（本文是四点老师的第82篇原创文章，内容系作者原创，保护原创从你我做起！）
01.
很多家长可能会有一个感觉，孩子过了12岁之后，性格会发生很大的变化，原来的叽叽喳喳变成了现在的沉默寡言，以前的亲昵也变成了现在的疏远，有时候想和孩子聊聊天，孩子也总是惜字如金。如果哪句话说的不对了，孩子还可能大发脾气，把你怼的血压飙升。我们不禁想问一句：“这孩子到底怎么了？还是我以前的孩子吗？”
与其胡乱猜测孩子的想法，不如了解一些青春期的发展特征，才能有的放矢，有针对性的对孩子的变化进行必要的引导。
美国著名的发展心理学家和精神分析学家爱利克·埃里克森，提出人格的社会心理发展理论，把心理的发展划分为八个阶段，指出每一阶段的特殊社会心理任务，并认为每一阶段都有一个特殊矛盾，矛盾的顺利解决是人格健康发展的前提。
在这个阶段论的表格中，我们可以清晰的看到青春期的心理特征和社会矛盾，以及矛盾得不到解决可能出现的结果。
青春期又被称为“人生的第二个断乳期”，是从心理上开始独立的重要阶段，孩子萌发的自我意识常常会让他们觉得自己无所不能，似乎改变世界也易如反掌，所以有的家长才会觉得孩子怎么这么自大，其实也是有心理原因的。
02.
自我同一性是什么意思？跟自尊心是一个意思吗？
同一性其实就是人生第一大问题——我是谁？
我在这个世界是什么位置？我在他人心目中是什么样子的？
青春期的孩子们在到处搜寻这个答案，并且在和外界的碰撞中不断形成自我形象的轮廓，他们不仅能从自己的自我认知中确定自我的形象，还能兼顾别人对自己的观点和看法，并且觉察到二者的差异和区别。他们能从更宽广的角度观察自己，看到自己的优点和不足。
这一时期家庭对孩子的影响逐渐降低，同伴对孩子的影响不断提高，所以孩子们跟同伴似乎有说不完的话，但是跟家人的互动却逐渐减少，这也不可避免出现同伴对孩子影响的两面性。
值得注意的是，这种自我认知有些时候是复杂而混乱的，比如有的孩子认为自己是不善言辞的、内向的，但是来自同伴的评价却是人缘好、受欢迎。当自我评价和外在评价产生冲突时，孩子们就会陷入混乱和焦虑，外在表现就会出现性格多变、前后反差大的情况。
这个阶段被埃里克森称为“同一性对同一性混乱阶段”，他们试图在个性、兴趣、优点缺点等方面缩小范围，形成自己的独特性格，最终弄清楚自己是谁。
这种同一性还会伴随着自尊心的增强和变化，自我同一性或者自我评价会影响孩子自尊的形成，自尊和同一性有密切联系，但二者仍有差异。
同一性对应的是“我是谁”，自尊对应的是“我有多喜欢自己”，二者是有差异的，即便孩子们对自我有一定的评价，但不等于他喜欢这样的自己。自尊感高的孩子喜欢自己的程度更高，相反自尊感低的孩子对自己的评价比较低，对自我的喜欢程度也略低。
哪些因素会影响孩子们的自尊心？
13岁的小琳最近觉得很心烦，同桌总是随意拿走她的东西，还把这种做法当做两个人关系亲密的证据，但是小琳心里却很不高兴，但是她又不好意思说，觉得这样会显得自己非常小气，所以会呈现出来一种随意又有点生气的状态。
但是男生似乎对自我的喜爱程度更高一些，这是因为性别差异造成了自尊感的不同，也是影响自尊的第一个因素。不过也不能以一概全，每个孩子的发展阶段和心理特征仍旧有自己的独特性，有的男孩，自尊感比较高，但是在遇到具体困难时仍旧会显示短期的低自尊状态。
比如学校举行一场篮球比赛，对方是实力非常强的一组，想取得胜利几乎是不太可能的，这种时候他可能会非常关注观众对自己的表现呈现出来的评价，特别是同龄的女孩。他知道这场比赛非常艰难，心里打了退堂鼓，觉得自己非常无能，但是社会固有的男孩印象是自信乐观坚强的，这就产生了矛盾，也说明了自尊感的多变性。
当然，学习情况、样貌、社交能力、家庭状况等因素都会对自尊产生影响，使孩子对自我的接受程度发生变化。
埃里克森的阶段论显示，这一阶段如果无法顺利通过，青春期的孩子们对自己的定位就是比较混乱的，内心充满了不确定感，再加上升学的压力和家庭学校的压力，孩子们内心是慌乱不安的。
那么问题来了，当孩子经历了这么关键又混乱的时期，家长可以怎么帮助他们呢？该做些什么才能让孩子顺利解决青春期矛盾呢？
03.
