语文课文要背的内容不少，怎么实现背一遍就过？这个诀窍要学会

在美国曾经有这样一个有名的心理实验，把12个单词排列成一行，让别人来记忆，看哪个词最容易忘记。最后发现，没有人会记错第一个和第二个词，但是越往后错误越多，但是到再后面又会减少。可见，在记忆这个环节上，大家对排在越前面和越后面位置的材料，记忆效果是最好的。

所以，在这样的一个人类思维的常规记忆法则下，就让学生在面对背诵课文、默背英语单词等等学习内容上，对自己要记牢的内容进行分段操作。比如原本要花1个小时来背一篇古文，现在分成每天背半小时，然后把这篇课文背下来，两种方式都是用一样的时间。最后发现，第二种方式的记忆反而比一小时背下来有用多了，同学们忘记的少了，这样无形中提高了学习效率。

这种学习方法就是头尾记忆法，在初中阶段，面对大量的需要记忆的内容，的确帮助非常大，最重要是省时间啊！其实这也只是增加了学习过程中干扰少的首尾阶段，每次学习时间较短，因此大脑细胞不容易疲劳，复习的效果好一点儿。那么，复习时具体应该怎么运用这种方法呢？1、在学习开始和结束的时间安排重要的学习内容

在安排自己的记忆时，争取把重要的内容都放在学习时间的开头和结尾去记，这就像是和人讲话，先讲要紧的事，最后再强调一下。2、分段记忆内容较多的知识对于较长的知识点，同学们可以根据其内在逻辑对它进行分段，然后分段记忆，这样每个段落都有一个开头和结尾，记忆的效果也会更佳。

3、对于同类学习内容要循环重复复习

每次在复习相同的内容，如单词、名词或练习题时，可想办法每次都打乱它们的排列顺序，让不同的内容轮换作为自己复习的开头或结尾。4、轮流安排不同的复习内容合理地安排自己的记忆计划，组织自己的记忆内容，尽量使前后相邻的学习内容截然不同，以减少因内容相近而导致的疲劳、抑制作用。

5、长时间复习要进行间歇式复习，避免疲劳在长时间的记忆中，一定要注意休息，时间最好是10~15分钟。这样就在无形中增加了开头和结尾的次数。除了头尾记忆法，还有很多这样利用分散时间来增强复习效果和记忆效率的好方法。大家可以根据自己的实际情况加以运用。