【今日分享】
人为什么会生病？
人生病的过程，就是免疫力和病毒打架的过程。免疫力打输了，人就生病了。免疫力打赢了，病就好了。
免疫力最怕的就是各种负面情绪。因此，想要提升免疫力，管理好情绪非常重要。
抗衰老的秘诀从来不是打美颜针、吃羊胎素，抗衰老的核心力量和外在没有关系，而是源于我们的情绪，源于内在的智慧、力量和爱。
中医非常有智慧，《黄帝内经》总结：怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。我们也听到周围的人经常讲，谁谁气死了，吓死了，郁闷死了，愁死了，其实老百姓的话是非常直接的。
所以被压抑在身体内的情绪得到合理的疏导和释放是非常重要的，同时看到了情绪背后的爱会为人生增加更多的资源。
管理好自己情绪，提升生活品质，生命的质量！
