孩子写作业拖拉，父母不要操之过急，而要经常鼓励和引导孩子写作业不要拖延。下面提供几种方法，能轻松解决孩子的拖延症。
1.对孩子多些正面评价，少说一些负面的话。
如经常批评孩子“动作慢”“脑子笨”虽然这些都是父母的气话、但时间长了孩子就会不自觉地接受这些负面评价，对自己产生过低的评价，认为自己真的“很慢”“很笨”。因此，父母要经常鼓励孩子“你做作业的时候只要不做其他事情，就一定会很快写完的。
2.在规定的时间内完成一定量的学习任务。
给孩子记录他在单位时间内能写多少个字，能做几道题。然后，再给孩子展示一下他做完所有作业需要多长时间，结果会令孩子大吃一惊：原来我可以写得这么快呀!久而久之，孩子做作业的速度就提高了。
3.让孩子认识到又快又好完成作业的好处。
孩子又快又好完成了学习任务，那么，剩下的时间做什么呢?相信许多父母会额外给孩子增加学习任务，反正不能闲着。其实，这样做反而让孩子觉得：还不如写慢点，就不会有这么多任务了。因此，对于剩下的时间，父母最好让孩子做一些自己感兴趣的事情，让他认识到又快又好完成作业的好处。
4.给孩子规定一个“最后时间”。
有些孩子写作业会拖到很晚，睡眠不足，导致第二天上课无精打采，影响了学习。如此一来，会造成恶性循环。因此，父母要给孩子规定一个完成作业的最后时间，保证孩子充足的睡眠。
比如，父母规定孩子晚上九点上床睡觉，要求孩子九点之前完成作业。如果到了九点，孩子还没完成作业，父母也要求他马上睡觉。孩子作业完不成，会受到老师的批评，他一被批评，下次就知道要抓紧时间写作业了。
5.父母焦虑不传递，培养乐观独立的孩子。
凡事拖延的孩子，往往有性格急躁、期望值高和控制欲强的父母。在教育孩子的过程中，这些父母总是在不断地“督促”和“强制”孩子完成规定的任务。而孩子又很无助，只能将拖拉作为无意识的隐性对抗语言，不断给自己心理暗示“我斗不过你，但是可以拖”，并由此强化自己的拖延行为。
面对拖延的孩子，父母往往把自己的焦虑转给了孩子，久而久之，对培养孩子独立的人格和乐观的性格没有益处。因此，父母要学会控制情绪，这样才能给孩子营造一个自由健康的成长环境。
总之，对于拖拉的孩子，父母一定要耐心地帮助孩子慢慢改正，不要操之过急。
严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响。如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断地自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病。一旦孩子出现这种状态，就需要引起重视。