我们之前写过一些关于女性关于婚姻的故事，现在随着电视剧《我的前半生》的热播，这个话题所幸就再拿出来谈谈。
《我的前半生》改编自亦舒同名小说，“流量保证”的靳东和演什么像什么的马司令挑起了大梁，出演男女主人公。当然，作为内陆八点都是伦理剧，肯定不能照搬小说的设定。比如，小说发生在香港，女主角子君是一个很典型的“港女”——很拼、很搏，在婚后放弃了工作成为了一名全职主妇，所以即使在面对丈夫提出的离婚申请时，也保持了一个好看的姿态——纵然有一时的惊慌，有过乞求，但最终还是理智、体面的离开。
谁还没有个惨的时候？张爱玲说过，快乐都是一样的，而每个人的苦却各有不同。我们今天偏偏不说中年危机、七年之痒这些女性的痛点，哈哈哈，你们上当了吧……我们说的，是同样严重的社会病——抑郁症。
我有一个玩得特别要好的基友，有点胖，所以我们都叫他小胖。他是真的很幽默，每次的朋友聚会，如果没有他的段子，我们就觉得索然无味。而且他真的很单纯、很好骗。
有一次他刚从日本玩回来，手上带了个编制花环，我们都很鄙夷：你一个男孩子，还戴这么娘的东西？而且还这么地摊货……于是这货就开始了他的娓娓道来：“你们不知道，这个花环可是有故事的。这是一百多年前，日本名古屋的一个画家为了给他的妻子过生日，于是跑遍了全世界把名贵的花草摘下来，并且用特质的药水上色不让它们腐烂和掉色……你看到没，你揪揪，是不是真花？”说罢把那只丰腴的手递到我们面前，让我们好好触摸一下那个花环、体验一下花环的质感。
他继续眨巴着灵动的眼睛，很傲娇地跟我们讲：“我跟你们说，重要的不是这个花环，而是它背后的故事。这绝不是一个普通的花环。”他依然很笃定、信誓旦旦。
“所以你多少钱买的？”我毫不被他迥异的脑回路所影响，“换成人民币的话。”
“6 ……7百块？”
“7百块！”我恨不得抱住他的脖子狠狠地掐死，“那够我买一瓶120ml的神仙水了！！你这个愚蠢的人类！！！”
他是一个单纯美好又善良的小胖子，如果我们会时常质疑人生，那他一定会感恩地接受一切。
但谁都没想到，是他患上了抑郁症。在医生面前，他才坦白，他经常整晚整晚睡不着觉，不想出门、不想和任何热人触、不想说话，甚至不止一次想到过自杀。
我忘了是哪个知乎网友回答问题的时候说过：“现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，实际上内心的负能量已经积累到一定程度了。但他们不会砸东西、不会歇斯底里，但可能超过那个度，就质变了——崩溃也不是，说话也不是，活也不是，死也不是。怎么样，都是个错。”
我突然联想到了我的偶像郑爽，其实郑爽有明显的社交恐惧症，其原因大概源于来自她儿时压抑的求学之路——被爸妈送到外地读书，身在异乡为异客。被同学嘲笑、奚落，那个时候她也才13岁。
所以你没发现，直到现在郑爽也不太爱说话，陈学冬说她缺乏安全感，是真的。所以，当郑爽空开承认自己整容、到后来在微博“放飞自我”的时候，我特别开心（因为她释放出来了，管别人怎么想呢）。喜欢郑爽的人，会说小爽这是真性情；不喜欢她的人会说这是自甘堕落。其实一个人压抑久了是会被压死的，尤其是明星，永远阻止不了黑粉的存在和他们无下限的人身攻击。
我作为一个普通网友有时候都会因为一句评论而被几百条回复狂轰滥炸，更别说作为明星了（我另一个超喜欢的偶像KIMI乔任梁，你们应该不用我再举他的例子了吧，你看他笑得那么可爱、开朗，妥妥的就是从阳光下走出来的少年……不要再说他了，很伤）。
我还记得有个网友说过——公车上的年轻人，目光澄澈望着窗外陷入沉思，其实是在斟酌遗书的语句。可能有点夸张，但是不无道理。还记得那个坐在车里哭的男人吗——
他创业一年半，好不容易有点起色，结果他的合伙人带着项目跑了，把公司核心资源活活抽空。他的合伙人，是他高中的同学、多年的好兄弟。对此，他表现得很冷静，好像没什么事。
可他的内心早就崩溃了，他想怒吼、咆哮，他想摔东西，他想大哭一场。但是他不行。
在公司，他是老板，不能随便暴露情绪；在家里，他老婆刚生了小孩，他怕老婆担心，怕老婆产后抑郁。
每天晚上回家，他只能把小破车停在车库，然后点一根烟，一个人在车里待一会儿。
有一天财务说“老板，账上没钱了，这个月的工资都发不出来了……”
那天晚上，他终于没忍住，在车里哭了。
他已经很久没哭过了。所以那一天他哭得特别放肆，涕泪横流。而当他准备用袖子去擦的时候，他突然停住了动作。因为身上穿的是他唯一一件像样的西装，他还得穿着它去见投资商，去挽救公司。
等他哭完了，回家、跟老婆聊几句天、逗宝宝玩…像什么都没发生过一样。
是谁说过一句特别有哲理的话：
谁不是一边热爱生活，一边又不想活了呢。
可现在对于抑郁症，并没有十分有效的方法，毕竟心病还须心药医。
但近年来，医学家们在对益生菌的研究中发现，益生菌中的青春双歧杆菌能够修复受损的肠道黏膜，建立肠粘膜生物屏障，防止有毒物质渗漏进血液，益生菌能够通过使用摩尔因子对有机甲基汞进行排毒。益生菌能够刺激肠道免疫系统，提过人体的自愈能力，从而缓解抑郁症的症状。
如果你发现身边的人突然有一天不再那么没心没肺地笑了，赶紧第一盒活菌一号给他。也许你就挽救了一个人啊，可能他未必会相信这个白白的粉有多么神奇，但他清楚地看见的是有一个人在关心他，他可以明确的感受到——哦，原来我没有被落下，我还是被在乎的。也许这个人是你的朋友，是你的先生/妻子，是你的父母。
活菌一号创始人发哥说：即使生活不易，我们还是要做一个乐观主义者，在人生的漫长旅途中我们可能忽略了来自内心的声音，它被我们关在幽深的地方、得不到阳光的照耀，就开出了阴暗的花朵。虽然，敞开心扉是一件不那么容易的事情，但一定要学着去表达自己的情感。有脾气就发，想哭就大声的哭，这个世界再不济，我们始终要对自己好。