做任何事情都不要把期望值放得过高，因为期望值太高的时候反而会适得其反，比如在教育孩子的问题上这种现象体现得比较突出。
大多数家长认为孩子就是自己的未来，所以他们把一切都付诸到了孩子身上，曾经一个人的自由生活、两个人的甜蜜生活现在全都给了孩子，时间精力和金钱大部分也都花在了孩子身上，当您对一件事物或者一个人倾注太多的时候你希望所得到的回报就越来越高，所以对于孩子的期望值就会越来越高，孩子稍有不符合自己标准的行为就会产生焦虑甚至对孩子大吼大叫。
家长常常抱怨孩子做得不好，孩子呢觉得自己压力非常大，其实这种状况的出现根源在于家长对孩子的期望值过高，而孩子的行动跟不上，不能在短时间内实现家长所期待的目标。那么家长的期望有问题吗？我在这要说的是家长确实要调整自己的期望值。
首先对于孩子家长在战略上可以有一个高期望，毕竟每个家长都有望子成龙的心理，但是在过程之中其实家长可以放低要求，逐步的引领孩子不断的实现您的小的期望，也就是小的目标，让孩子一步一步地爬上阶梯，这种方式最终也一定可以实现大的目标
那么对于孩子来说可以放下家长的这些期待，专注于当前的事情，把每一件事尽可能地做好，
不要对孩子期望太高，如果你对孩子的期望值没有那么高，他很有可能成为一个给你带来惊喜的人，而你整天对孩子有特别高的期望，他最后可能真的会变成一个普通人，因为过高的期望带来的是压力，压力带来的是不安全感，不安全感带来的结果是寻找安全感，寻找安全的结果就是给孩子带来平庸。
孩子过高的压力会造成心理疲劳，如果孩子达不到家人的期望，就有可能对自己的能力产生怀疑，甚至还会自暴自弃，这种结果无论是对孩子当前的学习还是对今后的生活都会造成极其恶劣的影响，作为孩子的父母，更多的是要对孩子表达鼓励之情，巩固孩子的自信心，即使他取得了一丁点进步，也要及时进行鼓励，成功是一点一点走出来的，及时孩子偶尔失败了，也要多鼓励他、相信他，不要因为您的期望值太大儿导致孩子过于自责，因为一定的自我反省可以让人得到发展，但是如果过于自我苛责的话非但不会发展反而会让孩子产生消极