一 * 放下才能得 到解脱。困扰我们的是心灵，而不是当下的生活，如果以一颗平常心去对待生活中的一切，就会祛 除心中的杂念，享受一种自在安宁的人生。在现实生活中，我们不断的得 到，不断的失去，无论得 到还是失去都应坦然接受，不要以得 到为喜，更不要以失去为悲，记住：放下诸多事，心中自然安。
二 * 该来的终究会来，该走的也一定会离开。凡事都存在前因后果，因缘成熟了，果报便产生了，无法阻挡。但是发生过了就会消失，有来就有走，一切都是过客，把握自己当下的因缘，承担起自己该承担的责任，做好眼前该做的事情，做的时候尽全力，过去便放下，放下即自在。
三 * 看淡得失人无忧，看破生死自从容。人因无而有，因有而失，因失而痛，因痛而苦。人总是从无到有就欢欣，从有到无则悲苦。其实，“有”有何欢？一切拥有都以失去为代价；“无”有何苦？人生本来一场空。有无之间的更替便是人生，得失之后的心态决定苦乐。缘来不拒，境去不留，看淡了得失，才能享受幸福。
四 * 有的人你可能认识了一辈子却忽视了一辈子；有的人你也许只见了一面却影响了一生；有的人默默地守在你身边为你付出却被冷落；有的人无心的一个表情却成了你永恒的牵挂。
五 * 原谅别人，就是给自我心中留下空间，以便回旋。
六 * 缘分有时候，就是各种的混搭。你以为适合自己的人，最 后反而会分手。而你以为完全不搭的人，反倒是能过上一辈子。因为感情绝 不是合适就能在一起，而是越能有新鲜感，就越想要在一起。所以，不要纠结于合适不合适。爱，是相配的证明。能爱上，就是最 合适的。
七 * 爱人先自爱，自爱先自觉，自觉先自省，自省先自悟。生命有限，爱心无限；无限的爱可以把有限的爱延长。爱无所求，被爱无所累，便是真正的自在和幸福。自爱是一已之爱，博爱是众生之爱；不弃自爱，弘扬博爱，才是真爱。
八 * 存心不善、风水无益。父母不孝、奉神无益。兄弟不和、交友无益。行止不端、读书无益。作事乖张、聪 明无益。心高气傲、博学无益。时运不济、妄求无益。妄取人财、布施无益。不惜元气、医药无益。淫恶肆欲、阴骘无益。
九 * 当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
十 * 高兴与痛苦，人皆有之。高兴时心平气和地感受它；痛苦时平静地体会它。人，由于没有开悟，许多痛苦由此产生，一旦了解了生命的意义，事物就没有太多区别。因为，高兴与痛苦都是生命的组成部分。宽窄都是路，前后皆为空，只有一部分一部分加起来，才叫完整的人生，才是真正的生活。
很多时候，我们看到浮华，却看不到它下面涌动的暗流：有些人表面上很快乐，但却隐藏着难以言表的痛苦。有些人脸上挂着微笑，心里充满了无声的泪水。事实上，爱炫耀的思想是空的。只有那些一直住在上面的人才知道，高处太冷了。生活是多么的舒适，别人的评论，真的没那么重要，你的幸福和快乐，不是在别人眼里，而是在自己手里。
十二 * 看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是！
十三 * 命里有时终须有，命里无时莫强求，不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时的放弃。放弃那些是非恩怨、爱恨情仇、名利得失。命由心造，境随心转。在生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真 正快乐的生活。
十四 * 你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。
十五 * 人活着最 大的乐趣，就是从痛苦中把快乐找出来。什么都追求好，是一种积极的思想，却不是最 好的活法。你随和，生活才随和。
十六 * 人生在世，无法预知未来。幸与不幸，总须坚持到最后才能知道。有时候，明明很幸运的人，因为一点儿小事就乐极生悲倒大霉；而有时明明很倒霉的人，只因平静地面对不幸，反而得到幸运之神的眷顾。所以，人生的好坏都取决于心态。你的心态好，坏事变好事；你的心态不好，好事也变成坏事。