来源：物理所研究生教育，已获授权
万事开头难，读博亦如此。刚踏入读博大门时，我们难免会迷茫与彷徨。怎样才能利用好第一年的时间，为读博之路打好基础呢？
“生存”是我读博第一年的关键词，实际上，我们中五个人建了一个WhatsApp群，并带有预言性的将其命名为“ 博士生存小分队”。
就个人而言，我已经离开学术界20多年了，但是重新开始研究的好奇心，智力上的挑战以及对自己热爱课题的深入了解足以推动我走过这一年。
无论背景如何，都将会有许多激动人心的挑战等待着你：研究新的理论并实践，寻找替代答案，重拾旧的研究见解或是结合不同研究领域的知识，这些都是与科研进展密切相关的过程。
然而，尽管最初吹响了号角，但就日常而言，读博的第一年却像另一种野兽一样！通常情况下这一年讲座和组会很少，没有严格的考核标准，在工作日或周末也缺乏对讲座和组会内容的深入思考。
摆在你面前的只有漫长的一年时光，你最好能以更具建设性的方式来利用这一年！
我现在已经进入了读博的最后阶段，我很高兴自己在第一年尽可能多地学习了学校里的研究生课程。实际上，有些课程都超出了我的需求范围。
所以要有选择性！
例如，我需要将速读与有效阅读结合起来，以减少花在书本章节和期刊文章上的时间，这些课本和期刊文章往往累积得太快了，而且因为还要养育两个孩子，我必须严格遵守时间表。
我需要提升自己的写作水平，以免导师花费太多不必要的时间来修改。
我还需要在很短的时间内（有时甚至只有三分钟）向志趣相投的博士生们自信地介绍我论文的目标。与自己学院以外的人讨论问题也是一个学习的过程，它使我谦卑但不会影响我的自尊心。
如果你的学校开设了研究生课程，请尽可能多学习。如果没有的话，那就大胆尝试组织自己的课程。
我和我的同学们利用社交媒体创建了我们自己的PPD（Ph.D Professional Developmen，博士专业发展），这有助于填补我们面临的技能差距。
这种训练的价值不会立即显现出来，但你很快就会意识到，接下来的两年里你的社交和学术生活逐步减少到最低限度。而我在PPD结交的那些小朋友圈可以一直为自己提供支持。
在我们三个人提出PPD的想法之后，我们在自己之间进行了测试，然后邀请别人来分享研究方法和技巧，以提高我们的研究效率。
例如，我们创建了一个专门讨论学术写作中段落结构的会议；作为曾经的老师，我分享了一种简单的技巧来凝练观点，提供证据，选择例子并尝试评估。有些人利用他们的IT技能来创建结构化的参考文献列表，其他人则介绍瑜伽和冥想课程。
PPD的要点是，你不必是某个方面的专家，可能你们只需要分享自己的常规做法。
例如，一位博士生提醒我们“文件夹化”的重要性（我从这些讨论中得到的最佳建议）。从一开始就将自己阅读与写作的内容分类存入不同的文件夹中，这将为你解决很多日后头疼的问题。
尽管此类非正式的训练对于你的第一年很重要，并且可以避免自己感到孤立，但学校开设的专业课程将为你带来更多的目标，因为它们构成了你一周的时间表，并让你有所期待。
始终提醒自己，你仍在学习中，博士学位只是潜在职业生涯的开始，而你所要展现的只是成为研究人员的潜力。
祝你好运，享受这一年吧！