文/
小曼聊育儿
水被誉为是“万物之源”，因为几乎所有生物的成长都离不开水，只有依赖这水人们才能活下去。多喝水的好处是多种多样的，有时候身体有些轻微的不适，就能凭借喝水来缓解，所以在生活之中喝水一直都是一件被倡导的事情。不过有时候水也会带来人们意想不到的坏处。
又一个孩子“水中毒”离世
闺蜜在上大学的时候有一个非常要好的朋友叫爽爽，爽爽大学刚毕业不久之后就结婚了。爽爽从小就非常喜欢孩子，所以婚后很快就要了个孩子。爽爽和老公两人长相都很好，是大部分人认知之中的“俊男美女”，所以爽爽的孩子长得也很好看。
于是有了孩子之后，爽爽立刻就变成了一个“晒娃狂魔”，经常会在朋友圈里发布关于孩子各式各样的照片和视频，字里行间都是爽爽对孩子满满的爱。闺蜜经常打趣说她是“亲眼”看着爽爽的孩子一天天长大的。
不过后来有一段时间闺蜜提起说最近没有看见爽爽发孩子的消息了，突然看不见爽爽刷屏，闺蜜一时还有点不适应。再之后闺蜜去参加了一场大学的同学聚会，爽爽也来了。闺蜜问了两句孩子的近况，爽爽脸色难看的转移了话题，闺蜜觉得很奇怪。
同学聚会结束之后闺蜜才从别人口中听说爽爽的孩子夭折了。闺蜜非常惊讶，连忙问孩子是不是生了什么大病。对方解释说爽爽的孩子是水中毒才离世的，说是爽爽平时给孩子喝的水太多了，送了医院还是没救回来，具体情况她也不是很清楚。闺蜜怎么也想不明白，喝水怎么会让孩子夭折呢？
孩子水中毒的原因
刚出生的孩子大部分的身体器官都没有发展好，各项功能都远远不如成年人。众所周知，当成年人摄取液体的时候，液体进入体内要经过肾脏的过滤之后才能够进入到血液和循环系统之中。而孩子的肾脏功能还很差，肾脏能够过滤的液体也非常有限。
当孩子摄取了过多的液体或是水，这么大的工作量远远超过了孩子肾脏能够承担的范围，有些没有经过过滤的液体就会直接进入孩子的血液循环之中，从而造成孩子水中毒。
孩子一天到底该喝多少水
在专门的文件中对于孩子能够摄取的液体其实是有建议范围的，如果是六个月月龄以下的孩子，每天摄取液体不建议超过750毫升；六个月月龄到一岁半的孩子最多摄取液体900毫升；一到两岁的孩子最多1300毫升。
两岁之上的孩子牙齿已经长得差不多了，拥有足够的咀嚼能力，饮食习惯逐渐接近成年人，摄取的液体就应当适当减少。
孩子什么时候需要喝水
1.孩子的皮肤或者嘴唇干燥
当孩子的皮肤或者是嘴唇失去了光泽，变得比较干燥的时候，就说明孩子需要补充一些水了。而孩子嘴唇出现皮屑的时候就证明孩子已经比较缺水了。
对于低年龄段的孩子补充水分应该以母乳为主，如果是给孩子喝奶粉的话，父母一定要严格的按照水喝奶粉的比例去调配，以防孩子摄取过多的水分出现水中毒的情况。
2.孩子排尿次数减少
正常来讲，一个不到周岁的孩子每天排尿的次数大概在15-20次不等，如果偶尔左右出现一两次的偏差，也都算是正常的范围。一到两岁的宝宝排尿次数照之前会减半。当父母发现孩子的排尿次数减少，就说明这是孩子在告诉父母“我渴了”，这时候父母就该适当的给孩子补充水分。
3.孩子尿液颜色不正常
孩子的尿液情况也是能够反映孩子身体情况的一个重要条件，通过孩子的尿液能够让父母更加了解孩子的情况。其中最显而易见的就是当孩子的尿液颜色改变，比平时尿液的颜色要深得多，就说明孩子的身体缺水了。尿液的颜色越是深，就代表孩子的身体越是缺水。
其实水中毒并不是一个很容易出现的现象，平时只要父母对孩子饮水量稍微进行一些控制，孩子就能安安全全的摄取水分，父母不要太过惶恐。
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