1.要无条件自信，即使在做错的时候。
你有多自信，世界就有多信你。自信不是来自他人的认可，而是来自自我的肯定。
2.不要想太多，定时清除消极思想。
如果想太多，就会变成胡思乱想，明明一点事情都没有，却把自己折腾得好像万劫不复。
3.要学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
痛苦是不能避免的，生而为人，痛苦就是人生的组成部分。但是痛苦也不是生活的全部，总得给快乐挪出一丝的空间。
4.敢于尝试，敢于丢脸。
5.每天都是新的，烦恼痛苦不能过夜。
不管昨晚的你经历了什么，早上太阳依旧会升起，何不面向太阳，拥抱当下。
6.面对别人优秀的时候，要发自内心的赞美。
每个人都有自己的长处和短板，不要嫉妒别人的优秀，应该向他们多学习，与优秀的人为伍，自己自然也会变得优秀。
