对丈夫过分依赖或过度的苛刻丈夫
1.对丈夫过分依赖或过度的苛刻丈夫
一些孕妇怀孕期间害怕胎儿受到伤害，什么也家务活都不做，家务完全让丈夫做，而且要求自己的丈夫要百依百顺。这种过度依赖使孕妇怀孕期间活动量大减，心理上也处于消极、被动状态，对自身的健康有害无益，非常容易使自己身心脆弱、甚至成为难产的重要因素。
冷落丈夫
2. 完全禁欲，冷落丈夫
一些孕妇以为怀孕期间不能性生活会对宝宝造成伤害，而对丈夫的性要求一律拒绝，而丈夫受到冷落，时间久了肯定会伤害夫妻之间的感情。在怀孕早期应该少性生活，怀孕晚期要禁止性生活。怀孕3-7个月直接可以适当的性生活，即便是夫妻直接不过性生活，丈夫提出要性生活也不能冷落不理睬丈夫，采取冷漠的态度，而是要劝说丈夫怀孕期间性生活对胎儿不好 希望他能理解。
怀孕期间自我封闭 大门不出
3.怀孕期间自我封闭 大门不出
怀孕期间会出现蝴蝶斑或者妊娠纹，自己变丑了，不愿意让别人看到自己的这些形象；还有一些孕妇怕怀孕期间出去活动怕对胎儿造成伤害，从而，大门不出，进行自我封闭。这样做不但会影响孕妇的身心健康，造成抑郁症，更会妨碍胎儿，对胎儿造成不利的影响。
不正确的节食
4.不正确的节食
一些孕妇担心自己分娩之后会变的很胖，怀孕期间不敢吃肉，蛋和一些营养比较高的食物，有的时候还比平时吃的少呢。这不但会对自身造成伤害，还会造成胎儿营养不良。从而对胎儿造成不可挽回的伤害。
营养“过度”暴饮暴食
5.营养“过度”暴饮暴食
一些孕妇认为怀孕期间要吃的好吃的多，营养才会越丰富，对宝宝才有利。所以孕妇就会暴饮暴食和“见好就吃”的态度，造成自己体重过胖，非常容易引起“巨大胎儿”，而且会对分娩造成很大的困难，形成难产，这也是产后肥胖症的原因之一。
参加剧烈运动或干重活儿
6. 参加剧烈运动或干重活儿
一些孕妇在怀孕期间还参加体育竞技活动，或着是做一些挑、抬、提、扛等重活，这对孕妇来说是非常的危险的，这是造成流产的最主要的原因之一。
发脾气
7.发脾气，焦虑紧张
一些孕妇在怀孕期间脾气暴躁，经常的大吵大闹，或者是精神焦虑不安，过分紧张。然而负面情绪不仅直接影响着孕妇的饮食和睡眠，不利于自身的健康，还会对肚子里的宝宝造成影响，不利于优生。
预产期
9. 记错了预产期甚至是忘记了
很多的孕妇不注意自己的预产期，认为这些都是一些小事，而然而这小事却常常引来一些大麻烦。因为自己的预产期不确定，产前的准备工作会造成很大的影响，成为家里或者是外地意外分娩的主要原因之一。对母子安全造成威胁。
预产时期远行
10 妊娠晚期远行
有一些孕妇在接近预产时期，仍不顾医生的叮嘱去外地旅行或者是出差，这是非常危险的。在全国各地都有在 飞机，列车和轮船分娩的报道。这你毫无准备的情况下进行分娩，这是一件很危险的事情，孕妇一定要避免妊娠晚期远行。
懒散
11. 怀孕期间懒散
一些孕妇怀孕期间认为越少活动越好，于是经常不活动，在床上一躺就是一天，生活规律变的很懒散，这样不但给胎儿造成影响，还给正常分娩带来一些不必要的麻烦，比如 产程的延长，滞气的增多。
剖腹产
12.要求做剖腹产
一些孕妇害怕分娩时候的疼痛，或者是担心分娩会多以后夫妻生活造成影响，原本可以正常分娩的，却要求医生做刨腹产，这种做法一点也不正确的，剖腹产的风险要比正常分娩大几倍，而且对新生婴儿以后的抵抗力有很大的影响，据统计；分娩的婴儿比剖腹产的婴儿 生病要少的多。孕妇不要随意要求剖腹产要根据医生的建议来选择哪种方式生孩子。
