现在，越来越多的家长认识到了知识对于一个人将来成长的重要性，希望自己的孩子努力学习，将来在社会上能够找到一份稳定的工作，出人头地，光耀门楣。
同时，广大家长也身体力行，为孩子的学习有力出力，有钱出钱，自己天天陪着孩子学习到深夜，让孩子参加各种培训班，花费了许多金钱，有的家长甚至为了让孩子住得离学校近一点，每天搭在路上的时间少一点，能够把时间更多地用在学习上，就在学校的附近租一个房子，自己亲自陪读，和孩子共同度过高中三年的时光。
但是，很多家长发现，自己的孩子初中之前的成绩还好，但是到了高中，精力明显跟不上了，好像学习变得很吃力，花费了好多的时间，成绩也不见提高多少，很多家长心中不知道这是为了什么？本篇文章，我就来和大家分析一下这个问题。
咱们先说说，学习成绩与哪些因素有关系？
其一，学习首先靠智力，有的学生，天生就是学习的料，理解力和记忆力很超群，高中的题目，在他们的眼中，很容易理解，高中的各种知识，他们也很容易能够记住。这类人的学习成绩肯定是差不了的。
其二，学习靠习惯，一个人即使再聪明，他也需要花费时间，把书中的知识消化吸收，这个消化吸收的过程主要靠课堂时间，不能不充分利用课堂时间，而想着回家贪黑起早复习，那样是本末倒置，得不偿失的，想充分利用课堂时间，就要养成良好的学习习惯，课堂上能够跟上老师的思路，把知识点尽量在课上进行吸收，课下学习只是起到查缺补漏的作用。
其三，学习靠基础。我们每到一个新的学习阶段，学习新的内容，往往都要靠以前的知识的积累，以前的知识学得越扎实，对一些知识的理解越透彻，对于新知识的接受能力越强。
此外，学习靠坚持，一个人没有毅力，是干不成什么事情的，因为这个世界的规律就是，天上没有掉馅饼的事情，凡事你要想做好，必定要付出辛勤的汗水，学习是个苦差事，天天要板着身子，大脑飞速地运转，每天需要记忆许多的知识，很累。
到了高中，课程门类多，知识难度高，比初中更上了一个台阶，这个时候，如果同学不能咬牙顶住压力，而是自我放松、败下阵来，那等待自己的无疑是失败。
高中学习的特点
我们知道了与学习成绩密切相关的因素，那我们就来分析分析高中学习的特点。
高中阶段的学习，和初中知识比，首先是要掌握的知识点多了，例如，英语，需要背的单词、短语，一下子比初中增多了不少，假如学生不能按照学习计划，及时地把这些单词、短语牢牢记住，接下来新的课程就没法学，一旦拉下了，想通过努力，追赶上很难。
其次，高中各个学科的深度比初中的知识要深很多，所以对于学生的记忆力和理解力要求很高，例如数学，内容很抽象，理论性的东西更多，什么函数啊，立体几何啊，很多学生就不适应，就会败下阵来。
最后，高中的知识广度也增加了，对学生初中以前的学习基础以及课外功夫要求很高，可以说是一个学生之前十数年学习积累的集中展现，功夫不是一朝一夕。
我们知道了高中知识和初中的区别，那么我们就很容易理解，为何，孩子上了高中，脑力就跟不上了，你说孩子由学习初中那些很浅显的知识，到高中非常复杂的知识，等于一下子提高了一个台阶，面对这种突然的难度增加，许多学生和家长的心里都是没有准备的，是缺乏相应的心理疏导的。
一方面，孩子对高中知识的认识没有心理准备，由之前的盲目乐观，一下遭到严重打击，如果不能及时适应，就会被困难吓倒，对自己失去信心，从而耽误了学业。
家长还没从对孩子初中不错的成绩的欣慰中走出来，会对孩子高中学习跟不上感到十分不理解，在这巨大反差中，家长会感到盲目和愤怒，认为是孩子没好好学习，不努力，造成了这种差距，这些看法和做法都是不可取的。
那么，如何能够改善孩子高中学习状态，让孩子快速适应高中的学习生活呢？从自身经验出发，我认为主要有以下几点：
保证睡眠
我本人以自己惨痛的教训告诫大家，不要熬夜、不要熬夜、不要熬夜，重要的事情说三遍，大脑是一切学习活动的实施者，如何让大脑保持最佳的状态，使它能够精神百倍地投入到学习中去，是我们需要格外注意的事情。
有些人为了学习好，提高成绩，错误地以为必须要增加学习时间，家长天天陪着孩子学习学到十一二点钟，家长还觉得一直陪伴在孩子左右，自己很负责任，但结果往往不尽人意，费力不讨好，成绩没有提高，孩子还很疲惫，没有学习的状态。
我今天告诉大家，宁可自己的孩子学习倒数第一，也千万不要熬夜，因为，熬夜不能让学习成绩更好，反而会让学习成绩越来越差，熬夜是学习的大敌，我们要保证大脑的学习状态，做到记什么能记得住，看什么都能看得懂，大脑反应迅捷，那就要让大脑休息好。
