近期娱乐热门 炸鸡裤|史上最牛二手房|头顶水泥减肥
日本电商平台乐天推出一款“炸鸡裤”,这条看起来像是炸鸡腿造型的裤子似乎采用绉纱材料,脚踝处收紧,画风让人忍俊不禁。
,“你住过道头,我住过道尾。”近日,上海一套二手房火了。通过平面图可看出,这套77.88平米的公寓有客厅、厨卫和两间卧室,但主次卧却隔着一条长约10米的蜿蜒过道。据悉该套二手房挂出来才10天左右,因其独特设计已引来不少购房者看稀奇。
走步减肥的人不少,可是您听说过头顶40公斤石墩走步减肥的吗?在北山风景区平安钟楼前就看到,一名身穿白色短袖的男子,头顶直径约30厘米的水泥墩在“遛弯儿”。
近日,体重达215公斤,腰围1.94米,被称为“古城第一胖”的27岁小伙王飞(化名)通过手术成功减重40多公斤,胃容量剩100毫升,但从医学上看,这足够支撑他身体能量的正常需要。
“小时候因为生病用过激素,之后体重就好像吹气球似的,一天天膨胀,再也停不下来。”王飞说,自己食欲非常好,总感觉饿。
直到今年,他被诊断为重度肥胖症、中度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、膝关节滑膜积液、重度脂肪肝等,随时可能因窒息而死亡,必须立即手术。
“一般人用的镊子、钳子40厘米长,他需要60厘米长的,只能特殊订制。”据专家介绍,其脂肪层最厚的部位达到9厘米厚,而正常人仅1~2厘米。
术后过了3个多月,目前王飞体重已减轻40多公斤,成功缓解了低通气综合征并重度低氧血症,特别是改善了中度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、重度脂肪肝等症状。(文章来源:华商网)
(2017-10-12)
▲你知道5公斤的猫,竟等同80公斤的一般成年女性吗?
常听人戏称,体态丰腴的猫狗是「亲主人养的」,主人也常常认为宠物「胖胖的很可爱」,但你知道吗?
美国宠物肥胖预防协会(APOP)指出,若将宠物与人类体重换算,5公斤的猫竟等同80公斤的一般成年女性,此外,宠物肥胖可能伴随许多健康问题,这就让我们很惊诧了。
美国宠物食品协会(PFI, Pet Food Institute)一份调查结果显示,6成猫狗仍有减肥的空间(目前实际体重>理想体重),且近3成猫咪体脂肪高达36%以上,属中高度风险等级。
在有减肥空间的宠物主人中,有51.7%的主人并不认为自己的宠物有肥胖问题,也有8.4%的主人表示不清楚其宠物是否肥胖,显示主人对毛孩子是否有肥胖问题并未了解或掌握,忽视了宠物肥胖的严重性。
有高达83%的主人即使知道宠物有肥胖问题,仍抱有「胖胖的很可爱」或认为「帮宠物减肥很困难」,选择不采取减肥行动,进一步说明了多数主人面对宠物肥胖的态度不够积极。
依据美国宠物肥胖预防协会提出的计算方法,36公斤的金毛约等同80公斤的一般成年女性,以人类来说已是需要进行体重管理的程度,更何况是比我们体型还要小的猫狗。
肥胖的宠物患脂肪肝、糖尿病及关节炎机会较高,且因体型大,供氧负担增加,导致呼吸循环系统相关慢性问题。
帮宠物减肥,应该怎么做:
1.「要」定时定量
定时定量地喂食毛孩子,除了能让它们在固定时间进食、减少饿了就吃或随意吃的坏习惯外,主人更能轻松掌控毛小孩的热量摄取。
2.「要」斤斤计较,计算宠物每日基本摄取热量
主人可用
「体重(kg) X 30+70大卡」
公式计算宠物每日所需最低卡路里量(RER),确保摄取适当热量,再依猫狗活动量以
「1~2 X RER」
公式计算每日热量需求,看看过去喂食的量并调整热量摄取。
喂食干粮的好处之一,是可帮助主人精准计算毛小孩的热量摄取,建议可参考猫粮狗粮包装上喂食量建议及卡路里,换算每日需喂食量。
3.「要」多动
除了健康饮食外,运动更是减肥秘诀,运动不仅能消耗毛孩子过多的热量,将身上的赘肉训练成肌肉,主人还能与宠物一起运动或游戏满足宠物心理需求。
4.「不」喂零食和人类食物
零食是大忌!
