2017年7月14日讯，昨天下午，一名非洲男子在天安门广场中暑晕倒的图片在网络热传。有网友说，男子来中国旅游，按理说可以避暑，可没想到北京“比非洲老家还热”。记者从有关部门了解到，此事属实，非洲男子中暑后得到广场执勤人员妥善安置，执勤哨兵帮他叫来了救护车。
昨天下午，一名非洲男子在天安门广场中暑晕倒的图片在网络热传。
昨天中午12点多，正是一天中最热的时段，空气潮湿闷热，一名非洲游客突然走到天安门南广场武警执勤岗的遮阳伞下。经询问得知，男子出现了中暑现象。在场的武警、公安等执勤人员请他靠坐在伞下休息，并为他联系了急救车辆。急救车到场后，医护人员给男子量了血压和体温，并询问他是否需要送医治疗，男子称不需要。随后，急救人员和武警将他带到地下通道通风处休息，待中暑症状缓解后，这名男子和同性的两名友人自行离开。
尽管昨天夜间北京出现雷阵雨天气，但今天仍然是闷热潮湿的“桑拿天”。今天上午，记者在天安门南广场看到，广场上的游客并未因天气原因而减少，雨伞、藿香正气等预防暑热的物品最受游客欢迎。华灯、食品车的阴凉处都被避暑的游客占据。
游客们可随意采用各种消暑方式，然而国旗护卫队和武警执勤人员仍坚守岗位。尽管已汗流浃背，但他们仍以挺拔的军姿出现在游客面前。据了解，高温天气下，天安门广场的地表温度会达到60摄氏度，中暑的游客有所增多。如有游客晕倒，在场执勤人员会及时联系医护人员妥善处置。
本报记者 张骁
中暑急救电话增加
记者从北京急救中心120了解到，从这周一凌晨零时到今天上午9点，北京急救中心120共接到39个中暑急救电话。北京急救中心120的工作人员分析说，这些来电都是直接说明是中暑需要急救的，实际上中暑需要120医护人员前往急救的要多于这个数字。
“有些市民打电话说头晕、胸闷，其实有可能也是中暑了。”北京红十字会999急救中心副院长田振彪介绍说，最近，999接到的中暑电话明显增加。一周来的中暑患者超过40例，仅昨天就接到了13个中暑报警电话。为了满足中暑患者的就诊需求，999在所有的救护车上都配备了防暑降温药品，包括十滴水、藿香正气水等，同时提醒医护人员自身也要注意防暑降温，预防中暑。
如何防中暑
最好不要在上午10点到下午4点之间出行。外出要注意防晒，穿透气性好的、浅色的衣服。日常饮食多吃蔬菜水果，补充蛋白质。出汗过多时，应适当补充一些钠和钾，钠可以通过盐等补充，含钾高的食物有香蕉、豆制品、海带等。室内空调温度不宜设定过低；从事户外活动时，要放慢速度；长时间在户外者，要随身携带防暑品，如十滴水等；多洗澡或用湿毛巾擦拭皮肤。保证充足睡眠，避免在炎热的中午强烈日光下过多活动。此外，天气炎热，人们也容易出现情绪中暑的，要自我调节，多吃清淡食物。
本报记者 贾晓宏
“桑拿”还得蒸六天
昨天，高达35.7摄氏度的全市平均最高温，加上50%至85%之间的相对湿度，让京城的人们有一种“水里捞出来”般的闷热难耐。昨天下午2点10分，南郊观象台气温升至34.9摄氏度，城区大部分地区气温在34-36摄氏度。而南郊观象台日最高气温出现在下午4点28分，为35.7摄氏度。
记者从北京市气象台了解到，昨天下午4点左右，天安门地区最高气温达35.5摄氏度，而全市最高温则出现在朝阳区，达37.4摄氏度。不少网友不禁感叹，“这哪里是北京，更像是武汉！”据北京市气象局昨天的统计，虽然今年的夏季尚未过半，但北京高温日数（日最高气温超过35摄氏度）已达17天，已经超过近十年来其他年份整个夏季的高温日数，提前“锁定”高温榜榜首。
