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自己的孩子从小很内向，一开始并没有觉得有太大的不妥， 只觉得是孩子的天性，自己孩子就是不爱说话而已。
但随着孩子慢慢长大之后，发现孩子这种内向好像逐渐加重，不知道该怎么办好了。
不喜欢和别人交朋友，甚至不敢和别人对视；
总是在许多事情上否定自己，觉得自己做不好不敢尝试；
....
其实，孩子这种表现，很有可能是出现自卑心理了。
当生活中孩子有些表现时，说明孩子自卑了，家长一定要及时干预。
1、拒绝说话和表达
孩子的语言发育由于个体的差异，会有很大的不同，有的说话早一点，有的说话晚一点，这种情况家长无需担心。
但是如果孩子已经会说话了，还总是不喜欢说话，有什么想法也不表达。
特别是在学校，有什么游戏和活动，别的小朋友都会踊跃参与，但自卑的孩子可能只会活在自己世界里，拒绝表达自己。
2、不敢与人对视
一个人的眼睛最能表达一个人的精神状态，一个自信的人敢于直视别人的眼睛。
相反的，如果孩子总是不敢和别人对视，说明孩子心里可能比较自卑。当家长发现自家孩子不管和谁说话，眼睛都不敢看别人，就要及时的引导孩子了。
3、没有自己的主见
有主见是一个人成功的必备要求。如果孩子小时候什么事都听大人的，一点点小事都要问大人。
这样的孩子很可能是自卑心在作祟，不敢表达自己的想法。
斯坦福大学的心理学教授指出，孩子的自信心培养也与家庭教育息息相关，很多孩子长大后社交能力差、没有自信心，都是因为从小的家庭环境影响。
好的家庭会培养出乐观向上、谦逊有礼、自信自强的孩子，相反，糟糕的家庭则会让孩子慢慢变得脾气差、没主见，长大后及其容易产生自卑心理。
爱批评的家庭
刚升初中的女孩敏敏，在班级里成绩算是中等偏上但是却十分自卑。
敏敏说，只要一到考试日，她就很害怕，担心自己考不好，回到家又要承受妈妈的指责。
但自己确实已经很努力了，上课认真听讲，下课抓紧时间写作业，既不和同学打闹，也不闹事惹祸，却从没得到过妈妈的一次夸奖，有的只是：
“猪脑子，说两遍了还在丢分，你怎么这么蠢”、“你现在不好好努力，将来别想我管你”……妈妈嘴里说的这些话像刀尖一样扎的她心疼，让她难过的偷偷躲在被子里哭。
她说：我知道妈妈骂为了我好，我依然爱着她，却不敢亲近她。
当孩子最苛刻的批评是源于自己最亲近的人，并感受不到家人的认同时，往后将需要非常强大的力量才能克服这种自卑的障碍！
如果孩子认为自己是个有缺陷的“次品”，就根本不可能带着信心和勇气走进人生，也不可能自信地应对工作、结婚、为人父母、与人交往。
一个人自卑的根源来源内在消极自我评价。
心理学上有一个习得性无助，习得性无助讲述的是科学家曾做一个实验，如果一个人经受打击次数多了，就会自然认为自己不行。
如果家长忽视孩子自尊心的存在，常常对他们批评指责、甚至打骂，常在孩子朋友面前或外人面前数落孩子的不是，谈论孩子的糗事，会使孩子在同伴中抬不起头。
这样不仅达不到教育目的，反而大大刺伤了孩子的自尊心，激起孩子的憎恨，敌对和紧张情绪，促使孩子养成报复、自卑的不健康心理。
过于勤俭的家庭
朋友家境不能算差，但她父母却严格控制她的零花钱。
到什么程度呢？大概就是小学时候没有钱；初中一个月5元；高中住校一个月300元。
每次想要买新衣服，却总是被妈妈告知还可以穿，没必要买之类的话。
跟朋友在一起，看到她们有好吃的零食漂亮的文具总是很羡慕，总有种低人一等的感觉。
“爸爸妈妈赚钱不容易，平时一定要省吃俭用，不能老是乱花钱，知道吗？！”
“整天买这么贵的东西，你知道你花的钱，都是爸妈辛苦赚来的吗！”
.....
