阳春布德泽 万物生光辉
在生机勃发的春天
2021届初三
迎来了中考百日倒计时
初三学子们
此时此刻的你
有紧张 有期许
甚至略有迷惘和彷徨
在仅剩的三个月多里
应如何调整心态
该如何采取策略
今天，学霸们
来分享他们的备考“绝招”！
01
学霸名片
刘晨昊，初中毕业于厦门十一中。2020年中考裸分第一名。热爱学习，乐观积极。
学霸支招：
准备数学科目时，建议回归基础，重视课本习题及解题规范，了解各个定理使用条件以及证明规范。同时，可结合自身情况适当拓展，以应对新定义类题目。
备考过程固然紧张，但也应该有正确的应考心态，不要给自己太大压力。无贪则喜，每次考试争取将该拿的分都拿到手。
多与任课老师沟通，敢于发问。
提前制定学习计划，高效利用时间。
02
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方培儒，初中毕业于厦门市华侨中学，2020年中考裸分第二名，曾获评2020年度厦门市思明区“新时代好少年”。
学霸支招：
劳逸结合，在紧张的学习生活之余学会放松，从而保持精力旺盛，斗志昂扬。
找准定位与目标，心有所重，不忧蔓绕。日计划，周计划，月计划，百日计划一齐发力，星辰大海就在前方。
强大自己的内心，看淡一切模拟考的排位，这些卷子中的知识缺漏才是你要留意的。
与同学“结对子”，互相帮助对方提升优势学科，讨论问题，潜意识中还完成了互助式激励。
03
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蔡乐宜，初中毕业于厦门一中，2020年中考位居全市前100名，曾获厦门市初中生物实验创新能力展示比赛一等奖第一名。
学霸支招：
到了初三最后关头，最重要的是夯实基础和提升薄弱学科。
每天罗列需完成事项的清单，这样既能填充好你的课余时间，也能防止自己遗忘某些学习任务。
学习重在效率和质量而不是时间，所以与其每天熬夜学习给自己一种“我学习了很久”的感受，不如努力提升效率和专注程度，保证休息，确保第二天精力充沛。
04
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林宜凯，初中毕业于厦门十一中，2020年中考位居全市前100名。高一成绩优异，入选福建省中学生“英才计划”。
学霸支招：
每天制定学习计划，同时，要注重学习效率，而不是学习时间的长短。
劳逸结合。无论时间多么紧迫，都要照顾好身体，保证精力充沛。
不要压抑情绪，要找到合适的途径疏导，如多与家人朋友交谈等。
05
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白翔，初中毕业于厦门市湖滨中学，2020年中考位居全市前100名。第二届中华经典诵读大赛全国一等奖，2021AIMUNC-FN，KEYMUNC最佳代表。
学霸支招：
刷题析题解题，批郤导窾，总结题型，归纳方法。
不盲目偏信“错题本”，如要做，要真正在“错题本”中归纳和总结自己缺漏和易错的知识点。
不好高骛远，要脚踏实地；不眼高手低，要重视基础。
06
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洪浚裴，初中毕业于厦门一中。2020年中考位居全市前100名。初中连续三年荣获学习优秀生一等奖学金；2018年在全市书法比赛中荣获二等奖。
学霸支招：
学习上，要学会总结错题，归纳易错点，也方便考试前复习。刷题远不如复习有效。
心理上，不要为考试难度而焦虑过多，中考对考生都是公平的。重要的是先做好充足的准备，这样才能有更好的心态去面对考试。
作息方面，熬夜不可取，不仅伤身，实际上也不能提升成绩。
饮食方面，既不大鱼大肉，也不粗茶淡饭，不用特意去改变平时的饮食习惯。
07
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庄泓昊，初中毕业于厦门市湖滨中学。2020年中考全市前100名。高一上获得全国中学生信息竞赛提高组福建省一等奖、全国高中生数学竞赛福建省二等奖。
学霸支招：
永远不要小瞧一百天的作用，紧跟老师步伐，稳扎稳打，定能创造奇迹。
成绩符合木桶效应，尤其是成绩靠前的同学，全科优秀才能独占鳌头。
一模用来查缺补漏，二模用来调整心态，自信才能自强，高压的气氛不利于学习和反思。
坚持体育锻炼，有助于放松身心、宣泄压力。
不熬夜，熬夜多出来的时间是要用第二天精力不济偿还的，也不要妄想在校挥霍时间，晚上秉烛偷读。
愿初三学子们有
“纵有疾风起，人生不言弃”的精神
踏实严谨、刻苦拼搏的态度
孜孜求学、专注迎考的行动
以傲视群雄的信心 投入到竞争当中
以百分之百的精力 投入到复习当中
以前所未有的毅力
投入到决战六月攻关当中
中考，加油！