杨幂自从出道以来就备受关注和喜爱，和刘恺威结婚之后日子过得很低调，整个孕期都没翻出杨幂多少张孕照，可谓保护得极好。不过女儿小糯米的到来还是没能让这个家庭就像维系下去，夫妻双方纷纷传出绯闻，成了离婚的催化剂。
众所周知杨幂的身材非常苗条，不过百的体重、独到前卫的时尚路线，人们给她起了一个外号叫“带货女王”，她穿得、用的、吃的，都会引起一番狂热的追捧，这种能力不是一般人就能拥有的。
不过在怀孕期间，杨幂还是比较低调和讲究的，毕竟为了小宝宝的健康，一件西瓜绿的宽松长裙成功将肚子隐形了起来，不过看看除了肚子之外的地方，杨幂真的一点都没有胖，难道女明星的肉都很聪明？哪里该有哪里不该有它们都晓得？
杨幂一身黑色皮衣、皮裙的造型打造出满满的现代时尚感，更是大秀了一把美腿，不愧是辣妈，生完娃娃的她身材仿佛没有变过，一双嫩白、细直的长腿成功抢占C位并为杨幂起到了减龄的效果，使得整体线条感更佳。
想要毁灭一个完美的身材，那你只需要怀次孕就够了。这句话不是没有道理，很多女人在产后都败给了一双大象腿，不少宝妈总是抱怨自己产后身材成了游泳圈、大汉子之类的，以前的衣服都没有自信穿了，这种心理落差，真的是苦不堪言。
那产后为什么那么容易腿粗呢？因为宝妈为了孕期的健康，会摄入过多的营养物质，但运动量又相对减少，所以导致容易发胖，腿部自然也粗壮了起来。
想要找回往昔的好身材，可能需要付出很大的努力，但又由于产后身体虚弱或者要照顾孩子，根本也没时间去锻炼，所以身材就越来越难看了，这是很多宝妈的无奈之处。
今天就介绍几个在家就能轻松瘦腿的动作给你们，不仅可以减肥，还能塑形，对产后身体的恢复也有一定的帮助。
动作1、
动作要点：站立式进入，将左腿向前迈开一大步，双腿保持伸直，脚尖朝向正前方，接着双臂侧平举，上半身也向前延伸并下压，向右侧扭转上半身，双臂与地面垂直。
动作2、
动作要点：双脚并拢站立着，将身体进行折叠，上半身完全贴着两腿，双臂屈肘90度，大臂贴着膝盖外侧，小臂贴着小腿后侧。
动作3、
动作要点：站立式进入，双腿打开一个手掌的距离，将身体向上向下延伸，伸直手臂带动背部一起拉伸，使双腿与上半身形成一个三角形。
动作4、
动作要点：简易坐姿进入，左腿屈膝在前，右腿在后伸直，脚背贴地，然后将上半身有力的挺直，双臂自然放置在左腿上。
动作5、
动作要点：将左腿向前迈开一大步，然后屈膝90度向下，右腿在后伸直，吸气收腹，再将双臂侧平举，注意双臂的方向要与腿部保持一致。
拯救产后大象腿，办法还是很多的，就看你本人有没毅力和决心，合理饮食搭配适当运动就能有所奏效。