*尊重孩子的独立人格，把孩子当成平等的成人看待；
孩子在我们的精心照顾下慢慢长大，高兴的同时也会有一些伤感，孩子长得越大，就会逐渐离开家开始他自己的生活，情感上很不容易接受。所以，一些家长仍旧把孩子当成自己的私有物去控制，不允许孩子有自己的想法和主见，其实这对孩子伤害非常大，可能会产生两个极端，孩子要么十分叛逆、无法沟通，要么表面顺从、内心压抑，无论是哪一种都距离我们的初衷越来越远。
家长要理性看待孩子的成长，不要再把孩子当成自己的私有物，要把他当做一个独立的成人看待，这样做不仅仅是有助于亲子关系，更有助于孩子对自己的同一性的建立，孩子会从家长的态度形成自己的认知。
所以，不要在别人面前谈论孩子的隐私和趣事，更不能当众让孩子像个木偶一个做个表演之类的，这是孩子非常反感的事情。另外，允许孩子不那么听话，也是重要的功课，千万不要在孩子面前说“这孩子以前多听话，现在怎么这样子了？”或者“再不听话我就怎么怎么样！”之类的话，这是对孩子严重的不尊重和伤害。
*给予孩子更多的生活空间，不要事无巨细的关注孩子的一切；
想想朱朝阳的生活，就知道在密不透风的“爱”的包裹下，孩子过得有多么压抑和痛苦，连一杯牛奶自由都无法实现。虽然是影视剧，但是现实往往比影视剧来的更加狗血。
以前看过一个电影，一个单亲母亲为了顺利自己好母亲的形象，不惜让健康的女儿整天躺在床上装病，这位母亲给大家留下的印象就是“艰苦、勤劳、能干、了不起、不容易、伟大”等，她沉浸在自己塑造的形象中无法自拔，完全忽视一个健康的孩子整天躺在床上装病是什么滋味。
几乎没有父母会怀疑自己对孩子的爱，但是用正确的方式爱孩子，却是一个需要学习需要反思的事情。当父母用“为你好”的借口翻看孩子的日记、拦截孩子的信件、修改孩子的报考学校和专业，这份爱就已经变成了阻碍孩子发展的负担，是有毒的爱，会把孩子越推越远。
*家庭氛围宽松自由，用良好的亲子关系滋养孩子的内心；
家是温暖的港湾，是孩子疲惫时的温暖窝，如果孩子迷茫、受挫、无助时无法得到家人的安抚和支持，他只能在网络世界或者同龄人那里寻找一丝丝温暖，但是很多时候付出的代价却是非常大的。希望孩子们在想到家的时候，就是温暖的放心的、可以任性撒娇的，无论自己做的有多不好，家人都不会嫌弃自己。学会用幽默的方式鼓励孩子，让生活处处充满温暖和友爱。
*多多鼓励孩子，帮助孩子建立良好的自我认知；
青春期的孩子是构建自我同一性的重要时期，除了自我评价之外，他对自我评价的依据主要来自于家人的评价和同伴的评价，他会在家人的口中形成一个自我的认知轮廓，所以家长最初怎么评价孩子真的非常重要。
家长们一定不要只盯着缺点和不足，一个人格健全的孩子是需要鼓励来滋养的。著名的心理学家艾斯利提出的情绪认知法指出，影响人们的并不是发生了什么事情，而是这件事情让你产生的认知，这种认知会影响你的决策和行为。
当孩子经常处在打击、贬低的环境中，他就会产生自己真的什么都做不好的基本认知，即便有些事情通过努力可以做到，他也会因为担心失败而无法正常发挥，结果真的失败了，这种失败反过来印证了自己的无能为力。时间久了，孩子就会变成习得性无助，觉得自己真的是个失败者，什么事情都做不好，什么事情都不敢去尝试，这时候真的很难矫正了，因为他的自我认知已经基本成型了，改变起来非常难。
总之，青春期是非常关键的儿童到成人的过渡时期，这一时期的孩子面临迅速的身心发育变化，还有学习和人际压力，性格不稳定是必然的，家长要给予理解和帮助，尊重孩子的变化和独立，给孩子更多的选择空间和生活空间，在孩子需要帮助的时候永远站在他这边，让青春期的孩子能顺利度过这一阶段。
作者：四点老师，一个对世界充满好奇的二宝妈妈，记录育儿趣事，探寻育儿规律，不做完美妈妈，做一个跟孩子一起玩耍一起成长的妈妈。