“有很多吸烟的人也很长寿，该怎么解释？”
“这个问题很简单，如果他不抽烟，他更长寿，而且身体会更健康，长寿而不健康是生不如死。今天你不抽烟了，你活得更久更健康，你今天抽烟会促使你生命走得更快，只有在这个基础上，吸烟者才能了解吸烟有害。”
这是一位外号老烟枪的网民和控烟专家藏英年在中央电视台新闻频道《人物新周刊》节目录制现场的对话。臧英年，75岁，美籍华人，80年代与夫人常住北京，90年代开始控烟宣传，用一个社会活动家的全部资源和能力投入到控烟工作中，喋喋不休，乐此不疲。
吸烟好处真假辨
烟民为何难以拒绝香烟？
好处之一：抽烟可以带来灵感。藏英年说，烟不是灵感，烟是发挥灵感有毒的成分。在我们从没有抽烟之前，原本一切都是正常的。抽烟犹如给自己戴个紧箍咒，一旦血液中的尼古丁浓度不达标，紧箍咒就开始折磨我们的神经，我们只有通过再次吸烟来解除魔咒，重获正常，正常状态下才能重获灵感。其实，如果我们没有形成吸烟的习惯，灵感应该来的更快些。
好处之二：吸烟可以缓解压力。抽烟让我们变成烟的奴隶，香烟里面有一氧化碳到血液里循环，取代了红血球带氧的成分，人早就变糊涂了，压力也缓解了。藏英年说，缓解压力有很多健康的方法，比如说散步，按摩，听听花香鸟语，跟漂亮的女孩子握握手。这既是方法也是获得，对于吸烟的人来说，他们只有去吸烟缓解压力，这种快乐健康的生活体验他们就无法享受了。
好处之三：抽烟能够控制体重的说法。先说为什么抽烟能控制体重，然后再说，这种方式是不是值得。烟里面有毒素，全部的毒素都进入血液循环，破坏血质，让血管变窄、变脆，血压升高，胃襞血管堵塞。胃壁血管是用来吸收养分的，当胃壁血管堵塞以后，抽烟的人吃一个鸡蛋，等于只吃了半个鸡蛋，那半支鸡蛋还没有吸收就已经出来了，浪费掉了。所以抽烟的人确实是有这种情况可以减轻体重，可是必须注意，两害相权取其轻，为了控制体重，冒那么大的风险值吗？
对烟民来说，吸烟的所谓好处不胜枚举。臧英学说，这些好处都是对健康的慢性伤害。若干年来，臧老力图用反证法对吸烟者进行说服：我们不能仅仅看吸烟伤害了什么，因为这对很多人来说显得不那么清晰；如果不吸烟能带来什么，这极容易被理解，而这些都是吸烟的人损失掉的。
萝卜和大棒并用帮他戒掉烟瘾
在《人物新周刊》录制现场的走廊里，老人看到刚刚点着香烟的年轻人，走过去拍拍肩膀说“年轻朋友，我今天来做这个节目，希望你不要抽烟。我写的关于戒烟的书送给你们，谢谢”。臧英年说，这样的场景曾经无数次发生，他随时随地，无时无刻，做了15年。老人会在各种场合各种方式面对他遭遇到的情况。
我知道你戒烟的惶恐和艰难，没有关系，我来了，我就是你的救星。我有一个任务，要帮你把烟戒掉，我非常同情你的处境，知道你非常矛盾，惶恐，又想戒，又戒不了，救星来了。”臧英年对很多抽烟的人有过如此主动又充满自信的表达。他有什么灵丹妙药吗？
第一，佛之以理，轻描淡写。不要说太多道理，动之以情是重要的，你要他产生这种感情，这种热情，然后助之以方。把烟害说得很可怕，尤其是你不能搜他的腰包，把他的钱拿走，打火机拿走，烟折成两半，这些都是不可取的。
其次，要鼓励他，要见医生，要戒烟，要用各种戒烟的手段。
最后，有耐心，有细心，有恒心，不断地跟踪，一旦他今天失败了，你不能讲没有出息，你说，真了不起，你坚持已经十天了，很了不起。惟有在这种自身的动力当中，才能采取行动，用监督的方法，打压的方式，冷淡法都是不行的。
以下为网友评论：
网友“苦恼的萝卜”：抽烟当然会长寿了，这还用问！快加入吧。
这个现代五颜六色的公寓灵感来自时尚用纸
对于年轻的房主来说，法国知名的时尚设计师Waterfrom Design创造了一个色彩缤纷的复杂公寓，灵感来自于纸缝纫模式。宽松的翻译，从玻璃书柜的编织线到模仿织物的蓝色书架的半透明纹理，Vivid Color充满了微妙的细节，总是让眼睛看到某处。
我喜欢独特的开放布局的公寓和中心的用餐区，突出了一个圆形天花板和垂悬的吊灯。第二，只是看这些颜色，我喜欢设计师如何使用不同的色调，如热红色或蓝色将公寓分成区域。
就在厨房和用餐区，这个学习是的。桌面上是由Michael Anastassiades为FLOS设计的极简灯。厨房里的上柜是由黑色的下柜和纹理化的白色瓷砖平衡的丰富的金子。餐桌的定制底座引用了缝纫机。
