今年的高考仿佛有些特殊，受新冠肺炎疫情的影响，2020年的高考将延期一个月进行。时间飞逝，如今，距高考只有一个月的时间了。
近日，省教育厅特邀河南省实验中学2019届文科毕业生，结合自己的实际经验给正在辛苦备考的莘莘学子分享了一些考前最后一个月的复习备考经验，希望能给予考生一些备考的启发或是帮助。
语文篇
赵奥歌，北京师范大学2019级4班，毕业于河南省实验中学
关于语文在最后一个月的备考建议，我对题型进行了划分，分别给出了各题型的相关理解与建议。
现代文阅读客观题
对于此类题，可以先通读原文，勾勾画画，有一个大致的印象，看选项后回头再看文章，比较容易定位和对比。
关于选项中的各种细节问题，一是靠练习，练完一定要细抠答案，记住错因，并思考怎样下次才能不犯类似错误；二是靠总结，比如五三后面就有许多总结的知识点，当然也可以自己总结。
现代文阅读的主观题
对于主观题，一是态度端正，画几个圈圈分点答，字迹工整，给老师一个好的印象。
二是方法得当，角度 分析，多思考几个角度，并且可以都答上。但要注意把你把握最准的答案写在前头，多写一点，分析的话从原文出发，努力向主题思想上靠。
文言和诗歌阅读
文言文和诗歌其实需要长期积累，大家在高考复习的过程中显然已经从书本和题目中积累了大量的文言实词这些，积累量可以说是足够的。
要注意的是，自己平时积累的东西一定要时常复习，不然所誊写在笔记本上的文言实词便也是无用的。对于没有积累到的文言词汇也无需慌张，大家可以凭借自己的做题经验联系上下文进行合理的推测。
语言运用
语言运用题型多变，比较灵活。
大家可以分题型对于相关知识进行梳理和总结，实际上一些出题点都是重复出现的，这也是一个不断积累的过程，大家在目前的做题中也都可以不断总结与积累，并常常复习。
作文
作文套路还是不可忽视的，在此基础上再去增添文采，文采便是自己长期阅读积累的成果了。
套路大致包含：立意，题目，开头结尾，结构，论据。
数学篇
付豪哲，北京师范大学2019级1班，毕业于河南省实验中学
“80 46 24”
80 46 24是指我把整张150分的文科数学卷子分为这三部分，即“选填 抢分四题 压轴两题”。对于每个部分我个人有不同的处理办法，主要是采取不同的方式练习。
对于选择填空来说
，最重要的就是抓准确率。对于基础相对较差的同学来说，建议采取传统的逐题死磕的方法，最重要的是要通过做题找到我们的知识漏洞，明确并积累最基本的做题手法，一定要认真地研究具体的过程。第二种方法针对有一定基础的同学，就是在传统的方法上加上限时，建议大家比方说给自己设定一节课或45分钟的时间，运用自己所有的应试技能做完这一套填选，然后时候再进行逐题研究。
对于抢分四题来说
，最重要的事情就是细节。当然会出现一些比较有难度的题，我认为对于这些难题大家最重要的是见招拆招，练习的重点还是应当是格式和计算这样的细节。建议对照规范的答案对照赋分情况逐步抠细节。
对于压轴两题来说
，大家需要根据自己的情况灵活对待。不建议任何一位同学放弃，底线应该是完成第一问。对于志在130甚至140/150的同学，则是需要再次基础上精研第二问，给自己加练。对于这一层次的同学们来说，能够保证拿两个8分甚至是比拿一个满分更为厉害的事，也就是说我们要尽力做到第二问能够写出来正确的步骤，这是我们在考试的最后阶段去冲刺压轴题满分的基础。
关于心态
“没有任何一分是你必须要拿的，没有任何一分是你一定不能拿的。”
“没有任何一分是你必须要拿的”是说大多数同学们千万不要在考场上苛求“写完”这件事，具体到考场上就是千万不要执着于某一道题，尤其是在没有起手思路和做出把握的情况下更不能过分执著。
“没有任何一分是你一定不能拿的”是说对于我们水平在中位数以上的同学们来说，不建议采取直接放弃某道题或某个题型的做法。
英语
任紫怡，广东外语外贸大学2019级1班，毕业于河南省实验中学
刷题问题
最后的日子一定要研究高考真题，近五年的一定要刷上三四遍，自命题地区的题能力不允许可以不刷。
每刷一遍都要认真反思到底是哪里的语法体系有漏洞，总结记录不认识的生词。如果是单独有哪一种题型不太好的话可以单独买这种题型的题去练。
高考3500词汇
这可以说是一个基础，单词有欠缺的在最后一个月仍需要加强背诵。如果掌握的很熟练可以适当背四级提高词汇量。
