控制温度
家长需要控制的不仅是洗澡水的温度,还有浴室的温度。现在正值秋季,帮宝宝洗澡前最好测量一下水温,将其控制在40℃左右,在秋冬季节这个温度的水中最适合宝宝洗澡。另外,浴室温度也是需要注意的,控制在26℃左右,在这个室温中洗澡,宝宝不容易着凉。
洗澡方式及顺序
爸妈要按照从上到下的顺序帮宝宝洗澡,爸妈可以用浴巾将宝宝身体裹起来,从头部开始洗,让宝宝面朝上,用左手托起宝宝颈部,淋水时要避开宝宝的眼睛和耳朵位置,以免洗发水的泡沫流进宝宝眼睛里带来不适。
清洗过头部后,可将浴巾揭开包裹住宝宝下半身,宝宝的颈部、腋下和肚脐位置是比较容易藏污垢的地方,爸妈在洗澡过程中要注意对这些位置轻轻搓洗,注意不要让水残留在肚脐中,避免发生感染。
控制时间
每次给宝宝洗澡的持续时长尽量不要超过10分钟,这是由于秋冬季节浴室往往是封闭的,空气不流通,若让宝宝长时间待在浴室里,会出现头晕的情况。另外,刚刚进食过的宝宝也不宜洗澡,建议爸妈在宝宝进食过后2小时再给其洗澡。
宝宝多久开始长牙齿?先长上面还是下面的牙齿?
一般情况下宝宝在5-6个月的时候就开始长乳牙了,但有些宝宝会提前至3-4个月,或者延后到7-9个月,这都属于正常现象。
宝宝长牙的时候会出现一些不同寻常的行为,因此妈妈需要注意宝宝的情况。
一 宝宝长牙时会出现牙龈肿胀,口水特别多,经常哭叫,这时候的宝宝很不舒服,妈妈要注意安慰宝宝的情绪。
二 宝宝长牙会疼,这时的他们不太容易入睡,半夜惊醒的次数会增多,妈妈们就需要有耐性,不要影响自己的情绪,这只是暂时的,这种日子很快就会过去。
三 宝宝长牙后,妈妈喂奶时就要注意了,因为宝宝可能随时都会咬你一口,妈妈就要受罪了,所以一定要提前防范。
四 宝宝长牙的阶段一般就进入了辅食期,这就更要注意宝宝的口腔卫生,不要给宝宝牙龈带来太多负担。
宝宝长乳牙时有什么禁忌吗?
一 宝宝长牙时喜欢乱咬东西,在这个时期,妈妈就不要让宝宝拿能塞到嘴里且又比较坚硬的玩具,否则容易伤到宝宝的乳牙。
说起宝宝洗澡,几乎没有宝宝不爱水的,因为他们从胎宝宝的时候就在羊水里泡着,所以对水有着格外的钟情,当然有个别没有安全感的宝宝可能不爱水,不爱洗澡,但是大部分情况下还是非常喜欢水的。
宝宝洗澡有很多很多的好处,任何年龄的宝宝都需要洗澡,尤其是婴幼儿新陈代谢旺盛,分泌多,导致皮肤上污垢多。宝宝皮肤非常娇嫩,抵抗力比较差,在现在炎热的夏天,更需要经常洗澡来清洁皮肤,否则宝宝的皮肤的褶皱处容易隐藏污垢,出现很多皮肤问题,像湿疹、痱子等,让宝宝很痛苦,经常洗澡会很大程度上避免了皮肤问题;促进宝宝的血液循环、生长发育、宝宝皮肤对水温的感知能力;促进心智发展:水的热传导快,能触及宝宝体温调节中枢的成熟,促进宝宝心智的发展;宝宝经常洗澡能让亲子关系更进一层,爸爸妈妈陪着宝宝洗澡,会有眼神、语言和触摸这样的方式与宝宝交流,能增进亲子间的沟通和感情,宝宝会更爱你哟!我家宝宝夏天每天都要洗澡,如果玩的脏兮兮的,可能一天要冲好几次澡,冬天我给他们买了大浴桶,会隔天洗一次澡,条件不允许的话也要一个星期洗一次,宝宝会非常舒服呢。
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(2017-08-04)
今日,忽然想写一篇关于洗澡的趣事,思考了一会,想着不能具体写自己如何如何洗澡,不能讲自己先脱了裤子还是先脱了上衣,不能说用了什么牌子的沐浴露,这样写有点俗气。
于是上网百度,输入“关于洗澡的趣闻”,出来很多条,其中有两个人,写了关于洗澡或者用了洗澡的名头,一个是韩寒,另一个是杨绛(jiang)。
韩寒写了一篇叫做,“穿着棉袄去洗澡”,看完,心里只有一个念想——这很韩寒。是我认知中的韩寒,直言不讳的道出了,教育的弊端。如他所言,我也是个受害者,大概是出来工作的缘故,对于这篇文章,没有太多的感想。
心想,也就这样了,现实就是如此,我们还能怎样!
