次训练使用了XX配速”，配速具体是什么？
A.跑一公里的速度
B.完成本次训练的时长
C.跑每公里的用时
2、马拉松赛事中，有跑者身上带着“4:00”气球或举着“5:00”牌子，数字指的是什么？
A.表示离起点距离400米或500米
B.表示完赛用时4小时或5小时
C.表示到达起点用时4分钟或5分钟
3、众多跑步APP以及跑者口中的跑量是指什么？
A.跑步距离的累积
B.一次跑步的总距离
C.一次跑步的最长时间
4、马拉松比赛的完整距离是多少？
A.42.195Km
B.21.0975Km
C.42.19Km
5、有氧跑是健康的跑法，这里的有氧是指什么？
A.跑步的时候，有充足的氧气
B.跑步的时候，吸入的氧气与人体的糖原、脂肪等进行充分反应分解为运动能量，并达到平衡
C.在有氧气的地方跑步
6、无氧跑是指在氧气吸入量无法满足人体供能物质分解的速度，这种情况下跑步锻炼人体什么状态？
A.主要锻炼肌肉力量，提高速度
B.主要增强心肺能力，提高耐力
C.主要增强身体抗击打能力，提升皮肤韧性
7、马拉松赛事中，常常能听到PB，这里的PB指的是什么？
A.个人最差成绩
B.个人最长距离
C.个人最好成绩
8、跑步时，跑者为了安全健康，通常会关注动态心率，什么是动态心率？
A.连续时间段内实时变动的心脏跳动频率
B.平静状态下心脏每分钟跳动的频率
C.人体心脏跳动的强度
9、跑者在比赛或训练时，常常会在运动手表中设置靶心率，什么是靶心率？
A.按照个人体征情况计算出来的最大心率数值
B.最大心率的百分比
C.为了达到训练效果或目的而设定的心率范围
10、高考期间正值夏季，夏季跑步更应该关注（），由（）把控配速节奏，让运动更安全、更有效、更健康。
A.心率
B.血压
C.补水
最后，小编想对广大考生们说的是，不论是考试或者竞赛，心态最为重要，好的心态总能超常发挥，在考试的时候拥有平静的心态很重要。提前预祝广大学子金榜题名。
问题答案
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