1、当你能量很低的时候，就看不见周围的美好。如同直视太阳的光芒时，我们不自觉地会闭上眼。太耀眼的东西，会刺穿内心的黑暗，令人自卑和恐惧！于是便会选择视而不见。——我们毕生的功课，是要提升内在的能量、照亮心胸。否则，你所在的人间，便唯有痛苦和地狱而已。
2、朋友们，并非所有沟通都是有效的，面对那些无法和你保持同一频率的人，默默离开就好，千万不要为了让对方满意，而改变自己已经习惯了的步调。喜欢独自慢走的人，是不需要跟着人群跑的，否则只会又累又难过。
3、和人世间那些热气腾腾的朋友在一起吧。是她们大吃大喝大嚼大笑，拉拉扯扯打打闹闹，奋力把你从不敢求助的孤独里拽出来，推推搡搡若无其事地，拥着你往前走去。她们让你在日常的冷寂里感受到年节的暖，你不敢说谢谢，但你知道人生花团锦簇，某一刻终于和自己有关。
4、微笑是人类最好的名片，一切都会好起来的，即使不是在今天，总有一天会的。常存安静之心，常存宽容之心，心里放不下，自然就成了负担，负担越多，人生就越不快乐。优雅的人生，就是用平静的心，平和的心态，别再为错过了什么而懊悔。
5、读了狼道才知道，不要把秘密告诉好朋友，因为好朋友也有好朋友。读了鬼谷子才知道，如果你遇到的是猪，你就不用跟它谈思想，因为它关心的是饲料。读了羊皮卷才知道，爱笑的人运气不会差，因为运气差的人根本笑不出来。读了人性的弱点才知道，心情要留给懂你的人，感情要留给爱你的人。读了墨菲定律才知道，教会你不要相信任何人的永远都是你最信任的人。
6、说起床就起床，说干活就干活，说分手就分手，说收心就收心……这种人干什么都不会太差。不过有时候吧，该起床时再赖会儿，该干活时偏犯懒，说了分手还犹豫，想要收心不甘心，这样的人却偏偏朋友更多。对自己够狠的人令人生畏，管不住自己的人却更有人情味，生活往往就这么尴尬。
7、当一只玻璃杯中装满牛奶的时候，我们会说“这是牛奶”；当改装菜油的时候，我们会说“这是菜油”。只有当杯子空的时候，我们才看到杯子，说“这是杯子”。同样，当我们心中装满成见、财富、权势的时候，就已经不是自己了。我们往往热衷拥有很多，却常常难以真正拥有自己。
8、随着时间的消逝，有些事情早已忘却，可是心灵上的伤害，时刻会涌上心头，虽然时间是良剂，能冲淡一切的一切，但也无法消去伤疤，伤疤也许是你的美好的见证，多少年以后成为你的一段美好的回忆。人生只有经历才会懂得，只有懂得才知道珍惜，一生中，总会有一个人让你笑得最甜。