沧海横流之际,英雄本色是淡定从容:给今年高考生的特别提醒

面向高考生的活动,这是一个有温度的举动。这种社会责任导向的创意,对于大公司非常难得,能够产生非常好的社会效果。尤其是今年的高考,会被新冠疫情深远地影响,大公司的社会责任行动会显得尤为可贵。

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时代的一粒尘,落在个人头上就是一座山。这句话,已经被眼下很多人用来表达疫情对个人命运的冲击,以及个人在面对这种冲击时那种无力感。

但是,无力感和沮丧不是面对和解决问题的有效态度。我们在这里,不想用正能量这个大家耳熟能详的词汇,那样会让追求新意的青年学子们感到老套和排斥。我们想用自我管理这个相对理性的概念,给高考生建议供参考。

沧海横流之际,英雄本色是淡定从容:给今年高考生的特别提醒

新冠疫情,让环球同此凉热,世界沧海横流。有句话,叫做沧海横流,方显英雄本色。我们不可能都成为历史上的英雄,相反,我们大多数应该都是社会和历史上的无名者。

这是不是意味着我们无所作为?这可以在数学的逻辑上进行看。在数学上,你个人的重要性取决于你自己把放在多大的样本集合中,样本越大,你的重要性越低;样本越小,你的重要性就越大。

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这就是为什么你把自己放到历史和社会中的时候,会感觉自己非常无力和渺小。我们学习天体物理部分的时候,会发现我们生活的世界在浩瀚宇宙中竟然是如此的偏于一隅,还有那么多的未知星际需要超越。这让我们既敬畏又充满兴致,既谦卑又燃起希望。

这种兴致和希望,从最根本的意义上,来自你更加现实地把自己的放到了更真实、更接近的样本集合中,那就是你自己的学校、班级、朋友以及家庭,甚至是你自己的内心和精神世界。

在最根本意义上,每个人都是生活在自己具体的世界中,需要有意识或无意识地做好真正的自我管理。那些有成就的人,正是有了坚毅品质和自我管理,才得到了命运的眷顾和垂青,成为了社会和自己的英雄。

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所以,我们给高考生的建议是,用自我管理做最好的自己,忘掉你改变不了的那一粒尘,它就不会成为你人生道路上的一座山。

当你想到父母和老师用尽一切办法防止你沉迷于手机的时候,你应该意识到,自我管理是当前学生群体的“稀缺品”。

你们可能经常看到这样的新闻:优秀的大学生会被现金贷迷惑导致家庭受到拖累?孩子沉溺于玩游戏花掉了父母的血汗钱,智慧的公司高管们会犯低级错误,很多人有拖延症和网瘾。

这些东西,也都是时代的尘埃,也能成为你头上的一座山。当下的商业运营,大都是顺从甚至是放大人的本能,对每个人来说都是需要面对的挑战。

所以,没有什么岁月静好,我们无时无刻不在面对沧海横流。区别在于,你是否能够做到不为所动,淡定从容,也就是英雄本色。

在中国文化传统中,有一个非常重要的理念叫克己,简单讲就是严格要求自己。在百科中,有专门对克己的全面解释,克己甚至是你们喜爱的著名三国杀游戏中吕蒙的段位。

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克己是古代名士王阳明最为信奉和推崇的人生法则。王阳明说:“人须有为己之心,方能克己;能克己,方能成己。”

老子说,胜人者有力,自胜者强。战胜自我才能实现自我成长,才能张弛有道,才能实现自己的目标并获得更大的自由。如果不有效地管理自己,那么一个人就会一点点堕落,最后导致个人的失败。

克己或者说自我管理不是一蹴而就的,而是要重视行为和心理上的微小改进,遵守着复利法则。每天重复的微小提示在心理和行为上会产生巨大的累积效果。这是认知心理学和行为金融学的重要结论。用数学公式可以表示为:

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也就是说,如果每天提高1%,一年下来就是接近38倍;如果每天提高2%,那就是惊人的1377倍!反之,如果每天退步1%甚至更多,一年下来所剩无几。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之“,“积跬步成千里”,说的就是这个道理。

在正常的状态下,谁都有过这样的心理:想睡个懒觉,偷个小懒,总给自己找理由,得过且过。恰恰是这种心态,会造成累积起来的巨大损失。一念之间,细节之末 ,成仁成魔就有了定数,这是非常可怕而残酷的铁律。

与任何一项能力一样,克己能力需要刻意的训练。大家都知道推特CEO多西,但很少人知道的是,他有一个习惯,就是早晨起来冰浴。是不是听起来都冷?

虽然现在已经不是头悬梁锥刺股的年代了,但是刻意地让自己走出舒适区,抵制诱惑,逐步养成一种淡定从容的精神气质,仍然是一个人成长的重要条件。

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克己能力会让你具有淡定从容,会让你变得很“酷”,是我们当下稀缺的青年气质。未来的精英,必然是从能够克己和良好自我管理的人群中产生。

眼下,你们的高考已经进入倒计时,50天左右。如果你套用上面的复利公式,并让自己严格执行,那么仍然可以实现惊人的收获!

从小处着手,可以每天通过某个简单的动作或想法,在潜意识上进行克己。告诉自己不用紧张,告诉自己不要犯愚蠢的小错误,总之用一种简单的办法来暗示和提醒自己,数学、语文、理化、英语、政史等易错点,就会实现成绩增长。

当然,你要聪明地在克己中寻找技巧和准备工作。比如化学和生物可能会涉及到病毒知识,语文的作文会更疫情有关以及如何相关,这都是良好自我管理的题中应有之义。

还有,在策略上,今年高考的难度应该是有下降的,原因也是疫情的影响,这几乎不用怀疑。但是越是简单,越是考验你的克己和自我管理能力,不要发生“非受迫性失误”,才能保证自己的成绩上升。

记住,采取的手段和行动要行动明显可以做到,要切合实际并进行量化;要简单易行,每日一次,防止懈怠;奖励自己的坚持,巩固成果。

如果愿意,可以借鉴当下大公司考核的新做法,即OKR(objective and key results)原则。百度已经全员实施OKR,替代了KPI考核。其实每个人都可以使用OKR原则来管理自己的克己能力。如果每个人按照OKR原则, 把OKR当成一种工具,就会不断提升自身的克己和自控能力。

最后,我们也愿意把这个文章的基调推荐给高考生,我们认为可能是高分作文的选项。

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