如果学生睡眠不好，第二天就会困倦，反应变慢，记忆力和理解力都会受影响，影响第二天课堂上的听课效率，最后，课堂上能掌握的知识，因为大脑疲劳的原因，没有掌握，为了补上这些知识，就得课下时间进行学习，每天需要学习的东西那么多，时间根本不够用，结果又得熬夜，然后恶性循环。
对于熬夜这件事情，我是有切身体会的。我上高中的时候，英语的成绩不好，其他科目还可以，我为了提高英语成绩，白天几乎把我擅长的科目都放弃了，时间都用来学习英语。晚上也熬夜到十一点多进行学习，由于多年的睡眠规律已经养成了，一到晚上十点，我就十分困倦，这一熬夜，我就困得不行，干脆无法进行有效的学习。
第二天，精力不够，注意力无法集中，根本没有办法认真听课，结果英语成绩没有提高，其他科目成绩反而下降了，这种结果是我之前没有预料到的，后来我一看不行，及时停止了熬夜的行为，学习才步入正轨。所以，磨刀不误砍柴工，一定要保证充足的睡眠，我们一般晚上十点睡觉，第二天五点起床，保证七个小时的睡眠，我认为还是科学合理的。
一定要注意基础知识的学习
我们学习各科知识，一定要注意基础知识的学习，所谓万丈高楼平地起，基础不牢，是无法盖起高楼大厦的，那么，什么是基础知识呢?基础知识，就是我们解题的时候要用到的最基本的知识，这些知识是靠我们理解记忆的，它们是解题的工具和钥匙。
比如，对于英语，那些单词，短语，就是基础，如果单词不认识，我们根本谈不上做“对”题目，无论是阅读理解，完形填空，单项选择，我们连题目都看不明白，还谈什么把题目做“对”呢？而对于单词的学习，我们最好是每天把它们背一遍，天天见面，才能记牢，否则这种非母语的知识，是很容易忘记的。
对于物理，那些公式，定理一定要背得滚瓜烂熟，多做相关的练习题，掌握这些公式的适用范围和具体用法。这些科目，如果基础打得牢，其实是不难的，我记得在初中的时候，我学习物理的时候，就总整不明白滑动电阻器，书里一直夹着一张滑动电阻的空白试卷，一直没有去做它。
后来我也没管它，大约隔了几个月，期末复习的时候，我突然把滑动电阻器相关的基础知识搞清楚了，豁然开朗，我又拿出了当初让我费解的试卷，挨个一看，全会，那种前后的巨大反差完全就取决于我们对基础知识的牢固程度。
要掌握相应的学习方法
如果记忆力超群的学生，那没得说，什么都能记住当然是最好了，但是对于那些基础不牢固，不能完全背诵所有知识的人，我们要学会理解记忆，因为在当今应试教育的背景下，有些东西，我们是不需要我们背诵下来的。
而只需要我们看到题目和选项，能够选择出来就好，这些东西都是技巧性的东西，虽不能百分百好用，但是确实能够为我们省下大量的时间，把时间放在那些必须背诵的事项上，不失为一种经济，省力的学习方法，具体如何操作呢？
就是古人说的，书读百遍，其义自见。我高中的历史成绩一直很好，但是我从来不死记硬背那些时间，年代，事件的意义等知识。
我当时用了一招，就是像看故事书一样，一遍遍地阅读历史教材，开始读的慢，后来，也是对书本越来越熟悉，我读的速度是很快的，基本上一节自习，我就能把历史书读完一遍，经常这么读下去。
到了历史考试的时候，我就会有一种感觉，看了题目，我就能把正确的答案给挑出来，但是让我把答案背出来，我还背不出，这种感觉是很奇妙的，它应该是处于对知识不会到完全会的过渡阶段，即半会，能够把题目答对，但是没有背诵下来，这样的学习虽然不太可取，但却能节省大量的时间用在更需要的地方，属于没有办法的办法。
正确对待补课班
我们知道，现在，我们从上小学起就开始大量地补课了，尤其初中、高中，补课的现象更加严重，补课这件事一方面给补课机构带来滚滚财源外，对我们的学习也是有帮助的，老师会为学生开小灶，量身定做一些习题，来提高成绩。
但是，我们千万不要迷信补课，补课不是万能的，能够把补的内容真正学会才是真的，我们还是要立足基础，把基础知识都搞会，然后去补课班学点高阶的解题技巧，才能事半功倍，而不是走还不会，就想通过补课，跑起来了，那基本除了送钱，啥用都没有。
好了，一口气说了许多了，我本身也不是学霸级人物，对于学习也是个门外汉，仅仅是通过和大家的交流，把这么多年的学习中的一些体会和经验跟大家说一说，希望能够抛砖引玉，如果掌握我以上所讲的四点要素，相信难题会迎刃而解。
学习是重要的，也是复杂的，没人能够穷尽其中的道理，但是，努力和坚持永远是学习的不二法宝，我能通过自己的感悟让大家得到万分之一二的收获，那也是我的荣幸，最后，赠送大家一句话，与君共勉，那就是“贵有恒，何必三更起五更眠？最无益，只怕一日曝十日寒！”，欢迎大家进行交流！