杨绛写了一本书,书名叫做“洗澡”,我原以为,她要讲述钱钟书先生的洗澡趣闻呢,看完简介,我失望了。好吧,我承认自己有一颗八卦的心,关于这本书,我没看,应该是没来得及看,就来写这篇,关于洗澡的文章。
看了两位大神,关于洗澡的文章,我忽然想,为什么就不能好好写一次洗澡,既然你立了题,就该反映现实嘛。
这样一想,我感觉立马掉价,特别的俗气了。不过,那就俗气一把,谁让咋们是一介文人呢,一身的酸气,总要想法子洗个干净,说写洗澡,就不扯别的咸蛋。
提起笔来,正要写,突然想到,自己不能写,虽然没有什么名气,但还是应该保持神秘,不然万一哪一天出了名,别人一下子翻出来,名人做不成,却像是脱光了衣服,站在马路边,任谁都能看上两眼。
忽然,想起了前几日,天气回暖,趁着阳光正好,带着四个月大的儿子,去孕婴房洗澡的乐事。心想,既然做了别人的儿子,就应该不惧老子的诋毁和曝光,这样一想心里便释然了。
那天,我抱着他,他躲在我的怀里睡着了,他喜欢躲着,我便把衣服盖在他红扑扑的小脸上,昏暗的视线让他觉得安心,睡得也踏实,我何尝也不是呢,喜欢狭小的空间,喜欢黑夜,很多时候,很多文章都是在夜深人静时,完成的。
一路上,我抱着他,他不曾醒来,到了育婴房,人很多我便找了一处空位坐下来。刚坐不久,他醒了,挣着一双大眼,呆呆的看着我,过一会撇过头,看看四周,发现有很多人,有很多小朋友在吵闹,他一下子来了精神。
嘴里哦哦哦,发出要起来玩的信号,我把他抱起来,坐在腿上,他激动的挥舞双手。
我开始撩他,
“哦哦哦哦”这是我能想到和他沟通的唯一方式。
期初,他看着远处的小朋友,盯着其中一个小女孩出神,在我接二连三的撩他,终于撇过头来,对着我笑,嘴里也似我一样,“哦哦哦哦哦”,的乱叫。
妻子坐在边上,一个劲的笑,阳光透过玻璃窗,正好印在她的秀发上,脸上也有些光,我不清楚这些光代表着什么,时隔多日,突然想起一个远房亲戚对我戏虐时说的一句话,“家庭事业双丰收啊。”
在我听来,这句话很有讽刺的意味在里面,大概是因为他说这句话时,带有很轻蔑的笑容吧。
不过,事实便是如此,我也坦然接受。
过了大约半个钟头,洗澡的阿姨,喊了号,轮到我们了。
小家伙,玩的正开心,被我抱着,进了热气腾腾的洗澡间,里面的热气,闷的我有些烦躁,有种水分被蒸干的感觉,浑身躁动。我脱掉外套,把他放在一块木板上,上面铺着干净的毛巾。
妻子,把羽绒服脱掉,开始给儿子脱衣服。
他一向喜欢,脱光了,在那儿玩。人毕竟是光着来的,后来为了温暖为了遮羞,我们穿上了衣服。可是小孩子,他毕竟还是纯天然,无公害的,喜欢就是喜欢,就要大声的笑,饿了,没人理了,就哭,仿佛受到天大的委屈,有时候入了戏,掉出许多眼泪来。
可是,我做不到,或者说,长大了,我学乖了,喜欢呢,偏偏不说,让你去猜;想哭的时候,偏偏装作很开心,不肯为任何事情滴一滴眼泪。
我趴在那儿,看着小家伙,他不看我,呆头呆打探周围的环境,发现感兴趣的,就一个劲的盯着。
很快,他就要下水了,水池下面有个垫坐,很像缩小版军旅床。入水时,我又拧了冷水开关,他不喜欢太热的水。
他洗澡,需要有人撩,没人理,他便发起火,开始使劲的挣扎,假如他实在觉得洗澡,真是一件糟糕的事,撩便失去了作用。
今天,他大概觉得不适合洗澡,至少看起来没什么心情,不停的闹。洗澡的阿姨,建议妻子捉住他的脚,给他些安全感,母亲的手,对于小孩来说,最温暖的吧。
果然,他停歇了,看看洗澡的阿姨,又看看我们,一直到洗完。
感谢原作者:洪尘兮 。新浪微博@美浴生活家的小澡 领取礼物。
(2017-03-07)
随着冬季的到来,天气变得寒冷,我们都想要窝在家里,哪儿都不想去。如果出去了以后,等回到家洗个热水澡,那可以说是最舒服的了。那么,我们在洗澡的时候有什么顺序呢?