正当酷暑难耐之时，昨夜一场雷雨自西向东“突袭”北京，大雨倾盆，局部地区还出现了冰雹大风。根据北京市气象台今晨发布，截至今晨6时，城区平均雨量7.7毫米、西南部14.5毫米、东北部10.4毫米。最大雨量出现在朝阳金盏80.9毫米，延庆、房山、门头沟、海淀、丰台、朝阳局地出现7级以上大风，房山蒲洼、门头沟房良、顺义站、朝阳东湖出现了小冰雹。虽然一场雷雨暂时缓解了持续多日的炎热天气，但预计明天起，随着气温的回升，新一轮“桑拿天”又将来袭。15日至20日，随着气温逐升，高加上空气湿度较大，闷热又将卷土重来。下周的最高气温在32至34摄氏度，请大家提前做好防范措施，防暑降温的同时要注意节水节电。
本报记者 孙乐琪
来源：北京晚报
真是猝不及防啊，刚沐春风没几天就逼着咱脱衣服，光剩短袖了，阳光火辣的很，气温像蒸笼，好想不出门啊——不(想)可(得)能(美)！
既然不能光舒舒服服地吹空调，那就要面对一个很现实的问题了——中暑。那中暑是怎么发生的呢？别小看它哦，不就是热着了么！那可不一样哦，中暑也分几种的，各自有不同的发病机理的，分为：热衰竭、热射病(含日射病)和热痉挛。
1.热衰竭：简单讲就是回到心脏的血量不够用了，唉？好好的又没大出血怎么不够用了呢？别急，这个有两点，一呢是喝水少流汗多了，这不就让血容量少了么，一滴汗十滴血啊哈哈，开玩笑的，不过，流的汗确实是从血液送到皮肤汗腺的水分和盐分组成的；二呢，就是咱们的血管是有弹性的，就像蛇皮管子一样，一热口径就大了，这承的血液也多了，但总血量是一定的，更别提还出汗跑了一部分了，那这管子粗了血流却少了这不就流不动了么。那回到心脏的少了，给脑子啊心脏本身啊用的血就不够用了，它们就不干了，不给草吃还想让干活，没门儿！
于是就头晕目眩、呼吸困难了，还可能有呕吐啊、心慌慌啊、皮肤湿冷出大汗啊等等，在其他人或医生看来有脸色苍白,嘴唇发紫,皮肤湿凉,脉搏快而弱,血压低,体温不高或正常，再严重就会晕过去了了，通常片刻就醒了，一般不引起循环衰竭。但是要是不及时干预的话就真的衰竭了啊，更严重会导致休克！不过一般多发生在体质虚弱、过度疲劳、老年人或有慢性心血管系统疾病的人。
2.热射病：这个和上面的就不大一样了，上面的体温可能降低，但这个可是升高啊，最高42℃啊，多唬人。那是咋回事呢？这个其实就是一个平衡问题了，正常情况是身体馋了和往外散热是差不多的，但要是身体外面太热了就麻烦了，外界大量的热传入人体，加上活时产热量也上去了，这就很可能超过人体的平衡能力了，人体正常37℃的，一超过这个体内的组织器官就扛不住了，要罢工了，严重会导致器官衰竭的。青年人比较多见。
3.热痉挛：要知道人们体内是含有水分和盐分的，这一出大汗水分流失了，水分的小媳妇盐分也跟着跑了，这个盐分作用可大了，咱们细胞能保持这么饱满的姿态可是它们的功劳，细胞里面有无机盐，细胞外面也有，它们是动态平衡的，也就是浓度是一样的，就像咱们说的生理盐水，就这个浓度，这就可以维持组织器官的形态。盐分还是许多体内许多生物化学反应的催化剂，加速反应速度；它们还能搞运输；肌肉运动也要靠它们；还能维持血液正常的酸碱度等作用。由此可见盐分过量丢失是多么可怕的事情，主要表现为四肢肌肉来回跑着痉挛（抽抽），有时候还很疼。
已上三点就是中暑的三种简单原理了，怎么预防想必大家都知道，只是对什么原理有点模糊罢了，只要做好防暑降温补液工作一般是没有问题的。
中暑预防
在这里对还在高温环境坚持工作的人们表示敬意！
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(2017-05-30)