少的时候，认为幸福是一个东西，拥有的话就是幸福。长大以后，认识到幸福是目标，达成的话就是幸福。长大以后，发现幸福本来就是心情，领悟了就是幸福。
狄更斯说：
“健全的心比100种智慧更有力量。 他说：“好吧。”
人与人最大的区别，其实是聪明愚蠢，不是富裕，而是心灵的差异。 你有什么样的心情，会成为什么样的人？
要走这一生，首先要有好心情。
01
心胸有点大
我见过这样的故事
一位老太太生了两个女儿，长女嫁给了卖伞的，两个女儿嫁给了卖草帽的。
到了晴天，老奶奶叹了口气。 “这么大的太阳伞卖不出去。 长女的日子一定不好过。 」
一到下雨天，她又想起了两个女儿。 “这么大的雨，我两个女儿的草帽怎么卖？ ”“这是一个很好的例子。”
所以无论是晴天还是阴天，老奶奶总是一副忧郁的表情。
后来，一位贤人听了老奶奶的担心，说：“老年人高兴才好。 下雨天你家女儿的伞卖得好，晴天你女儿的草帽买卖得好。 ”“这是一个很好的例子。”
奶奶想，是啊。 从那以后，我再也没有悲伤过。
在很多情况下，我们总是这样。 我喜欢挖牛角，把自己绕到死胡同里。 但是，其实改变心境的话，所有的问题都能解决。
天气是不可能改变的，可以左右自己的心情环境是不可能控制的，但是可以调整自己的心情生命的长度是不可能延长的，但是可以扩大。
心情的“状态”字，一分解心就会变大。 什么事情都是睁开眼睛看到的地方，一定满目喜悦。
02
保持乐观
人生的起落是常事，生活的好坏应该没有时间。 遇到不满和不幸时，绝望和颓废是没有用的，稍微笑一笑，和生活握手比较好。
不要和别人比较。 没有价值，不要和自己比较。 因为没有伤痕。 自己才是人生的作者，为什么要苦苦地写剧本呢？
压力太大，感觉自己撑不住的时候，找梳子，耐心地把毛粗头发梳子弄软。 也可以在床上筑巢，听几首喜欢的歌曲，将音乐洗去一天的疲劳。
就像罗曼罗兰说的
世界上只有一个真正的英雄主义，认识到生活的真相后也爱它。
有话好好说，有事慢慢做，不管发生什么事，先照顾好自己的胃。 去热气腾腾的菜市场，做一些自己喜欢的菜，送些和自己一样中意的小礼物，在生活中再次感受到你小小的喜悦治愈。
相信自己，一定能好好处理好一地鸡毛，看到雨后的彩虹。 每个人累的时候，都要学会让自己开心。
每天过得开心，让自己开心，得到更多命运的礼物。
03
学会让步
想让幸福变得更长，就必须学会安慰自己，让自己退避。
面对强迫性的“垃圾人”，发泄脾气，忍住愤怒。 想开一点，看远一点，记住处世高一步，让人开阔是福气。
面对最亲近的人，也更有同情心。 花时间讨论谁错了，没有什么意义。 想和最喜欢的人走到最后，就要知道打架的时候要适度逃避，得到爱情之后也要珍惜，要感谢。
爱还不够，从哪里来的时间去抱怨和指责？ 如果连最亲近的人都不能平静，怎么能抵抗这个世界的风雨呢？
让它变大而不是投降吧你可能暂时抱怨，但可以减少冲突。 是的，你才是赢家。 让一让，你才是智者。
在朋友面前让，友情在更加坚固的家庭面前让，家人在更加和平的同事面前让，工作就会更加轻松。
君子让小人，礼让小人。 好人让坏人，让的是品的男人让给女人，让的是情的女人让给男人，让的是爱。
笑着低下头的，是个真正聪明的人。 让一下，减少你生活中不必要的烦恼，给你人生中看起来更美丽的东西吧。
04
幸福其实很简单
据说事物是由心转，环境是由心创造的，烦恼是由心产生的。
人生的痛苦来源于不能和自己一起度过。 心收藏着幸福，请不要在意你的心，最后加入了痛苦。不要总是执着于困境，原本属于你的幸福。
学会平静地接受现实，学会顺从自然，学会坦率地面对不幸，学会积极地看待人生。
白落梅说：
人生是国际象棋，对于失败，我们总是无能为力。 迷茫的时候，几乎都在局内，你醒悟的时候，人已经在局外了。
怀着和平的心情，看一切，就很容易明白。 复杂的心情看着万丈红尘，沉迷于世态。
侑生，愿你心情愉快，保存更多的幸福。 记住没有不能去的事，只记住不能去的心情，心情放晴的话，人生就没有雨。
希望经常保持心情，成为幸福的人，读书、跑步、努力工作、关心身体，成为最好的自己。