1、洗脸
为什么要把洗脸放在第一?本来,当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。
因为在经过一天的户外活动后,会有很多脏东西积累在面部,如不及时清除,这些脏东西有可能会随着毛孔的扩张而深入到皮肤深处,经常如此,堵塞毛孔的脏东西会越来越多,不利于皮肤的清洁和健康。
久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占领着本不该当属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。
2、洗身
脸洗干净之后就能够清洁身体了。值得留意的是,洗澡时水温应与体温接近为宜,即40℃左右。若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,容易发生缺氧;
而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭,不利于清除污垢,也会令体内热量分发不出来,浴后感觉四肢无力。此外,沐浴时间最好控制在20分钟以内,并且保证通风。沐浴时间过长容易导致心脑缺氧、缺血。
3、洗头
洗完身体后,头发在蒸气的氤氲中曾经得到充分滋养,此时,洗头的最佳时辰就已来临。最后,用清水完全冲淋全身。至此,沐浴三部曲就大功告成了。
(2017-01-24)
很多人认为产后不能洗澡,因为新妈妈的毛孔是开放的,洗头洗澡容易被邪风入侵。但是现在的保暖条件可比以前好多啦,不必过于忧心。
产后洗头洗澡利于身体健康,但是也有很多注意事项哦!
淋浴
产后洗澡
只要身体恢复情况良好,不出现头晕虚脱,妈妈都应该坚持洗澡,原因是:
1、避免细菌感染:
产时产后出汗、下身恶露以及溢出的乳汁,如果未及时做皮肤清洁,多种液体混在一起,散出难闻的气味,并且积累大量的细菌。不仅使新妈妈感到不舒服,病菌也会趁虚而入。使乳腺及会阴部出现炎症,严重者发展为子宫内感染,甚至发生败血症。
2、预防皮肤病:
清洁的皮肤可以防止毛孔阻塞,避免毛囊炎、皮肤感染的发生。
3、促进睡眠、缓解疲劳:
洗澡后产妇普遍感到精神舒畅,促进睡眠加深,较快地恢复了体力。
洗澡的注意事项
1、顺产的新妈妈在分娩后2-5天便可以洗澡:
根据自己的体质和天气温度适度调节:身体恢复好,能够下地走路、活动,只要不出现头晕虚脱的情况,就可以洗澡了。
如果是剖宫产的妈妈,由于伤口不能沾水,因此产后10天左右都不可采取淋浴的方法洗澡,假如恶露未净,也不可采取盆浴的方法,以避免感染,这段时间可以采用湿毛巾擦身的方法洗澡。
无论分娩头几天是否可以淋浴,新妈妈的外阴都必须每天冲洗1-2次。
2、产后洗头可以在洗澡淋浴时进行:
剖宫产后可以根据情况单洗头,淋浴可在术后10天左右。洗头时间间隔根据头发的长短、多少、出汗的程度来决定。不宜过勤。另外,洗澡的时间不宜过长,十分钟即可。
3、洗澡后要及时将水擦干:
穿好衣服再出来,头发最好用干毛巾包住,以免受风着凉,洗后可用吹风机热风吹干。
提示:洗澡前应该避免空腹,防止发生低血糖,引起头晕等不适。如果分娩过程不顺利、出血过多,或平时体质较差,不宜勉强过早淋浴,可改为擦浴。
(2016-06-17)