【一】不帮投资理财建议的事。华子炒股颇有天赋，成了公司里的香饽饽。经常有一些同事围着他讨要黑马股。前些年的牛市里，上司和同事都跟着他赚了一些钱，在公司里人缘特别好，事业也顺风顺水。前几年股市进入大熊，同事们也跟着他亏的凄凄惨惨、关灯吃面。从此，华子的职场人生也开始进入慢慢熊市。赚钱的时候，同事们都觉得是自己眼光独到，赔钱的时候，大家都埋怨听了他的蛊惑。华子每天一上班，总觉的是自己欠了同事每人十几万似的，心理压力太大，干脆辞职了断。
【二】不帮熟人安排工作的事。大林在职场上见多识广、颇有人脉，经常有一些亲戚朋友托他找工作，他也是一位热心肠，本着能帮就帮、造福社会的原则，帮助不少亲戚朋友的孩子找到了可心的工作。大林不图回报，这些人找到工作后，开始还感谢他，后来就慢慢地淡了。前不久，大林介绍了一位亲戚孩子给朋友公司，结果两头都埋怨他，孩子埋怨工作不好，朋友埋怨孩子不懂事，最后这家亲戚连门都不走动了，还到处说是他坑了孩子。
【三】不帮同事之间勾兑的事。阿强在单位是热心肠、暖水瓶，经常助人为乐，与同事打成一片。有一次，阿强的一位下属在采购物资过程沾了一些小便宜，让老板产生了怀疑。这位下属就央求阿强，帮他勾兑掩饰一下，否则有可能被开除。阿强一时心软，又觉得同事一场，也应该讲讲义气，就帮助这位下属证明了一下，帮这位下属同事顺利过关。这小子不但没有收手，反而胆子越来越大，最后犯了严重错误被除名。老板想起以前阿强替他打掩护，对阿强开始疑神疑鬼，阿强就是跳进黄河也洗不清了，最后不得不辞职以证清白。