佛说，知足便是福，不贪才圆满。世界上最富有的人不是贪得无厌，而是知足常乐。
今早，手机资讯给我推送了一句这样的禅语，让我感慨良多。人过中年后，时间仿佛开了加速器，不知不觉已到“知天命”之年。
五十几岁的人，历经三十多年的奋斗，阅历日渐丰富，年轻时争过了、拼过了，得意过也失意过，该有的差不多都有了，而那些不该有的，万万不可心生非分之想。因为，余生是幸福还是落魄，往往就在心生贪念的那一瞬之间。
这句禅语，让我想起曾有一次，我在照例在寺庙礼佛之时，恰逢一位101岁白须老僧开示众人，于是上前倾听起来。
老僧告诉我们，50岁是中年人的黄金时期，很多施主把握不好这个时期，克制不住自己的私欲，最终导致身心受损、家庭不宁。如若在这个时候，争取做到“三不贪”，方能顺利地度过这个阶段，往后万事胜意。
诗有云：“何以解忧？唯有杜康。”
文人墨客把酒言欢，亲朋知己觥筹交错。自古以来，酒被赋予了礼仪、社交、休闲的意义。然而，俗话说得好，“酒字肚里一柄剑”，古往今来，有多少人败倒在这把利刃之下。
白须老僧首要告诫我们的就是，人过五十，不能贪酒。
如今，酒桌文化的不良风气盛行，导致不少人命丧酒桌。平日里，工作上有应酬，逢年过节，聚会又多，每逢这些时候，劝酒的拼命劝，喝酒的拼命喝，悲剧总是层出不穷。
我曾在知乎看过一个问题，叫做“中国有哪些恐怖的民俗”。在这一千多条回答中，认可度最高的那个回答，截至目前有3.7万人赞同。
然而，那位答主并没有说一些恐怖灵异的事情，而是谈到她父亲酗酒无度。在她的家乡，男人不会喝酒就是没面子、不真诚、看不起人，所以她父亲喝不下也要打肿脸充胖子。
父亲每每在酒桌上驰骋风光、称兄道弟，但醉酒后，彷佛变成一个失去理智的神经病，不仅健康受到威胁，还对家人拳脚相加，要家人承受这些无妄之灾，给她留下了不可磨灭的童年阴影，实在是醉过，更是罪过！
对于贪杯，老僧引出《佛说善生经》中的一句话告诫我们，若喝酒贪杯、不懂克制，饮酒就如同惹祸上身——饮酒有六失：
一者失财，二者生病，三者斗诤，四者恶名流布，五者恚怒暴生，六者智慧日损。
生活中，有多少年过五十的人，一旦聚会应酬喝起酒来，丝毫不节制，最后喝出酒精肝，喝到整个人迷迷瞪瞪。更严重的，酒驾肇事、因呕吐物呛进气管窒息、酒后失足等等，弊端数不胜数。
所以，上了年纪，我们喝酒要有“自律型”意识，更要注意健康，保障出行安全。并且，人过半百，家庭幸福最为珍贵，倘若因喝酒无度而家破人亡，余下的岁月将会异常辛苦坎坷。
佛陀总是教导我们克制贪欲，而贪欲中，淫欲为最大。
作为凡夫俗子，许多人只知道古人常说“食色，性也”，认为好色是人之本性，所以从不稍加克制，一把年纪了，放纵欲望，仍旧流连于美色，却不知道“色字头上一把刀，石榴裙下命难逃”。
特别是年过五十的人群，老话说“老不泄残精”，当我们上了年纪，还贪图色欲，在花花世界中不可自拔，迟早会伤人害己。
的危害，可谓是罄竹难书，举之甚繁。他说：“于己而言，好色纵欲多猥琐憔悴模样，气血两亏、元气大伤。”
确实如此，如若长期纵欲无度，曾经的意气风发将不复存在，取而代之的将是颓靡和苍老、黑眼圈深重、眼神空洞而无光、身体孱弱多病。
高僧接着说：“于家庭而言，只要家有一人贪恋家庭以外的花花草草，家庭将名存实亡、幸福不再！”
是啊，人过五十，大多数人，家庭有了，儿女有了，有的甚至儿孙满堂，父母尚在，积蓄可观，正是一生中最幸福的一段美好时光。但偏偏就有人不惜福，在外沾花惹草，致使家庭出现裂痕，用再多的时间都难以修补。若一把年纪妻离子散，余生必定晚景凄凉。
所以说，人过五十，聚气养神、修身养性才是身体的福气。更要明白，婚外情是一场没有归宿的私欲，放下贪念，才能收获下半辈子的安宁，千万别贪图那一时欢愉，换来一世的悔不该当初！
“争强好胜未必赢，学会退让未必输”，高僧在佛堂与我们分享了这句箴言，并告诫我们，人过五十，必须守弱，摒弃争强。
那么，需要在哪些方面不争强呢？
高僧答疑解惑道：“一不争面子，二不争虚名，三不争口舌，余生方能自在快乐。”
我深以为然，争强好胜的背后，是失望落魄，从不退让的背后，是身心俱疲。尤其对于上了年纪的人来说，本是享清福的大好时机，却拿来争强好胜，想想都觉得累。
生活中，有些过了五十岁的人，仍旧爱攀比，比来比去，留下一身郁闷。还有的喜欢和人斗嘴，大把年纪了还当自己小年轻，可以随意动气、肆意发泄，实则劳神伤肝，百害无一利。
正如高僧开示：“佛说，人之所以痛苦是因为凡事都爱争强好胜，别人比自己好，便嫉妒，别人比自己差，便骄慢。这样一来，内心狭隘紧张，没有快乐可言。”
所以，人过五十，不要盲目争强好胜，万万不可攀比计较，踏实过好自己的生活，与人为善，享享清福才是王道！
俗话说，酒是穿肠毒药，色是惹祸根苗。知天命年，正视自己的不足，是厚积薄发的起始，克制自身的贪婪私欲，是紫气东来的开端。
幸福，来自于心灵的知足、精神的富有。人过五十，不要贪婪太多，不可欲望太强，追逐得太多，只会身心俱损。朋友们，克制以上三种“欲”，相信往后会越来越顺！