它是天然的“生发剂”，隔三差五吃一回，头发乌黑不爱掉，才2块5一斤。 在我们现代人的审美中，黑发白皮肤也是美女一种的标准，拥有一头乌黑的头发我相信是很多女性的梦想。除了去染发店，还有佩戴假发接发的，不仅需要花费时间和金钱，它们对我们头发的伤害也是很大的。今天小编给大家介绍一款美食。它不仅便宜而且非常的健康，才2块5一斤，它被称作天然的生发剂，隔三差五吃一回头发乌黑不爱掉。它就是香芋粥。
我想平时朋友们在日常生活中肯定也经常能吃到它，但是没有想到它却有这种效果吧，其实呀，据研究，香芋可以补肾黑发，这头发自然也就越来越黑了，平常多吃点香芋粥，这头发是又健康又乌黑，还不容易掉发呢！喜欢的朋友就赶紧试试吧！美丽的黑发你也可以不用花费大功夫就能拥有哦！女人隔三差五吃一回“它”，头发乌黑显年轻，头发不再大把掉。
这上了年纪，头发是一掉一大把，尤其是现在生活节奏越来越快，熬夜加班成了常有的事，压力大，头发也掉得多。尤其是女性朋友，年轻时头发浓密乌黑，现在这头发是越来越不健康了，今天小编悄悄告诉你一个小诀窍，不用去染发店，也不用吃保健品，隔三差五吃一回，头发自然乌黑显年轻，头发也不再大把掉。“它”就是香芋粥。首先我们要知道，碱是有助于黑发的，而这香芋里就含有丰富的碱，所以它能中和我们体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，具有美容养颜、乌黑头发的作用，所以呀，多吃它，头发不仅会变得越来越浓密，还乌黑亮丽有光泽，让你看上去年轻又健康。这么好的东西可千万别放过！便宜又实惠，赶紧动手试试吧！
【香芋西米露】
美食详细材料
西米20克，香芋63克，全脂炼奶15毫升
美食详细步骤
1.西米不要用清水去洗，要不然一下子西米就成末状了。西米不能用清水去洗，那就不洗了。锅里烧开水了，下入西米，煮个18分钟后，期间不要打开盖子哦。
2.在西米煮至的时候，把香芋削去表皮，在清洗干净，然后，用刀切成小块。
3.18分钟后，打开锅盖，你会看到西米并没有完全的透明，还有一些小白点，不用着急，放入香芋块，搅拌一下，盖上锅盖，继续煮15分钟，焖个5分钟。好了，准备出锅了。
4.这样享用的香芋西米露，好像缺少了点什么？对，就是调味品了。加入炼奶，用勺子搅拌至炼奶融化了，那就开吃吧！