面对毛孩子水汪汪、无辜眼神时,绝不可心软而不断提供零食,导致摄取热量失控。
另外,因无法抗拒香味,许多宠物也习惯乞求人类食物。
过油过咸的人类餐桌食物对毛小孩来说,除了热量过高外,更易造成肠胃不适等问题。
主人应以宠物品种、年龄和体态评估,帮毛孩子挑选适合且容易训练的运动。
拿狗狗运动来说,散步、游泳等都是简单且不会对狗狗关节造成过度压力的活动。散步姿态、速度、时间点等是在带狗狗散步前需了解的部分,以训练狗狗在户外活动的纪律。
而不同种类的狗狗每日建议散步距离也不同,一般每日建议散步距离约为5~6公里。此外,主人在家里也可通过训练用的少量零食或玩具散落在室内角落的寻宝游戏等,维持狗狗活动量。
而对猫咪说,跑轮、逗猫棒或猫抓板、猫爬架等都很适合习惯待在室内的猫咪,每天陪猫咪活动的时间建议约20分钟左右,不仅可让猫咪运动,也能增进与主人感情。
若考虑带猫咪出外散步,则需花点时间训练和练习,不宜操之过急,造成猫咪心理压力。
(2017-09-25)
楚天都市报讯(记者刘迅通讯员聂文闻)担心太胖影响身体健康,刘女士选择通过“切胃”手术减肥。昨日刘女士术后三个月前往医院复查,发现体重减轻了20公斤。不过专家提醒,“切胃减肥”有严格的手术指征,并非适用一般求美者。
32岁的刘女士是广西桂林人,从小爱吃肉食,上大学时体重90公斤,近几年飙升,最高到了130公斤。她试过吃减肥药、节食等各种方法,体重虽有减轻,可波动大。今年6月中旬刘女士前往武汉协和医院就诊。该院普外科主任、胃肠外科主任陶凯雄教授评估其身体指标:体重112公斤、BMI(体质指数,BMI = 体重/ 身高 )为43。陶教授认为,她已达到国际上手术治疗肥胖的指征,便使用达芬奇机器人对其进行微创“切胃”,随着术后胃容积缩小,刘女士的胃口变小,加上适当控制饮食,体重明显下降。
昨日,刘女士前往医院复查,体重92公斤、BMI35.2。预计在术后一年时间,还有望减重10至15公斤。“切胃手术有严格的手术指征,不是所有肥胖者都适用。”陶凯雄教授表示,是否手术需要参考体重指数、脂肪比重、腹围数值等。“以下两种情况可考虑手术治疗:BMI>35,不论有无合并2型糖尿病;BMI>28,合并2型糖尿病或脂肪肝、高血脂等代谢综合征,通过改变生活方式和药物治疗均控制欠佳者。”
(2017-09-19)
于敏22岁,从小就偏胖,尽管因为体重的事有点自卑,但是也没特别在意,不影响生活、学习、结婚。当然,她也没有间断减肥,一直就是都是这么胖,也就心宽了起来。
她再次重新审视这个问题是最近5年体重增长快,165cm的身高,体重达到了136公斤,严重的影响了工作和生活。而且也威胁到了她的婚姻。
她也曾使用各种减肥方法,运动、节食、针灸、减肥药物,最终均以失败结束。最终,她下决心手术减肥。
因为一直偏胖,于敏还有其他麻烦,空腹血糖9 mmol/l,血脂、血压都高,多囊卵巢月经不调,重力性关节炎,还有严重的呼吸睡眠暂停综合征。经过充分术前准备,8月8日,行腹腔镜胃袖状切除术,术后二十天复查时体重减了11公斤,腹围减小10Cm。空腹血糖6mmol/l,血压正常。体力恢复中,已经可以快走三公里了。
据漯河市中医院外一科主任段晓峰介绍,这种手术减肥方法也叫胃肠道减重手术,通过改变胃肠道容器或者改变胃肠道行走方式,减少吸收。目的就一个,就是减少吸收,相比节食,对人体危害小,不反弹。
当然,建议没法通过锻炼减肥成功,并且给生活带来很大影响的肥胖患者采用,如果仅仅是爱美,那就没必要了。毕竟是手术。
(2017-09-06)