在保持它的视线，直到它的时间观看。门上的几何设计看起来像您在缝纫图案上看到的线条。
该是一个非常抢眼，上口空间，图案灰色的惊人的瓷砖，用冷几何彩盒，而不是通常的橱柜和一个很酷的独立式浴缸。
这个公寓是一个很好的主意，以时尚的方式使用大胆的颜色和几何，并创造一个现代和引人入胜的空间，得到灵感！
布局是开放的，虽然公寓被分为具有颜色和其他方式的区域
该为红色，大胆而简洁，家具是节省空间
在公寓的中心，有一个用天花板和吊灯加强的用餐区
公寓装饰有点圆，这也给了它一个很酷的扭曲和现代的外观
桌子的定制底座引用缝纫机，看起来是独一无二的
有一个大胆的蓝色纯粹的存储单元与一个内置的壁炉，这样一个有趣的解决方案
关闭时它的外观如何
地板和墙壁是中性的，为大胆的家具打造完美的背景
带有电视机的玻璃柜具有独特的几何设计
主卧室安静，带有的
主浴室干净简洁，色彩鲜艳的几何盒子用于存放
独立浴缸是一个很酷的功能，它完美匹配的装饰
(2017-10-11)
纸这种东西相信大家都陌生，大家也都玩过，谁小时候还没有叠过纸飞机呢？摔过纸面包呢？打过纸杯电话呢？但如果和这些人相比，相信大家真的都羞愧了，人家玩得多高端大气上档次，怎么我们就想不到呢？
一张纸能不能玩出花？答案是肯定的，而且也不太难，但你说纸能玩出“鸟”吗？这个就有点吓人了，毕竟鸟的羽毛在大家看来就无解了，但有位美少女就真玩出“鸟”了，看看这微妙微翘的样子，真的吓一跳呢！
当然纸也不仅仅是那种高端的玩法，轻松写意的也可以，瞧瞧这一组幽默大胆的创意，一张纸就让你羞愧！
当然也有很多可以称得上纸艺的，比如这个用硬纸做出的一个飞机莫名，精益求精，居然连里边的都很像，真的是给跪了！
还有比较好玩的，比如这些纸杯子，纸盘子什么的，关键是还这能用的！
(2017-10-25)
我和男友是在大学毕业的那一年认识的，男友家境不错，比起我家来，那简直就是一个天一个地，他爸好像是在体制里工作的，他妈却出乎意料的是个做生意的，上大学的时候他就整天开着车，那个时候我就觉得，他那样的富家孩子，怎么会看上我这个农村的穷姑娘呢？
后来我爸妈知道我找了一个有钱的男友之后，那简直就是高兴的都能上天，逢人就说自己女儿找了一个富二代，长的特别帅，还特别有钱，对他们好的不得了，我也不知道，他们就仅凭我的一句话，怎么就胡编出那么多东西。
带男友回去见了我爸妈，他们更加开心了，因为男友一见面就一人给了一个大红包，拿人手短，爸妈在说到我的婚事时，毫不犹豫的就答应了，我都觉得这速度是不是有点不可思议啊。彩礼也是男友那边说的，爸妈一听金额，连讨价还价都不做，直接就给答应了，那哪里是女婿见爸妈，明明是我爸妈见女婿啊。
后来到了要结婚的时候，在结婚之前男友就把我带了回去，直接就给了我一张纸，说什么在结婚前，要我钱了这个协议，当时我看了以后整个人都蒙了，上面居然写着结婚以后不许我回娘家，婆家的钱一分钱也不许我动，并且说以后由男友代为每月给我爸妈一千生活费。
认真的看完协议后，我就站了起来，字我肯定不愿意签，这样在结婚前，就对我到处防范的男友，我还有必要和他结婚吗？我也是不求这辈子荣华富贵，只要能找到一个爱我的人就好了，而他并不是那个人。
(2017-10-23)
盒装面巾纸，难道是一张一张叠出来的吗？竟然真的是？？
2017-08-28
果壳网
机器折叠抽纸的过程……左手右手一个慢动作……
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有文献记载： 17 世纪就有人用软纸擤（xǐng）鼻涕了。而成熟的抽纸产品最早应该是日本人在 1920 年左右发明的。现在已经是最普及的一次性消耗品了。
这里说的「一次性」指使用以后就丢弃，实际上，大多数的抽纸用的都是可回收的纸张，并在制作的过程中除菌消毒。
回收纸张
回收来的纸张要先被送去「打浆机」。
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搅成纤维
打浆机会把回收纸张先搅合一通，这个过程...看着是有点恶心的...