宝宝
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癌症复发是指被控制住的癌症重新在原发器官上出现，或者癌症从原发部位侵入淋巴血管或体腔，迁移到他处继续生长，形成与原发瘤同样类型的肿瘤。有些癌症会在首次治疗过后的几个月或几年后复发。
湖北省肿瘤医院大内科及生物疗中心主任，胡胜博士就癌症复发的原因总结了以下几个方面，希望能对大家有所帮助！
1、癌症体质未改变
癌症患者之所以患癌，是因为身体环境具备了“癌性体质”，在经历了一系列治疗后，回到生活和工作中，但是患者身体的细胞分化调节机制问题并未改变，有的人甚至又开始抽烟、喝酒、熬夜，随着性子胡来，也有的人卧床大睡，这都不是健康的生活方式。无论作息时间、学习、娱乐都要有规律。规律的生活可使肌体处于正常的工作状态，避免过度紧张和疲劳。只要癌细胞生存的环境没有改变，就会有新的癌细胞不断产生，癌症也就还会有复发和转移的可能性。
2、治疗不彻底
手术可切除已形成肿块的癌细胞，普通放疗、化疗可以杀死全部或部分成年癌细胞，而对幼年癌细胞作用欠佳。当患者的免疫功能低下时，一旦幼年癌细胞从休眠状态苏醒，迅速裂变、突变，就会形成新的成年癌细胞，这是癌症转移复发的根本原因。
癌症患者体内长期存在癌细胞，手术、放、化疗消灭了体内绝大部分癌细胞，但患者体内一般仍存有100万左右G0期(不活跃、静止期)的癌细胞，这类癌细胞是目前手术、放疗、化疗解决不了的。更可怕的是有些癌细胞已经在患者体内积集下来，落户生根形成肉眼及影像学都无法看到的微小病灶，伺机待长。这些残留的癌细胞及微小病灶是日后复发的元凶。
3、没有进行正确康复
癌症的康复，只有采取从源头做起，把所有的致癌因素全部控制起来，全部删除掉，恢复身体的功能，达到自然康复。那些急功近利，半路劫杀，处理结果的做法，都是掩耳盗铃自欺欺人。所以，正确的系统方案才是癌症康复的关键所在。
4、免疫力低
正常人体内的细胞日夜不停地进行新陈代谢，每天形成的新细胞中，约有几百万个细胞会发生基因突变，少数突变细胞若不受免疫系统制约，则进一步恶变，形成肿瘤细胞。在正常情况下，机体免疫系统随时都在监视和及时消灭这些突变、恶变的细胞或癌细胞，一旦发现异常，会动员大量免疫细胞歼灭“异已分子”，使之难以形成气候。
如果一个人的免疫监视功能正常，则能对体内外的致癌物和癌细胞进行狙击，消灭其于萌芽状态。化疗是治疗癌症的一种方法，化疗药物不仅杀伤肿瘤细胞，也杀伤正常细胞，降低了患者机体的免疫功能，要阻止癌症复发，可在治疗前或治疗后配合应用生物免疫精准治疗来适时提高免疫力，重建机体免疫监护功能，修复人体调控功能，巩固治疗效果。
5、心理隐疾
癌症患者除物理治疗外，心理隐疾对于癌症的复发也有很大的关联性。据有关专家透露：情绪乐观的癌症病人，经过治疗后的复发率都比较低，生存年数也比较长。反之，情绪低落、思想悲观、精神抑郁的癌症病人，复发率较高，生存年数也相应减短了。
胡主任强调到：一个人的抗癌斗志、积极态度和乐观情绪，都与癌症疗效有关。即使最好的药物，对于那些情绪颓丧、丧失信心的病人，也起不了多大作用。癌症病人与他们的家属，都应重视心理因素对癌症的影响，从而调动精神上的各种能动性与积极性，更快速地战胜病魔。
那么，作为家属，应该如何照顾癌症患者呢？
其一，是饮食方面的护理