其实，这些看似教育孩子要勤俭节约，不浪费的话语，其实暗藏着一把把伤人的刃剑，给孩子的潜意识里形成罪恶感，从而产生自卑。
对于孩子来说也不敢去向父母索要，永远觉得自己比别人低一等，不如别人。
有时候，不是贫穷让孩子感到自卑，而是父母对孩子过度节俭的态度。
过于强势的家庭
叶圣陶先生曾在文章里面写的一段话，他模仿他的女儿口气来说：
“不管是什么食品，你们高兴的时候，便是粘韧难以消化，也同喂猫狗一般给我们吃了，我们所需要的营养料你们反而不给，你们觉得没有意思。不管是衣物还是你们觉得可以装饰小孩儿的时候都是笨重累赘的，我们所需要的是轻暖舒适的服饰你们不给，你们不喜欢。你们喜欢赌博，就给我们一副纸牌，叫我们照样下去，这就是你们所给予的玩具。”
很多时候，我们藉由“管教孩子”为名，把自己不喜欢或是看不惯的东西发泄在孩子身上，美其名为“对他好”，却伤害了孩子。
在无数次采访和访谈节目中，马伊琍的“女性要独立、要有自我”都是她恒定不变的话题和处世哲学。
这种固有的价值观一脉相承自她作为知识分子的父母，也自然而然地被沿用于她对两个女儿的教育当中——要有教养、要学会独立、要言行合一。
而这样强势、严格的教育却导致女儿爱马过于懦弱，不敢表达自己的内心想法。
强势的家长是以怎样的面貌呈现在孩子的面前呢？狂妄自大，自以为是，执拗，古板，坏脾气......强势的父母，会在很多事情上不由自主地代替孩子做主，不管不顾孩子的感受，也缺乏对孩子的尊重。
他们总是认为孩子涉世未深年幼无知，总是认为自己的想法和决定就是最最正确的，要求你必须无条件的服从和接受，不能有任何与他相左的意见。遇到强势的父母，孩子只能选择顺从，否则就不会有好果子吃。
由于在家里受到父母的强势管理，孩子到了学校或者长大了走向社会，当遇到需要她去解决的问题时，就会变得软弱无能，畏手畏脚，逃避现实。
经常争吵的家庭
从小经历家庭吵架，长大后会存在一些社交恐惧，不喜欢和陌生人交流，包括同学、同事等，心理防线设定比较高，很少有敞开心扉的时候。
害怕与人产生冲突，再面对“争吵”氛围，会自我防备状态。在外看起来很乐观外向但是真正走进内心成为朋友屈指可数。
在这样的家庭中长大的孩子，性格容易形成两个极端——
一部分人：软弱，自卑，怯懦，没有主见， 容易迎合他人，不敢表达自己的想法。
在职场上也很难有建树，遇到不顺心的事情就想着退缩、逃避，悲观思想先入为主；
一部分人：暴戾、有暴力倾向，一点点不顺心的事情，就忍不住暴力的发泄出来。
阿德勒在生活对我们意味着什么一书中，曾对自卑情结下了一个定义：“当个人面对一个他无法适当应付的问题时，就表现出他绝对无法解决这个问题的神态，此时出现的便是自卑情结”
对于自卑感的消除，远不止“更努力追求”成功那么简单，就像大多数人，尽管在人生的一场场PK赛中获胜，自卑感依然是“打不败”的敌人。
家长对于自卑的孩子，要做的发自内心的去认同孩子，让孩子觉得“自己是好的，是有人爱的，即使不需要那么努力，那么成功。”
因为，好的教育就是治愈自卑的“良药”，而自卑感的消除，往往来自于被爱的体验。
愿，每一棵自卑的种子，都能开出一朵绚丽的花。