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做出纸浆
加水继续搅和就变成「纸浆」了。接着灌空气，纸浆里的油墨会被气泡吸附后上浮，只要过滤掉这一层剩下的就是纯纸浆了。
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辗轧纸浆+挤出脏水
不含油墨的纸浆被各个滚筒不断辗轧，越辗越薄的同时，脏水也都被挤压出来了。
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统统搅散
这时候的纸浆还不是最后的成品，所以还得被螺旋机打散，为清洗做准备！
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清洗纸浆
用消过毒的净水和漂白剂去清洗纸浆，得到的就是可以生产的白纸浆了。
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纸张的卫生程度，主要是在工序、机械、药剂、工厂环境上的差别。
造纸机
纸浆被均匀地平铺到输送带上，再次经过滚筒辗轧、挤出水分，再来一道热机烘干的处理，出来的就是最后的纸张成品了。
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成卷纸张，现在有 3 米宽，一卷 60 公里长！
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抻平纸张
抻（chēn）的过程中，增加适度的拉力，就能去除纸张的卷曲和褶皱了。
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切割纸张
吸盘滚筒会吸附住纸张，然后有刀片在固定的时间划过，每 22cm 切割一次，这就是每张纸巾的长度了。
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折叠抽纸
从正上方看左右两个滚筒，左插一张纸，右插一张纸，就把抽纸叠起来了。
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来从前面看一次折叠过程，以机器的速度，每秒可以折 16 张纸。
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抽纸分叠
一叠抽纸，就是每包厚度，也就是用高度来计算我们说的 200 抽还是 300 抽。
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抽纸切割
每隔 20厘米，锯片就给成叠抽纸切上一次，一包抽纸的尺寸就全出来了。
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自动包装
输送带配上机械臂，把每叠抽纸都摆放到合适的位置，便于后面包装。
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吸盘机械臂会吸附纸盒，然后再把纸盒打开来。
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自动机械臂把成叠的抽纸推进纸盒里。
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先用机械结构去封闭纸盒，再有黏胶传送带从侧面粘合纸盒。
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铛铛铛铛~ 一包抽纸的制作就完成了！
等等！Cast 还有话说
1，还有很多的抽纸厂家用的不是回收再生纸，「大多数」不是「所有」；
2，卫生保障环节我略写，是因为本文主要讲整体制造，这里学问很大，以后会再花一篇文章写；
3，造纸污染环境，主要是废水处理，包含消毒和排污环节；
4，清洗环节会产很多废水，参考资料《环境工程概论》。
校对：江小丧与王叉叉
文中 GIF 截取自：Discovery《How it s Made》S20E06
速冻草莓的流水线是什么样？
毛线是怎么纺出来的？
我是Cast，学机械设计的~
好奇各种东西都怎么造的？关注我呀——
有趣的制造
各种各样有趣的东西
都是怎么被做出来的？
关注这个号Cast带你看个究竟
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(2017-08-28)
近日江苏检验检疫局查处了一批冒用能效标识的电机，有关部门对该企进行备案调查。电机能效标识检疫力度超前，浙江、安徽、广州等多省数家电机企业被查，上千电机出口产品被扣，史上最强电机检验“国家队”来了!电机企业何去何从?