癌症病人因情绪波动、癌症进展、抗癌治疗等原因会发生消化道症状，出现肠胃反应，如食欲不振、厌食、食之无味.甚者发生恶心、呕吐，造成消瘦、营养不良、浑身抵抗力下降。因而，癌症病人在抗癌治疗的各个时期，都应留意饮食护理的问题。
饮食的形式可分普食、软食、半流食、流食，应根据患者病情及身体情况来选择。除饮食外，饮水也非常重要，天天应定时饮一定量的水。尤其是颈部放疗的患者，容 易造成口干，唾液减少，吞咽困难，更应保证水的供给。多饮水还有益于体内毒素、代谢产物的排泄，可以改善人体内环境，有利抗癌。
其二，是心理方面的护理
人患病后，基本都会产生相应的心理变化，癌症病人更为明显。由于习惯的看法，传统的观点，人们把癌症看成绝症，得了癌症就是得了不治之症。病人面临死亡的精 神压力，对癌症诊断持排斥态度，不愿承认这个事实，希望是误诊，希望是良性肿瘤。此时我们应给患者较多的心理支持，关心、温暖患者，使其得到来自亲人的爱，引导其正确认识疾病，积极配合治疗。只有心理平衡，才能维持各系统正常功能，增强应激反应能力，提高免疫功能，战胜癌症。
癌症与心理因素有关，不良心理因素可引起癌症发生，不良心理因素可引起癌症加重，因而，癌症病人的心理护理是十分重要的一个护理内容。
其三，是治疗方面的护理
治疗是癌症护理中的主要方面。癌症病人都要进行各种治疗，如手术、放疗、化疗等等。术前应安慰患者，使其增强信心。术后应协助医护人员随时观察病人的生命体征，如血压、脉搏、呼吸、神情，手术刀口处有无渗出物等。对疼痛、恶心、呕吐、腹胀、咳嗽之类症状，也要注意观察，及时处理。
放、化疗可以发生血细胞下降，每1～2周应定期查白血球、血小板一次，过低应停止治疗。放疗可发生放射性皮炎。化疗可发生药物刺激性血管炎、局部组织糜烂、坏死，应加强观察及时处理，减少患者的痛苦。
其四，是疼痛方面的护理
疼痛是癌症病程中常常见到的症状之一。这是因为癌症晚期难免发生一定程度的疼痛，癌症手术及放、化疗也可发生一定程度的疼痛，解除疼痛是护理中的一个重要内容。药物止痛是主要方法，可选用世界卫生组织推荐的三阶梯止痛方案，配合其它疗法，会使90%的癌症病人较好地解除疼痛、给药最佳时间是在疼痛发生前，即 患者未痛或刚开始痛时。
关爱癌症患者需要从生活的点滴做起，从心理到身体全方位的关心和护理会让癌症患者的治疗和康复更加地顺利，他们的生存状态也会得到相应的改善。
(2017-07-28)
生 活 本 无 聊 · 有 趣 的 是 你
IF YOUBIGBANG - MADE SERIES 《D》
01.
去做你害怕的事，
害怕自然就会消逝，拿得起，放得下。
有时候，我们执着什么，往往就会被什么所骗；
我们执着谁，常常就会被谁所伤害，
所以我们要学会适当放下，凡事看淡一些。
无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。
因为今天是你往后日子里最年轻的一天了。
这才是年轻该有的样子 。
02.
通常，男人吵的是理，
女人吵的是爱。
两个人的世界里，总有一个吵着、一个哄着。
感情中没有吵不赢的架，如果一个人总是输，不是口才不够好，
只是不忍心把伤人的话说出口。
总要一个人“输”了，两个人才能赢了。
有时候，你期待什么，什么就会离你越远；
你执着谁，就会被谁伤害得最深。坚持不必太执着；
学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着；
凡事要看淡、看开一些。
03.
