已经放寒假了，孩子们自然很开心，但是家长们却不能放松。寒假正值春节，很多家长忙于应酬，于是对孩子的管教不自觉地放松了下来。但是，寒假也正是孩子们容易养成坏习惯的重要时间节点，不容忽视。
下面将列举孩子在寒假中最容易养成的6大坏习惯，家长可以对照自己的孩子，帮助孩子纠正。
1.整天睡懒觉偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。
更糟糕的是，等到假期结束，还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原来的生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整，多折腾啊。之所以把睡懒觉列在假期坏习惯的第一位，主要是在于它昭示着假期坏习惯的最大根源：失范，就是没了规矩。
2.“狂”吃零食对小孩子来说，吃和睡就是最大的问题。放假在家，各种零食随手可得，放假期间，父母对此也比较放松。吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，有的父母在这时候会生气，饭桌就变成了“战场”。
3. “宅”在家看太多电视带来的另外一个问题是活动不足，老是窝在家里，还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说，精神状态也不会好，常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。
周末父母有空可以带着孩子一起去公园逛逛，或者安排一些体育锻炼，连逛街也算是一项“运动”。父母要上班的时候，也要请看护人多带孩子出门去玩，还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩，小孩子之间的追逐打闹，自有他们的乐趣，也达到了活动身体的目的。
4.“沉迷”看电视看电视其实不是什么太大的问题，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不会太过分迷恋电视节目的。说现在的孩子贪恋电视，更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。此外如果孩子已经懂得上网，做父母的可能还会担心他“沉迷于网络”甚至“染上网瘾”。
看电视太多会影响视力、智力、运动量等等道理不妨都跟孩子讲讲，相比简单粗暴地“我不许你看电视”而言，这是更尊重他的方式。当然这些话可能孩子听得都腻了，因此最好的办法还是和他“谈判”，得出一个大家相对来说能够比较认可的方案，因为是他亲自参与制定的，他就会有意愿去遵守。
5.不学习不做作业有不少父母认为放假了就让孩子“放松放松”，不用参加兴趣班，这是很好的见解！不过，对于已经上小学的孩子来说，学校布置的假期作业还是要完成的。此外幼儿园阶段在学琴、学画之类的小孩子，需要每天都有一定时间用来练习，不能随意间断的，即便在假期里也需要坚持。
6.耍臭脾气作息紊乱和“宅”在家中的副作用，就是能晒到太阳的时间少了。外面天气太热，孩子足不出户，光照不足不仅不利于钙质吸收，还会引起抑郁症状。你可别奇怪家里的小朋友怎么状态不佳、脾气臭臭呢！没准就是抑郁的表现。而孩子通常觉得“我辛苦了一个学期，假期就应该放松”，不仅在家为所欲为，连脾气都见长了。
这些好习惯可以帮助孩子养成：
1.阅读
读得万卷书，会使孩子的思考力和理解力进一步提升，在学习时，更能举一反三，思维敏捷，在与人交谈时也更加自信，气质非凡。
学优生从来都不是天生的，通过后天的努力，每一位孩子都有优秀的潜力。所以，要想教育好孩子，请先教会孩子阅读！
2.练字
我们常说，字如其人。
虽然现在我们逐渐习惯用电脑打字，但是能写一手好字，依旧是一个加分项，尤其是对孩子而言，字迹的工整与否，是很重要的。字迹潦草的孩子，轻则作业重写，重则卷面扣分，很多孩子字写得不好，主要是在小学阶段没有重视练字。
对于练字这项基本功，家长不能忽视。寒假期间，给孩子准备一本高水平的规范字帖，让孩子每天练习，不追求数量，只追求质量，不追求速度，只看用心程度。写字基础打牢了，只要坚持不懈，写出一手好字就是水到渠成的事情。
3.复习预习
寒假前期主要以复习为主，通过期末试卷的答题情况分析孩子每个科目的学习情况，查找知识漏洞和薄弱环节，然后利用寒假有针对性地进行复习。既可以查缺补漏，也可以对知识进行巩固，以免一个假期过去，所学知识遗忘过多。
预习主要是在开学前期，不宜太早，通过预习新学期的知识，提前了解学习内容，掌握知识脉络，明确学习重点和难点。在新学期开始，能尽快进入学习状态，跟上老师的上课节奏，增强学习信心。
中学生的家长可以帮孩子准备参考书，比如像教材划重点就很好，很多中学生都在用，内容质量很高，知识点归纳齐全，例题的讲解也很透彻，可以轻易看懂并且举一反三，连易错点都规避的很及时。划重点的内容还是彩印的，重点知识一目了然，用来预习和自学最合适了，同学们用划重点预习可以达到事半功倍的效果！而且上课前预习好也很重要的，可以很大的提高上课的学习效率。
4.家务
现在很多家庭都是以孩子为中心，数个大人围着孩子转，孩子除了学习，什么都不用操心，往往导致孩子缺乏自理能力，更没有做家务的习惯。
实际上，这样娇生惯养长大的孩子，不但没有自理能力，更缺乏独立的能力和责任心。
家长应该培养孩子做家务的习惯和能力，让孩子有自理能力的同时，更有责任心和同理心，更懂得珍惜他人的劳动成果。
5.整理
很多孩子，没有整理收纳的概念，书包里总是乱糟糟的，课桌上也堆了一大堆杂物，家里玩具书本更到处都是。
整天在凌乱的环境中长大的孩子，耳濡目染良久，会变得没有条理性，甚至容易暴躁焦虑。
家长要培养孩子的整理习惯，不但能提高孩子的动手能力，而且能大大提高孩子的生活能力。
在潜移默化中，孩子就会主动做事，作业不再马虎、敷衍，做任何事都会有始有终，孩子成绩自然会得到提高。