查检力度超前 多企“入网”
10月9日，江苏检验检疫局在某企出口埃塞俄比亚的成套设备中发现部分电机存在冒用能效标识的违法行为。设备中2台型号为Y2-90L-4的三相异步电机经检查未通过能效标识备案，检验检疫部门根据《认证证书和认证标志管理办法》及《商检法》相关条款认定，该企行为属于伪造、冒用质量认证标志事件。对上述电动机实行暂扣，并交由南京市场监督管理部门对该企进行备案查处。
江苏伪造能效标识绝非个例，近年来，电机出口生产企业为增加产品宣传效果和市场竞争力，伪造冒用能效标识越来越严重，这引起国家检验检疫部门的高度重视。九月来，这批最强电机检验“国家队”，查处了多省数批电机产品，对部分电机企业做出了警告罚款等处置。
9月1日，江苏南通港闸区开展能效标识产品监督检查专项行动，发现个别电机生产企业因为老标识印制积压，导致现在的产品没有在标识上印制二维码，责令企业限期进行整改。
9月15日，天津检验检疫局对来自德国的1批纯电动汽车用动力电机实施了入境能效标识验证，这是首次针对进口高端汽车动力电机产品实施能效标识验证工作。
9月22日佛山在线消息称，佛山出入境检验检疫局工作人员在现场查验货物时，发现1批来自意大利的进口扭矩电机未获得我国强制性产品认证，无法提供3C证书，根据相关规定对该批无证电机作销毁处理。
在此之前，福建检验检疫局在日常检验中发现，福安某电机厂生产的一批出口发电机加贴了含有ISO9001：2008字样的标签，但该企业并未获得ISO9001质量管理体系认证。经调查取证，福建检验检疫局按照相关法规对该企业进行了行政处罚。
立法保护正在推进
电机应用领域广泛，日常家用冰箱、空调、洗衣机、照明产品等设备都离不开电机。加贴能效标识的目的是为用户和消费者的购买决策提供必要的信息，以引导和帮助消费者选择高能效节能产品。而多数冒用能效标识的电机产品，其能源效率较高，无法达到节能、环保的要求。
南阳防爆集团董事长魏华钧曾指出，目前国内能效虚标的问题存在严重，能效标识只有85%，还有1/5没有合格，部分地方政府也给予企业定额奖金，但买账的企业依旧不多。
目前我国中小型三相异步电动机的出口比例在17%左右，如果因循守旧，电机能效水平的差距就会越来越大。
为加强节能管理，推动节能技术进步，提高用能产品能源效率，国家发展改革委、国家质检总局和国家认监委规定电机产品必须施行能效标识制度，将产品在中国能效标识网上备案，并在产品上加贴能效标识。
为更好推进节能步伐，部分地方政府出奇招，对个别优质企业电机产品实施免证明。9月30日，滁州人民政府签发首份“免能效标识”证明，为辖区龙头企业博西华家用电器有限公司进口的一批三相交流电机设备签发了“无需加贴能源效率标识确认书”。
不仅是我国在电机能效标识检验力度超前，国际各国也同样重视。
国际能效组织“topten节能中心”主席ConradU.Bruner说：“除了IEC标准以外，每个国家都在制定自己的强制性能效标准，这项标准被统一称为MEPS(MinimumEnergyPerformanceStandards)。”
据微电机世界网了解，过去5年里，已有多个国家都采纳了MEPS模式。目前国际上有三个这样的组织，第一组国家包括美国、加拿大、墨西哥;第二组国家以澳大利亚为代表;第三组国家以欧洲和中国为典型。
电机能效标识检验力度加强，检验检疫部门将进一步强化认证认可法律法规的宣传，加大认证监管执法力度，电机企业需引起高度重视。
能效认证小贴士：
能效标识制度采用的是企业自我声明+备案+监督管理的模式。检测和备案流程说明如下：
第一步：产品检测
能效检测应在有资质的实验室进行
第二步：制作能效标识
现在中国能效标识的样式有严格的统一要求，不过尺寸和能耗指标不同，所以企业应按相应产品实施规则的要求制作能效标识。
能效标识要用80克及以上铜版纸印刷，用不干胶粘贴在产品或最小包装的明显位置，备案时要提供一个标识样本进行审核。
第三步：网上填写备案信息
首先要在中国能效标识网，注册企业用户。须提供企业基本信息，经管理员审核后(约3天)完成注册。
注册成功后登录，添加产品备案相关信息，主要是能效标识所标注的信息。
第四步：递交备案所需文本材料
所需材料包括生产者营业执照或登记注册证明复印件;能效标识备企业信息表;能效标识样本;能效标识备案表;能效检测报告;
涉及品牌授权或OEM生产时，需要提供：
品牌使用授权书;能效标识备案OEM声明;
如果生产者是境外注册的企业，进口商也是责任方之一，还需要提供：
进口商营业执照或登记注册证明复印件;进口商企业信息表;进口商与境外生产者订立的相关合同副本;
第五步：能效标识管理中心收到书面备案材料后，一般10工作日之内反馈或整改。备案完成后将在中国能效标识网公示，相关信息可按备案号、生产者名称或型号进行查询。
(2017-10-16)
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