有一天你会发现，
删掉的人可能曾有过几百页的聊天记录；
街上碰见了也不打招呼的人可能曾也乐此不疲地整天混在一起；
背后把你说得什么都不是的人曾经也可能是好朋友。
离开的人越来越多留下的人越来越重要。
好好珍惜你的单身女闺蜜，珍惜从内心把你当朋友的人。
你活得不快乐的原因是：
既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，
可以像只一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。
别穷得那么心安理得， 只要不想努力，总有懒惰的借口等着你。
一年后的你还是原来的你，只是老了一岁而已。
(2017-07-20)
01
或许在不少父母的内心深处，都将养育儿女当作是一种超出自身义务的付出和牺牲，而这些付出与牺牲本不是应该由我承担的，既然我付出了，就站在了道德的制高点，有了掌控、指责、索取的权利。这样的父母自我存在感极差，生怕孩子不知道自己为他们吃了多少苦。
越是自我存在感差的父母，越是喜欢对孩子诉苦。
02
“我辛辛苦苦把你养大，就是为了让你嫁那么远吗？”
“我们为你付出了那么多，你就不能体谅下父母吗？”
小纯没有作声，只是默默地回到了自己的房间，断绝了与男朋友的关系。
后来，在父母的介绍下，将小纯嫁给了当地一户人家，小纯没说什么，结婚的前一天晚上，小纯终于爆发，对父亲说：
“我这辈子都不会原谅你们！”
现在回想起来，都是不寒而栗，只有无知的父母才会把自己的辛苦和汗水一股脑地往孩子身上灌输，他们不知道，这样的灌输对孩子来说，简直就是灾难。
在愧疚的压力之下，孩子或许会选择顺从，然而，有多顺从，背后就有多深的压抑，积累到一定的程度，终会爆发，最后是两败俱伤。
心理学家胡慎之说：“在讲究付出的关系中，没有受益者。”孩子是受害者，父母同样如此。
03
优秀的父母从不轻易向孩子诉苦。
曾在贴吧上看过一个帖子，是一位孩子对母亲的怀念与感恩：
男孩的父母都是普通的农民，读书有限，又没什么手艺，只能靠打工为生。男孩年纪尚小时，父亲就因病去世，所有的重担都落在了母亲的身上。
母亲每天都会为孩子准备好早餐，再去上班，晚上回来都会为孩子做喜欢吃的菜，伙食并不算差，其他人能吃到，他也能吃到。
而家里也总是收拾得干净整洁，即便是最困难的时候，母亲也总是和颜悦色。把家里最温馨的一面展现在孩子的面前。
虽说不小心丢了东西之类也会被母亲责骂，但几乎没有听过“工作多么幸苦”之类的倾诉。
对男孩来说，一生最幸运的事情，就是遇到了这样的一位好母亲。虽然辛苦，却从不让孩子知道，让孩子在无忧的环境中快乐地成长。
对孩子来说，童年的快乐与否与家庭的经济条件并无多大关系，父母的脾气与生活方式才是最重要的因素。
而优秀的父母往往懂得将最阳光最温馨的一面展现给孩子，即便生活艰辛，也不会轻易向孩子诉苦。
而没有重压的孩子，更能感受生活的快乐与美好，懂得用阳光和开放的心态去面对世界、面对他人，而父母坚韧的性格也会在无形之中影响着孩子，让孩子在面对困难时，处惊不乱、平和以对。
(2017-07-11)
作为全职妈妈，每天淹没在没完没了的洗衣服、买菜做饭、打扫房间、接送孩子这些琐事中，最气的是另一半下班回家老爷一样摊在沙发上什么忙都不帮还指手画脚，要么就说什么：“你整天在家待着多轻松，我一天天辛苦赚钱养家累死了！”这样的话，让人分分钟想啐他一脸。
那么，作为全职妈妈，抛却不被理解的委屈不提，你内心深处最怕的是什么？
第一、怕孩子生病
作为妈妈，这一点没有人不怕。希望孩子最好永远别生病，实在要生病，就妈妈来替她吧！
第二、怕老公嫌弃
不上班必然没有了收入，时常要伸手问老公要钱，当初信誓旦旦说：“我养你”的那个人时间长了会不会变了脸色？而你又能承受几次他嫌弃的目光？会不会因为两个人步调不一致引得小三上门？
所以就算全职在家，也别高枕无忧，靠山山倒，靠树树倒，凡事靠自己最好。就算不赚钱，也要保持赚钱的能力。（理论是这样没错，我也是说的好听，目前还没有这个最重要的赚钱能力。）
有个离了婚的闺蜜说的一句话非常深刻：“就算法官是我家亲戚，也没法在离婚的时候把他赚钱的能力分给我一半。”
所以，女士们and乡亲们，还是自己长点心吧！经济独立比什么都重要！
第三、长时间不上班，担心没法重回职场
作为一位妈妈，休个几个月 产假单位都要考虑是不是找人把你换掉。真要是没人帮忙带孩子，想等孩子大了上幼儿园了再考虑重新上班，不知道还有没有自己的一席之地。
解决办法就是，不断的学习新的行业知识以及专业技能，别在家带孩子把什么都忘光了，保持自己的职场敏锐度和竞争能力，咱有金刚钻，就不怕揽不来瓷器活。
第四、怕自己被家务淹没
想自己也是大学毕业的职场精英一名，却整天保姆一样买菜做饭搞卫生，难免有时候会觉得屈了才、受了埋没。
如果有能力，可以请小时工做一些琐事，自己的时间解放出来进行学习和充电，保持随时重新杀入职场的战备状态。
你呢？这些你怕吗？你害怕的又是什么？
(2017-06-16)