暑假将至，家长们期盼已久的“神兽”即将归笼。神兽回笼家长在开心之余也有一些担心，担心孩子在家待的时间久了回到幼儿园之后会有不适应。可是一想到整天要和“神兽”在家斗智斗勇，家长的担心又不值一提。
佳佳是一名小学老师，这不暑假放了两个月的假期自己啥也没干，整天在家和儿子做斗争。
儿子在幼儿园没放暑假之前，日常生活都在正常的轨迹上，可是自从儿子幼儿园放暑假，两人在家整天是大眼瞪小眼。
两人互相攀比，晚上不睡，早晨不起，有时候连饭都懒得做，眼看暑假要过完了，佳佳想要帮助儿子恢复幼儿园的正常作息时间，可是实施起来真是太困难了。
坚持了没两天，佳佳就放弃了，反正佳佳和儿子之前也都经历过孩子的入园焦虑，大不了这次再重新来过。于是佳佳和儿子就彻彻底底放飞自我了。
这样例子在生活中不在少数，有的家长最怕孩子放假尤其是幼儿园的孩子，本来在幼儿园里养成的各种好习惯，一放假全部都抛到九霄云外，开学的时候家长和孩子又要上演撕心裂肺的场面。
面对即将开学的幼儿园，在家放飞的孩子们，开学之际为了不让孩子们再次陷入入园焦虑的情绪中，家长应该做些什么？
1.帮孩子保持幼儿园作息
开学之际为了不让孩子们再次陷入焦虑的情绪中，虽然放假在家家长也不能放松警惕，不能让孩子放飞自我。
虽然放假了，但是作息习惯不能放假，尤其是家长一定要做好孩子的榜样，引导孩子一起按时按点的工作。2.让孩子解锁更多技能
暑假在家其实家长一个好机会，家长在家要帮助孩子解锁更多的个人技能，比如家长可以教会孩子厕所自己上、衣服自己穿、饭能够自己吃等等。
而且还要教会孩子能够正确地表达自己的个人需求，如果这些孩子都能够掌握相信孩子再次进入幼儿园也就不会那么恐惧了。
当然再次入园的孩子相比之下要比新入园的孩子要好很多，之前他们已经经历过了幼儿园的生活，再次回到幼儿园稍做熟悉很快就能够适应过来。
1.帮助孩子准备好日常用品
新入园的孩子，在入园之前家长要帮孩子准备好在幼儿园的日常用品，比如孩子习惯用
的毛巾、水杯、还有餐具等等。当然有的幼儿园里面这些东西也都会有，但是家长如果提前给孩子准备好，孩子带着熟悉的东西进入到幼儿园会有一种安全感，这样可以降低孩子的入园焦虑。等到孩子完全适应幼儿园之后，可以再让孩子过度到使用幼儿园的东西。
2.帮孩子带好换洗衣物
新入园的孩子刚进幼儿园的时候，家长一定要帮孩子多带几套换洗的衣物。因为孩子刚进幼儿园难免会遇到这样那样的事情，有的孩子吃饭的时候把饭洒到衣服上、上厕所来不及尿到衣服上、玩玩具把衣服弄脏等等。
这些情况下都需要给孩子及时换下来衣服，穿着舒适也可以让孩子的心情舒服些。
3.帮孩子梳理好入园情绪
新入园的孩子，家长安抚疏导好孩子的情绪，提前让孩子做好和家长分离的准备。例如家长可以适当的和孩子分离，让孩子和除了妈妈之外的人待在一起，让孩子适应和妈妈分离的时间。
除此之外妈妈也可以带孩子到即将要上的幼儿园里面去适应新的环境，告诉孩子这就是他接下来要学习的地方，在这里他可以收获很多的好朋友，提前给孩子做好灌输。
入园焦虑是每个家长和孩子都要经历的事情，有的孩子焦虑适应比较快，有的孩子却适应特别慢，除了和孩子自身有关之外，家长也占很大一部分的原因。
有的孩子入园家长搞比孩子都焦虑，整天杞人忧天无中生有，就怕孩子在幼儿园受欺负，孩子从幼儿园出来第一句话不是开心的事，而总是提醒孩子不开心的事情。本来孩子没有什么什么不开心的可是家长总这样提醒孩子，孩子不焦虑都让家长搞的焦虑啦！