平时做阅读理解见到的不认识的生词和老师补充的时政新词热词，可以拿个本子专门记录下来。到最后最后最后就可以不再积累了，可以每天复习生词本。词汇量是本钱，越高越好没有生词会方便你做阅读理解，也会加快你整个做题速度。
练字和定时
练字的话，我当时是每天抄一篇作文，抄的是金考卷答案里面的范文，这样既能学习英语写作又可以练字。可以专门找个本练字，每次写完给老师看一下，平时也可以和同学相互交换答题卡研究学习一下优秀的字体是什么样的。
刷题刷卷子一定要定时，给自己规定多长时间内一定要完成，如果不能完成的话要反思到底是哪道题让你慢了，并反思改正。
心态
每个人本身的英语水平都不一样，高三多次考试成绩浮动也很正常。
但是最重要的是心态放平，不要考好了得意忘形，考差了怀疑自己，踏踏实实，对自己负责，要明白，现在查漏补缺也并不晚，每天多积累一个单词就是在不断的进步。
文综篇
梁广锦，香港中文大学2019级新亚书院，毕业于河南省实验中学
速度
正常节奏应该是以偏快的速度写完全卷，且思路较清晰完整，最好能提前5-10分钟写完。
那应当如何优化节奏，主要有以下几方面建议:
1.选择题：
其实高考的时间会比平时更松，因为提前很久就会发卷，你可以先纠结一下选做题写哪道，并做一部分简单的选择题。此处注意:因为不能提前动笔，挑你比较擅长、材料短的题看。
2.简答题：
手速、速读，平时刷题就可以练。阅读速度因题而异，读得慢要么是语言问题，要么是理解问题，比如文言文和专业性强的材料，这些可以读慢点，确保理解。像政治题材料尽量速读，圈画提取重点。
3.选做题：
开考前作出选择，尽量不要开考后选择。高考出卷会控制这些题的难度和给分，如果真来不及细看，随便选一道也未必会惨，不必太过纠结。
4.顺序：
选择题一口气写完,能顺就顺,不然容易涂错答案。大题先做擅长的，快速搞定，不擅长的充分思考，尽量拿分。
5.总体：
唯手熟尔，所以必须要多进行全套刷题练习，保证速度。
理解
关于速成理解力的建议:
1.阅读积累：
哪怕只剩最后一个月，文科生依旧要多读。啃大部头的书当然来不及 ,但文综卷就是手边的资源。你可以多买一些文综卷,不必全做，就读题设材料，看到有趣的新知识就剪下来贴到本上，早读晚读和课间看一看。
2.思想碰撞：
多和小伙伴讨论题目，或者闲聊时讨论课外知识，不同的观点碰撞会带来很多新收获。多给别人讲题,并试图找到比老师和答案更好的解读。
真题
高考真题不太适合用来练速度 , 但适合研究。
每条答案从何而来、每条之间的逻辑关系、 答案的规范用语、以及反复出现的万用答案等。地方卷的题也可以研究一下，开拓思路。
综合性备考建议
曹嘉源，武汉大学2019级1班，毕业于河南省实验中学
保持常态学习
我们不要主观赋予高考前最后一个月太多多余的意义，你之前是如何备考的，最后一个月也是同样。
在最后的一个月里，最重要的就是保持常态化学习，你需要继续坚持适合你的学习方法，继续保持适合你的学习节奏。保持之前的学习状态，制定每日计划并且保证高效完成，按照自己的计划一点点推进，切记不可自乱阵脚。
总之，你之前怎么做的，最后一个月也是同样。
心态的重要性
不论处在任何阶段，心态都是十分重要的，最后一个月当然也不例外。
不要因为最后的时间而时刻焦虑，也不要因为马上的结束而浮躁不已，保持心态的稳定十分重要。没有人能在高考取得750的成绩，所以，不必因为最后一个月内发现的各种漏洞而更为焦虑，发现不足与漏洞都是十分正常的。一个月真的能做很多事情，也能让你弥足许多漏洞，所以真的不要在最后一个月内因为自己的各种不足而过度的焦虑和害怕。
另外，因高考逼近而产生的压力和紧张也是正常的，但其实我们大多数人都有对抗这种情绪的能力，所以也不必因为紧张的产生而过度焦虑，没有一点儿紧张反而是不太正常的。
关于做题
在最后一个月内，可以对自己的做题方式进行相应调整。据个人经验而言，最后一个月里可以不用再大量地刷题，做各种模拟卷了，更重要地是去回顾、浏览、总结你曾做过的题目。
题目很多，在最后一个月更为重要的是有选择性和针对性地去做，进行真正的查漏补缺。适当刷题，保持题感。
愿大家都能够珍惜最后的高中时光，踏实努力、保持专注、有条不紊，不辜负最后一个月的时间，也不辜负辛苦努力的自己。十年一度，今朝弄潮，我相信，今年夏天必将是你们收获的季节。
高考加油